Зміст
- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом брали участь 43 особи, анонімні.
2 Правильно розташуйте ноги. Поставте задню ногу на верхню частину хвоста так само, як ви б змусили попсу її засунути. Ваша передня нога повинна бути розміщена на передній частині дошки, біля гвинтів до передньої частини. Перш ніж спробувати варіальний кікфліп, не забудьте бути зручним на дошці, щоб зробити попсу його або поштовхом. Варіальний кікфліп не підходить новачкам у скейтбордингу.
- Щоб дошка швидше поверталася, можна трохи перемістити ногу вперед.
3 Складіть себе. Зігніть коліна і опустіть руки, щоб опустити центр ваги. Тримайте плечі урівні з дошкою, щоб не втратити контроль. Пам'ятайте, що ви повинні стрибати досить високо, щоб ваша дошка встигла ввімкнутись, тому важливо зігнути коліна, щоб добре розслабитися.
- Не згинайте коліна занадто сильно, інакше у вас не вистачить часу, щоб піднятися вгору і перестрибнути через дошку.
4 Підніміть дошку задньою ногою. Як би ви заштовхували його, використовуйте задню ногу, щоб підняти дошку, трохи потираючи її, щоб підсунути її до верху хвоста. Не поплескайте хвостом, як оллі, або дошка піде в іншому напрямку.
5 Торкніться передньої стопи до борту дошки. Це дозволить перевернути дошку. Пам’ятайте, що робити це потрібно дуже швидко, майже як тільки дошка піднімається правою ногою. Ви можете зробити, як маленький удар, не надто багато сил. Спробуйте повернути дошку передньою ногою так само, як і для кікфліп.
6 Залишайтеся високо над дошкою. Ви повинні стрибати якомога вище, щоб дати часу дошці розвернутися. Підніміть руки тілом, щоб врівноважити і залишитися на повітрі. Коли ви перебуваєте в повітрі, не забудьте залишитися зверху дошки.
- Перевірте щиколотки. Дошка може обернутися і вдарити ногою, якщо ви недостатньо високі.
7 Земля на дошці. Зачекайте, поки дошка закінчиться поворотом і на повний зріст спробуйте скласти її ногами. Тримайте передню ногу до дошки так, як ви б її попсували, поклавши її на дошку, коли вона закінчиться крутитися. Приземліться обома ногами на гвинтах, задньою ногою на хвостику дошки передньої стопи на передніх гвинтах.У цей момент трохи зігніть коліна, щоб поглинути шок від посадки.
- Постарайтеся приземлитися однаково на обох ногах. Якщо ви занадто сильно приземлитесь на хвіст, ви можете зісковзнути.
8 Ролл. Тримайте рівновагу на дошці і рухайтесь за фігурою, руки вздовж тіла і плечі вирівняні з дошкою.
9 Продовжуйте займатися фізичними вправами. Якщо у вас виникли труднощі з цим малюнком, вам доведеться практикувати робити риски і попсувати його, а потім поєднувати їх. Ви можете спробувати з різною швидкістю, щоб побачити, яка саме вам підходить. Не засмучуйтесь, якщо ви не потрапите туди рано. З часом і наполегливістю ви туди потрапите.
- Якщо ви відчуваєте себе впевнено за допомогою варіалу відстрілу, ви можете зробити 360-ти засунути його цією фігурою, обертаючи дошку на 360 °, коли дошка повертається на неї.
рада
- Цю цифру можна дізнатися швидко і досить просто, але це здається комплекс. Це звертається до широкої громадськості.
- Якщо ви не можете цього зробити після декількох днів тренувань, спробуйте навчитися поп-шоу - це і кікфліп окремо.
- Ви не повинні знати, як робити поп-штурх - це і б'є фліп, перш ніж робити цей трюк.
- Не опускайтеся занадто сильно і не стрибайте занадто високо.
попередження
- Що ж стосується попсового удару, то якщо ви приземлитесь однією ногою, інша може скотитися під ваші вантажівки.
- Зверніть увагу на щиколотки. Дошка може повернутися і вдарити по щиколотці або гомілці.
- Якщо ви приземлитеся занадто сильно на хвіст, він може піднятися і вдарити по обличчю, тому будьте обережні при посадці.