Зміст
У цій статті: Лікуйте себе гематомоюКонсультуйтеся з лікарем14 Посилання
Гематома - це відкладення крові, яке втекло з пошкодженої кровоносної судини або вени. На відміну від інших видів синців, гематоми зазвичай супроводжуються значним набряком. Тяжкість цього стану значно більшою мірою залежить від його розташування на шкірі, а деякі гематоми можуть потребувати медичного втручання або знадобитися час, щоб вилікуватися. Цей стан може з’явитися на голові або поблизу внутрішніх органів, і ви повинні негайно обстежитися у лікаря. Не лікуйте ці випадки гематоми в домашніх умовах. Однак якщо вони з’являються під шкірою (їх називають підшкірними гематомами), ви можете їх лікувати самостійно в домашніх умовах після консультації з медичним працівником.
етапи
Спосіб 1 Лікуйте гематому самостійно
-
Практикуйте техніку RGCE (відпочинок, кубики льоду, стиснення та піднесення). Ви можете використовувати ці різні дії для лікування гематоми на руках і ногах, і вам слід це робити регулярно, щоб отримати кращі результати.- Щоб полегшити своє зцілення, спробуйте практикувати цей метод, як тільки з’явиться гематома.
-
Дайте ураженій частині відпочивати. Обов’язково відпочивайте на ураженій ділянці протягом перших 24, 48 та 72 годин після появи блюзу. Це запобіжить подальші кровотечі та полегшить загоєння та одужання.- Деякі лікарі рекомендують відпочивати нижніми кінцівками, такими як нога, принаймні 48 годин. Тривалість періоду спокою також залежить від ступеня гематоми.
-
Прикладайте холод кожні 20 хвилин протягом перших 48 годин. Накладіть пакет з льодом або зробіть крижаний масаж на уражену кінцівку. Це допоможе зменшити біль і набряк.- Для проведення льодового масажу заморозьте чашку, наповнену водою. Тримайте чашку і накрийте уражену ділянку паперовим рушником або тканиною, після чого покладіть на лід.
- Ніколи не наносьте лід або пакет льоду безпосередньо на шкіру, оскільки це може підвищити ризик термічного опіку або обмороження.
- Після перших 48 годин ви можете використовувати джерело тепла, наприклад нагрівальну площадку або дуже гарячу мочалку, щоб дозволити кров, що потрапила під вашу шкіру, повторно поглинатися. Робіть це два-три рази на день.
-
Стисніть всі сторони ураженої кінцівки, щоб зменшити набряк. Використовуйте компресійний ремінь або еластичний бинт на гематомі, поки набряк не зменшиться. Ці матеріали можна придбати в місцевому магазині чи аптеці.- Ви повинні залишити компресійну пов’язку не менше двох-семи днів. Переконайтесь, що ви добре розміщуєте його і не перенапружуйте його, щоб запобігти циркуляції крові до ураженої кінцівки.
- Занадто сильне затягування компресійної пов'язки може не тільки зупинити кровообіг, але також може викликати пульсуючий біль в ураженій ділянці або спричинити зміну кольору шкіри, яке може стати більш пурпурним або білястим.
-
Підніміть уражену ділянку. Це допоможе зменшити біль і набряк. Піднімайте уражену ділянку над рівнем серця за допомогою стільця або стопки подушок. -
Приймайте безрецептурні знеболюючі препарати або протизапальні засоби. Це допоможе зменшити набряк і біль під час процесу загоєння.- Ібупрофен (Адвіл, Мотрін) є і дуже ефективним знеболюючим, але і протизапальним. Дотримуйтесь рекомендованої дози на упаковці і не приймайте більше двох таблеток одночасно. Повторюйте цю дозування з інтервалом у чотири-шість годин.
- Напроксен натрій (Aleve) - ще одне протизапальне засіб, яке можна приймати кожні 12 годин, коли потрібно, щоб заспокоїти біль і запалення.
- Ацетамінофен (Tylenol) - відмінна таблетка знеболюючого засобу, яку можна використовувати для мінімізації будь-якого дискомфорту або болю.
- Якщо у вас є порушення кровотечі, уникайте прийому нестероїдних протизапальних препаратів, включаючи аспірин, оскільки ці продукти можуть перешкоджати тромбоцитам у крові та продовжувати час кровотечі.
-
Почекайте кілька місяців, щоб гематома зникла. Якщо у вас є гематома в руці, нозі чи руці, ви повинні бути старанними до домашнього лікування та бути терплячими, оскільки захоплена кров намагається реабсорбуватися у вашому тілі. Через кілька місяців блюз повинен зникнути самостійно, а біль повинна зменшитися.
Спосіб 2 Зверніться до лікаря
-
До найближчої лікарні зверніться, якщо у вас краніальна гематома або внутрішні органи. Будь-яка травма, яка з’являється в іншій області, ніж рука або нога, повинна негайно оглянути професіонала, оскільки це може бути внутрішня гематома.- Гострі або епідуральні субдуральні крововиливи, близькі до головного мозку, можуть розвиватися протягом декількох хвилин або годин. Обидва типи крововиливів виникають в мозку, виникають під час травми і вимагають негайного обстеження. Якщо їх не лікувати швидко, це може призвести до серйозного ураження мозку або навіть до смерті. Субдуральні крововиливи часто супроводжуються сильними головними болями, відчутими, як грози.
- Також можуть розвинутися хронічні субдуральні крововиливи. Такий тип кровотеч може зайняти кілька днів або тижнів, і ви не можете помітити жодних симптомів до появи гематоми. Ось чому потрібно обстежитися у лікаря, щоб виключити серйозні ускладнення.
-
Поверніться до найближчого медичного центру, якщо шкіра подряпана на гематомі. Якщо шкіра подряпана на гематомі, ви ризикуєте отримати шкірну інфекцію. Ваш лікар повинен буде вивчити ваш стан і вирішити, чи краще зливати кров з гематоми чи ні.- Якщо на вашій шкірі випадково з’являються нові блюзи, це може вказувати на іншу патологію. Ваш лікар повинен оглянути їх, щоб визначити, що може спричинити цей раптовий початок.
-
Зверніться до лікаря, якщо ваші симптоми не покращуються через два тижні. Якщо ваш стан не покращується, незважаючи на лікування вдома після двох тижнів, проконсультуйтеся з лікарем. Набряк і біль повинні вщухати після двох тижнів хорошої домашньої допомоги. Ваш лікар вивчить ваш стан, щоб побачити, чи є у вас інші умови, які можуть уповільнити процес загоєння.