Зміст
- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом брали участь 33 особи, анонімні.Кріштіану Роналду вважають одним з найкращих футболістів свого покоління. Він грає за "Реал" та збірну Португалії. Кріштіано - хороший дриблер і дуже важливий талант стати хорошим футболістом. Роналду виграв багато титулів у європейському футболі, включаючи Лігу чемпіонів та чемпіонат світу з футболу.
етапи
Частина 1 з 4:
Підвищити швидкість
- 3 Швидко завершіть ходи на кшталт "Роналду" або "проходження". Зробіть їх приблизно на 90 см від захисника. реклама
рада
- Спробуйте дізнатися, що робить ваш опонент, і збережіть рівновагу.
- Щодня практикуйте свої м'ячі та швидкість за допомогою м'яча.
- Виконуйте рухи Роналду з упевненістю!
- Тренуйтеся у великому просторі, де ніхто не заважатиме вам, наприклад, у парку.
Необхідні елементи
- Повітряна куля
- Мета
- Друг, з яким попрактикуватися