Зміст
- етапи
- Спосіб 1 Зробіть удар з ягодами
- Спосіб 2 Приготуйте кавову чубок
- Спосіб 3 Складіть страйк на дині з медом
- Спосіб 4 Зробіть спеціальний хіт
Ви знаєте, що фруктові коктейлі чи англійські коктейлі? Саме ці приємні та поживні напої виготовляють із заморожених чи свіжих фруктів та овочів. В інгредієнтах ви також знайдете воду, незбиране молоко чи ні та лід. Цей напій отримав свою назву англійською мовою від процесу, який призводить до зменшення різних елементів, що становлять стан пюре за допомогою міксера. Ось як ви отримаєте цей прохолодний і незвичайний напій. Щоб приготувати та поєднати різні інгредієнти, дотримуйтесь рецепт або спробуйте весело змішувати овочі та фрукти, які вам особливо подобаються.
етапи
Спосіб 1 Зробіть удар з ягодами
-
Згрупуйте різні продукти. Простіше кажучи, інгредієнти для приготування хіта - це блендер, напій і трохи фруктів. Також подумайте над тим, щоб забезпечити дві чашки, якими ви наповните хіт, який будете готувати. Якщо ви не плануєте додавати кубики льоду в ваш коктейль, ви можете залити свій коктейль на подрібнений лід, щоб зробити вид граніту.- Можна використовувати багатофункціонального робота або жирафа (дайвінг-блендер), якщо у вас немає блендера.
-
Підготуйте фрукти. Почніть з миття ягід холодною водою, потім нігтями або маленьким ножем видаліть їх стебло. Потім зняти шкірку з банана і розрізати на 2 см шматки. Ви повинні порізати всю полуницю як мінімум на дві частини, якщо вони ширші за 2 см.- Якщо ви хочете, ви можете замінити деякі полуниці на інші ягоди, наприклад, стиглі, виноград чи малину.
-
Влийте рідину і фрукти. Щоб приготувати вершкове і рівномірно зварене тісто, налийте в банку блендера рідини, такі як молоко та апельсиновий сік. Потім додайте фрукти, які заморожені. Важливо дотримуватися цього порядку. Рідинами спочатку змащуємо лезо змішувача.- Для молока можна вибрати коров’яче молоко чи ні. Зауважте, що в якості замінника ви можете брати молоко даменде, сою або рис.
-
Додайте останні інгредієнти. У своєму блендері ви маєте на дні ємності рідини та вище фруктів. Тепер додайте мед і йогурт.- Додавши в кінці мед і йогурт, ви переконайтеся, що вони добре розподіляються в суміші, яку ви робите.
-
Змішайте інгредієнти. Бігайте повільно, щоб почати. Після того, як деякі фрукти будуть порізані і змішані з рештою інгредієнтів, трохи збільшуйте швидкість.- Коли всі фрукти добре нарізаються, ви можете перемішати на великій швидкості і дати всім інгредієнтам добре перемішатися.
- Зауважте, що починаючи перемішувати інгредієнти в блендері на низькій швидкості, ви уникнете створення повітряного міхура на лопатях багатофункціонального робота.
-
Насолоджуйтесь своїм хітом. Розлийте тесту в рівних кількостях у дві склянки. За бажанням налийте його на лід у склянку і додайте соломинки за смаком. Якщо у вас є інша ідея, що вам сподобається, продовжуйте її використовувати!
Спосіб 2 Приготуйте кавову чубок
-
З кави зробіть кубики льоду. Приготуйте повноцінну чашку кави, потім поставте чашку в кут, щоб кава охолола до кімнатної температури. Потім налийте каву в ємність, щоб зробити кубики льоду, а потім помістіть її в морозилку на цілу ніч.- Візьміть 4 столові ложки (21 г) кави на чашку води, щоб зробити міцну каву.
-
Вилийте інгредієнти в блендер. Почніть з наливання молока, потім додайте шматочки банана 2 см, які ви попередньо нарізали, кубиками льоду в каву. Нарешті, додайте останні інгредієнти, які є лавоїном та іншими інгредієнтами.- Спеції, лаванда і льон в рецепті не обов’язкові. Вони там, щоб зробити ваш хіт ситним сніданком.
-
Змішайте інгредієнти. Почніть заварювати інгредієнти з повільною швидкістю обертання леза, поки кубики льоду не будуть розбиті. Коли ви побачите, що різні інгредієнти починають добре перемішуватися, поступово збільшуйте швидкість обертання лопатей, щоб отримати рівномірну і кремову рідину.- Наповніть велику скляну або ізольовану чашку, щоб оцінити ваш удар на шляху до вашої роботи або до місця, куди ви збираєтесь.
Спосіб 3 Складіть страйк на дині з медом
-
Зберіть інгредієнти та посуд. Вам знадобиться морозиво, баштанна диня, блендер, але також дві маленькі чашки або великий стакан.- Ви зможете зробити за допомогою цього рецепту хіт об’ємом, еквівалентним двом чашкам або двом склянкам на закуску.
-
Наріжте і очистіть фрукти. Візьміть ківі і ножем виріжте обидва його кінця. Потім очистіть ківі. Нарешті, розріжте його на чотири шматки.- Що стосується дині медової роси, розріжте її навпіл, щоб почати. Візьміть ложку і видаліть все насіння, а також тягучу частину в центрі. Покладіть дві дині половинки з плоскою частиною на робоче місце, після чого гострим ножем зніміть шкіру. Нарешті наріжте диню шматочками на 2 см.
- Натерти 1/2 чайної ложки імбиру і додати його в рецепт хіта, якщо ви хочете парфумувати ваш шейк.
-
Помістіть інгредієнти в блендер. Налийте в банку блендера мед, фрукти, лимонний сік і кубики льоду. Перемішуйте повільним обертанням лопатей, поки шматочки фруктів і кубики льоду не стануть меншими шматочками, потім збільшуйте швидкість поступово.- Коли ваш препарат стане більш рідкою сумішшю, прискорюйте швидкість лопатей, поки не досягнете максимальної швидкості.
-
Насолоджуйтесь своїм хітом. Після того, як ваш хіт виконаний, він стане ідеальним як перекус для однієї людини або як маленький перекус для двох людей.
Спосіб 4 Зробіть спеціальний хіт
-
Виберіть рідину. Щоб зробити хіт, у вас є два основних інгредієнта. У вас повинна бути рідина і фрукти. Рідина дозволить змішати інгредієнти і мати в кінці рівномірну і незмірну суміш. Знайте, що кожна чашка фруктів повинна змішатися з with до ⅓ рідини, якщо ви хочете зробити удар. У вас є кілька можливостей напоїв.- Молоко, окрім коров’ячого, наприклад, рис, рис або соєве молоко
- Вода або кокосове молоко
- Вода
- Коров’яче молоко
- Фруктовий сік
- Зелений чай
-
Вибір фрукта. Ви можете вільно взяти фрукти чи асортименти фруктів, щоб зробити свій удар. З іншого боку, цікаво скласти хіт з вершковими і соковитими фруктами, щоб мати гарну урею. Вживайте заморожені або свіжі фрукти для їх харчових переваг. Зауважте, що вживаючи заморожені фрукти, вам вистачить холоду, щоб зробити освіжаючий напій.- Плоди, які є стійкими і вершковими, і які можуть бути корисними для вашої кулі, - лавокат, яблуко, папайя, банан, манго, кокос та персик.
- Що стосується соковитих фруктів, то у вас є вибір з ягодами, такими як малина, стигла, полуниця та чорниця, або з цитрусовими, такими як ананас, апельсини, кавун та грейпфрут.
-
Завершіть струшування з іншими інгредієнтами. З фруктами та напоєм у вас є мінімум, необхідний для приготування хіта. Однак, щоб трохи змінити смак і зробити ваш коктейль більш поживним напоєм або змінити його настрій, може бути цікаво, але не обов’язково додавати інші інгредієнти.- Якщо ви хочете підвищити поживну цінність свого кляра, додайте столову ложку білкового порошку, масло лісового горіха або невелику жменю капусти або шпинату.
- Солодкий штрих можна зробити, додавши трохи кленового сиропу, меду, щіпку коричневого цукру або деякі фініки.
- Якщо ви хочете трохи покуштувати, покладіть у свій хіт дрібку мускатного горіха, кориці або кілька гвоздик.
- Якщо ви покладете свіжих фруктів у свій засіб, вам потрібно буде гарненько урею трохи загуснути, додати кубики льоду.
-
Помістіть інгредієнти в блендер. Щоб не пошкодити лопатки змішувача, уникайте створення повітряної міхура в контейнері і щоб забезпечити хороший урет для вашого потрапляння, потрібно складати різні інгредієнти у визначеному порядку. Почніть з наливання рідини. Потім наповніть ємність шматочками фруктів, кубиками льоду та іншими потрібними інгредієнтами.- Запускайте блендер повільно на початку. Якщо ви помітили утворення повітряних бульбашок всередині ємності, пам’ятайте, що лопаті не зможуть правильно різати інгредієнти. Замкніть міксер і ложкою перемішайте вміст. Потім налийте трохи більше рідини і знову включіть багатофункціональний робот.