Зміст
Співавтором цієї статті є Труді Гріффін, LPC. Труді Гріффін - ліцензований професійний радник у Вісконсині. У 2011 році вона отримала ступінь магістра клінічної консультації в галузі психічного здоров'я в університеті Маркетт.У цій статті наведено 6 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
Звичайно, приємно відчувати себе коханим та заповітним. Однак існує різниця між афективною поведінкою та прихильною поведінкою. Якщо ви помітили, що ваш приятель нав'язливий або стає, ви повинні підійти до ситуації якомога швидше. Хоча нав'язлива поведінка, як правило, заснована на низькій самооцінці, нав'язливий індивід поверне ці почуття проти вас. Позитивний партнер може завадити вам висловити власну думку та почуття і навіть може змусити вас почувати себе винуватими в тому, що ви живете незалежно від нього. Він може спробувати перешкодити вам бачити своїх друзів і спробує перемогти вас. Якщо не зупинити такий тип поведінки, ситуація може загостритися. На щастя, є способи, з якими можна поводитися з покірним приятелем.
етапи
Спосіб 1 із 2:
Поліпшити відносини з покірливим партнером
-
6 Дайте собі час на оздоровлення. Будь це добре чи погано, ніколи не легко розірвати стосунки. Бажано витратити час, перш ніж покластися на нові відносини. Коли ви будете готові, ви можете зробити наступні кроки, щоб вийти за рамки ваших прихильних відносин.- Подумайте про перипетії ваших старих стосунків. Важливо, щоб ви пам’ятали, що у вас були хороші та погані часи. Час, який ви провели у цих стосунках, не втрачається, а навпаки, щось тобі служило: воно навчило тебе знати, що ти НЕ не хочу в подружжя.
- Навчіться розпізнавати ознаки нав'язливого партнера якомога раніше. Надалі ви будете більше звикати до попереджувальних знаків ревнощів та нав'язливої поведінки. Ви будете приділяти більше уваги наступній людині, з якою виходите.
- Не забувайте мати любов до себе. Якщо ваші стосунки змусили вас втратити будь-яку самооцінку, довіру чи самооцінку, знайдіть трохи часу, щоб відновитися. Провести час з друзями, вивчити нове хобі або шукати затишку в улюбленому місці - це хороший спосіб зв’язатися зі своєю родиною. мене всередині.
- Почніть свої наступні стосунки з обережності та обережності. Використовуйте уроки, отримані зі старих стосунків, щоб побудувати щасливі, здорові стосунки з наступною людиною, яку ви знайдете в потрібний час.