Знання

Як поставити лінзи

Posted on
Автор: John Stephens
Дата Створення: 25 Січень 2021
Дата Оновлення: 19 Травень 2024
Anonim
Как надевать линзы первый раз и в последующем: видео - инструкция
Відеоролик: Как надевать линзы первый раз и в последующем: видео - инструкция

Зміст

У цій статті: Покладіть лінзу на очіСортуйте контактні лінзи. Обережно правильні жести27 Посилання

Можливо, здається, що важко і навіть страшно вперше ставити контактні лінзи, але не хвилюйтеся. Як тільки ви взяли руку, це станеться просто і безболісно. Щоб поставити лінзу на місце, потрібно тримати повіку відкритою, щоб її легко було поставити на око. Коли ви хочете його видалити, ви скористаєтесь аналогічним методом, щоб вийняти його. Крім того, ви повинні переконатися, що їх добре підтримувати, щоб дбати про здоров’я ваших очей.


етапи

Спосіб 1 Покладіть лінзу на око

  1. Вимийте руки з недуховим милом і теплою водою. Намочіть руки, нанесіть мило і втирайте 30 секунд. Добре промийте їх, щоб видалити залишки мила. Потім висушіть їх рушником з мікрофібри, щоб запобігти лиску.
    • Ви завжди повинні використовувати чистий сухий рушник, щоб висушити руки.
    • Рушники з мікрофібри - ваш найкращий вибір, тому що вони створять менше валиків і залишків на ваших руках, які потім можуть опинитися на ваших лінзах. Якщо у вас немає рушника з мікроволокна, ви, можливо, захочете, щоб руки висихали на повітрі, якщо очі чутливі.



  2. Відкрийте корпус об'єктива з одного боку. Відкривайте одночасно лише одну сторону корпусу об'єктива, щоб уникнути їх змішування чи пошкодження. Зробіть звичку завжди починати з тієї ж сторони. Наприклад, ви можете почати з правого ока, перш ніж перейти до лівого ока.




  3. Висуньте лінзу зі свого корпусу. Злегка нахиліть корпус до себе, потім обережно натисніть кінчиком пальця на лінзу. Як тільки він опиниться на кінчику пальця, повільно вийміть його з корпусу і покладіть лінзу на долоню.
    • Не використовуйте нігті, щоб зачепити його, оскільки це може пошкодити його.
    • Звертайте увагу на свої лінзи, коли ви поводитесь з ними, оскільки вони легко пошкодити.

    Рада: якщо він застряг на боці коробки, акуратно струсіть його, щоб дістати. Ви також можете розбризкувати його трохи розчином, щоб його змочити.



  4. Промийте лінзу розчином. Розмістіть його посередині долоні, після чого нанесіть на неї трохи розчину контактних лінз. Потім поспостерігайте за лінзою, щоб переконатися, що на ній немає бруду. Не потрібно вичищати його, якщо ви не побачите залишок.
    • Якщо ви бачите будь-який, ви можете нанести на нього розчин і обережно потерти його кінчиком пальця, щоб видалити їх.
    • Ніколи не промивайте контактні лінзи під проточною водою. Потрібно завжди промивати їх відповідним розчином.




  5. Покладіть його на палець з увігнутою стороною вгорі. Покладіть його на шкіру пальця, а не на ніготь. Переконайтесь, що порожниста сторона знаходиться вгорі, а краї не прилипають до шкіри пальця. Вона повинна виглядати як крихітна миска.
    • Якщо краї розгорілися, ви знаєте, що ви поставили їх догори дном. Покладіть його назад на долоню і акуратно переверніть кінчиком пальця.



  6. Тримайте око відкритим середнім пальцем, якщо це необхідно. Подивіться на себе в дзеркало. Потім обережно потягніть за повіку за допомогою середнього пальця руки, що тримає лінзу. Якщо ваше око дуже чутливе до дотику, вам може знадобитися тримати верхню повіку відкритою. Іншою рукою обережно підніміть її та тримайте її відкритою, щоб не моргати. Це відкриє більшу площу, і у вас буде більше місця для розміщення контактної лінзи.
    • Ви повинні тримати повіки відкритими пальцями, лише якщо вони постійно моргають або якщо ваше око дуже маленьке. Це нормальне явище, коли ви вперше починаєте носити лінзи, оскільки ви ще не звикли щось ставити в очі. З часом вам може більше не потрібно тримати його відкритим.



  7. Підходьте до лінзи ока спокійно і повільно. Намагайтеся не моргати і не тремтіти. Це може бути корисно підняти погляд, щоб уникнути рефлексивного моргання.Крім того, ви повинні зробити все можливе, щоб не робити акцент на око, в яке ви хочете поставити лінзу, щоб не моргати.



  8. Покладіть лінзу акуратно на райдужку. Підведіть його ближче до очного яблука і злегка натисніть на нього, щоб поставити його на місце. Контактна лінза повинна легко поміщатися, оскільки вона буде притягуватися до вологи на око. Потім видаліть палець з ока.
    • Лінза повинна покривати райдужну оболонку, тобто кольорову частину ока. Спробуйте розмістити його прямо на цій ділянці ока, якщо можливо.

    Варіація: якщо ви не можете перестати моргати, подивіться вгору і покладіть лінзу на білу частину ока. Тримайте очі відкритими, а потім дивіться вниз. Акуратно підніміть верхню повіку і поверніть її до лінзи. Нарешті, натисніть лінзу, щоб видалити бульбашки повітря і потримайте лінзу на місці.



  9. Відпустіть повіки і моргайте. Блискайте очима кілька разів, поки не відчуєте себе комфортно, обережно не перетягуючи об’єктив. Подивіться в дзеркало і переконайтеся, що ваш об’єктив стоїть на місці і чи добре ви його бачите. Зверніть увагу, якщо ви відчуваєте біль або роздратування в оці. Лінза повинна бути зручною.
    • Якщо він свербить або болить, видаліть його і очистіть розчином. Потім спробуйте поставити його на місце.



  10. Повторіть процес з іншим об'єктивом. Як тільки вони обидва на ваших очах, озирніться, щоб переконатися, що ви їх бачили. По закінченні налийте розчин в коробці в раковину, промийте і закрийте.
    • Ніколи не використовуйте повторно розчин, якщо це збільшує ризик зараження очей. Завжди використовуйте свіжий розчин.

Спосіб 2 Видаліть контактні лінзи



  1. Вимийте руки і висушіть їх. Намочіть руки теплою водою і потріть їх милом 30 секунд. Добре промийте їх, потім обсушіть рушником з мікрофібри.
    • Намагайтеся не залишати бруд на руках.
    • Переконайтесь, що рушник чистий і сухий.



  2. Змащуйте очі краплями, придатними до лінз. Цей крок не є обов'язковим, але може бути корисним, якщо ваші лінзи, як правило, сохнуть на очах. Краплі змочують ваші лінзи для легкого видалення. Налийте дві-три краплі змащувального і зволожуючого розчину на очі.
    • Перевірте етикетку, щоб переконатися, що краплі, які ви використовуєте, можуть контактувати з лінзами. Якщо це не так, не користуйтеся ними, інакше ви можете пошкодити лінзи.
    • Якщо у вас немає крапель, ви можете використовувати сольовий розчин для зволоження очей. Однак не слід використовувати розчин для контактних лінз, оскільки він може пересушити або подразнити очі.



  3. Потягніть нижню повіку пальцем. За допомогою середнього пальця викрийте нижню частину білого ока. Тримайте його на місці, знімаючи лінзу.
    • Якщо лінза не виглядає належним чином перед її видаленням, блимайте кілька разів, щоб переорієнтувати її на райдужку.



  4. Торкніться його вказівним пальцем і перетягніть його вниз. Кінчиком пальця обережно торкніться краю лінзи, яка потім повинна прилипати до пальця. Потім повільно проведіть її вниз по оці. Ви повинні відчути, що він починає згинатися, досягаючи краю нижньої повіки.



  5. Притисніть лінзу вказівного пальця і ​​великого пальця, щоб витягнути його. Акуратно натисніть пальцями навколо об’єктива і вийміть його з ока. Будьте обережні при поводженні з ним, щоб уникнути випадкових розривів чи пошкоджень.
    • Завжди користуйтеся кінчиком пальця, коли торкаєтесь лінз. Якщо ви користувались нігтями, ви могли їх пошкодити.



  6. Покладіть його в долоню і почистіть. Покладіть лінзу на долоню, обличчям вгору, а потім нанесіть на неї якийсь розчин. Почистіть кожну сторону обережно, щоб очистити їх. Нарешті, знову промийте, щоб видалити залишки бруду.
    • Якщо лінза зношена або пошкоджена, відмовтесь від неї.



  7. Покладіть його в коробку і додайте свіжий розчин. Акуратно покладіть лінзу в її корпус, після чого наповніть її свіжим розчином контактних лінз. Поставте кришку, щоб захистити їх.
    • Обов’язково поставте лінзу праворуч.
    • Не використовуйте використаний розчин. Не забудьте доливати свіжий розчин щоразу, коли ви зберігаєте свої лінзи.



  8. Повторіть процес, щоб зняти інший об'єктив. Акуратно потягніть за повіку і зніміть іншу контактну лінзу. Очистіть його розчином, а потім зберігайте в правій частині корпусу. Залийте його розчином, після чого замініть кришку.

    Рада: важливо, щоб ви добре доглядали за своїми лінзами, чистивши їх щодня і зберігаючи в свіжому розчині. Здоров’я ваших очей надзвичайно важливе, не ризикуйте.

Спосіб 3 Знати правильні дії



  1. Вивчіть стан ваших лінз, перш ніж поставити їх на місце. Ви не хочете ставити в очі лінзу, яка може викликати роздратування. Тримайте його поблизу від очей та перевіряйте на наявність пошкоджень чи бруду.
    • Якщо він виглядає пошкодженим, відмовтеся від нього та використовуйте новий.
    • Якщо на ній ви побачили пил або бруд, промийте його чистим розчином.



  2. Замініть їх за вказівкою лікаря. Більшість лінз є одноразовими, це означає, що вам доведеться їх часто міняти. Залежно від типу та марки, яку ви носите, лікар може попросити змінити їх щодня, щотижня, два рази на місяць або щомісяця. Ви завжди повинні слідувати його порадам і міняти лінзи так, як вас просять. Це дозволить вам зберегти очі здоровими.
    • М’які лінзи зазвичай слід міняти щодня, один чи два рази на тиждень або щомісяця. Деякі жорсткі контактні лінзи можна тримати протягом ночі, і зазвичай вам потрібно буде міняти їх один-два рази на тиждень або раз на місяць, залежно від марки та ваших потреб. Жорсткі газопроникні лінзи тривають довше і їх можна носити до одного року. Однак ваш лікар повинен дати вам додаткові інструкції з очищення, щоб піклуватися про них, оскільки їх рідко призначають.
    • Не намагайтеся економити гроші, довше тримаючи лінзи. Вони покликані тривати певний проміжок часу. Тоді вони почнуть псуватись, стануть менш комфортними та залучати мікроби, бактерії та бруд, які зашкодять вашим очам.



  3. Спите зі своїми лінзами лише за згодою лікаря. Іноді дратується знімати лінзи щовечора, але це дуже важливий жест. Якщо ви спите з лінзами, які не розраховані на тривале використання, вони можуть пересушити очі, піддавати їх дії бактерій і викликати серйозні ускладнення, такі як виразки. Ви завжди повинні їх видаляти вночі, якщо ваш лікар не скаже вам, що ви можете їх захистити.
    • Якщо у вас сухі очі, можливо, ви не зможете їх тримати протягом ночі, навіть якщо вони призначені для цієї мети. Поговоріть з лікарем, якщо ви думаєте, що у вас сухі очі.



  4. Чистіть або замінюйте корпус кожні три місяці. Нормально бачити, що корпус об'єктива з часом забруднився. Щоб його почистити, закип’ятити горщик з водою. Потім занурте кобуру в окріп і залиште не менше трьох хвилин. Вийміть каструлю з вогню, потім за допомогою щипців або ложечки з отвором вийміть корпус з води. Перед поводженням дайте охолонути. Нарешті, промийте сольовим розчином перед повторним використанням.
    • В іншому випадку ви також можете замінити її новою коробкою, яка залишається найбільш безпечним рішенням.

    Попередження: Якщо корпус виглядає пошкодженим або зламаним, його потрібно негайно замінити, незалежно від того, як довго ви його маєте. Якщо ви використовуєте пошкоджений або розтрісканий корпус, ви збільшуєте ризик розвитку інфекції.



  5. Уникайте чищення лінз водою або слиною. Ніколи не кладіть лінзи в рот, щоб чистити їх, оскільки це зробить їх ще бруднішими. Ваша слина не стерильна, і вона внесе мікроби та бактерії у ваші лінзи. Так само водопровідна вода не є стерильною, і бактерії та хімічні речовини в ній можуть чіплятися за лінзи. Крім того, ваша слина та вода висушать ваші лінзи. Ви завжди повинні чистити лінзи правильним розчином.
    • Можливо, буде корисно тримати пляшку з розчином, куди б ви не поїхали. Ви навіть можете знайти зразок, який буде легше прослизнути у вашу сумку.



  6. Використовуйте краплі, призначені для контакту з лінзами. Більшість очних крапель підсохнуть ваші лінзи, навіть якщо вони призначені для лікування сухих очей. Якщо ви хочете зволожити очі під час носіння лінз, перевірте етикетку, щоб побачити, чи можна краплі безпечно використовувати з вашими лінзами.
    • Як правило, в аптечному відділенні ви знайдете краплі, придатні для лінз поблизу контактних лінз. В іншому випадку ви також можете придбати в Інтернеті.



  7. Виймайте лінзи перед купанням або душем. Вони легко напиватимуться під душем, оскільки водопровідна вода та мило можуть контактувати з вашими лінзами. Це висушить їх і залишить залишки та потенційно небезпечні бактерії. Слід завжди знімати лінзи перед тим, як приймати ванну або душ, щоб не пошкодити їх.
    • Якщо ви будете тримати їх у ванні або душі, у вас може виникнути очна інфекція.



  8. Уникайте басейну або джакузі зі своїми лінзами. Басейни, річки та джакузі можуть містити бактерії, мікроби та інші хімічні речовини. Бризок води або бігання на шкіру може потрапити в очі і на ваші лінзи, що пошкодить їх і забруднить їх. Потім це може викликати роздратування та інфікування. Натомість зніміть лінзи перед купанням і надіньте окуляри.
    • Небезпечно носити лінзи, які ви мали під час плавання, навіть якщо ви чистили їх.



  9. Зберігайте пару аварійних окулярів. Навіть якщо ви носите свої лінзи більшу частину часу, вам все одно потрібна пара окулярів, щоб побачити, коли ви їх не носите. Надягайте окуляри на ніч, щоб відпочити очі. Крім того, ви повинні надіти окуляри, якщо страждаєте від подразнення очей або якщо вважаєте, що у вас інфекція.
    • Зверніться до лікаря, якщо ви думаєте, що у вас є інфекція.
    • Якщо вас турбує вартість окулярів, вибирайте дешеву пару. Наприклад, в Інтернеті можна придбати дуже дешеві окуляри. Просто попросіть свого лікаря про копію рецепта і відзначте відстань у зіниці, яка вам знадобиться, щоб замовити окуляри.



  • Дзеркало
  • Контактні лінзи
  • Очисний розчин для контактних лінз
  • Корпус для лінз
  • Роздратовані краплі для очей