Зміст
Ця стаття була написана у співпраці наших редакторів та кваліфікованих дослідників, щоб гарантувати точність та повноту вмісту.У цій статті наведено 9 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
Команда управління контентом уважно вивчає роботу редакційної групи, щоб переконатися, що кожен елемент відповідає нашим високим стандартам якості.
Робити рикошети потрібно добре контролювати швидкість, обертання та крок снаряда. Це заняття, яке може зайняти приємний день на краю озера або спокійну ділянку води. Це навіть може затягнути зв’язки між вами та вашими друзями чи родиною. Навіть якщо ви не потрапите до книги рекордів (запис становить 51 підбирання за 1 кидок), ви, мабуть, вразите дітей, практикуючи рикошет, як професіонал. Важливо пам’ятати, що для оволодіння рикошетами потрібен час, але що ця робота того варта.
етапи
-
Знайдіть спокійну простору води та хороший запас гальки. Озера та спокійні райони річок є найбільш підходящими місцями. За винятком морської олії, пляжі - не дуже мудрий вибір. Однак затоки та інші спокійні морські райони цілком можуть бути пристосовані до рикошетів. Якщо ви вирішите тренуватися на бурхливій воді, вам потрібно буде адаптувати свою техніку, використовуючи трохи важчі камені, більш здатні розщеплювати хвилі та підтримувати стійку траєкторію. Майте на увазі, що важче каміння рикошети важче.- Якщо ви не знайдете спокійної спокійної води, навколо якої буде галька, не соромтеся принести запас. Техніка буде важче опанувати, якщо ви витратите п’ять хвилин на пошук скелі між пострілами.
-
Виберіть свій камінь. Шукайте трохи товсту, плоску і круглу, розміром долоні з достатньою вагою, для якої не чутливий до вітру, але досить легкий, щоб запуститись точно. Виберіть найкращий можливий камінь. Чим більш плоский і тонкий ваш камінчик, тим сильніше він відскакує від води, не порушуючи поверхні.- Однак правлячий світовий рекордсмен Рікошет говорить, що ідеально круглий камінь не ідеально брати в руки. Він вважає за краще використовувати камінь з шорсткістю, щоб краще зрозуміти його та отримати більше обертів.
- Можливо також, що камінь з невеликими порожнинами зменшує тертя води так само, як багато якостей м'яча для гольфу зменшують тертя повітря. Спробуйте різні види каміння і подивіться, який з них вам найбільше підходить.
- Якщо ваші руки досить дзвінкі, вам може бути легко тримати гладкий камінь. Але якщо у вас є піаністські руки, вам знадобиться певна підготовка, щоб тримати камінь.
-
Помістіть вказівний палець по краю каменя. Потім утримуйте його, встановивши великий палець у контакті з однією з плоских граней, а середній палець контактує з іншою. Це лише приклад взяття. Кінцева мета - кинути камінь по прямій лінії так, щоб плоске обличчя було майже паралельне поверхні води. Помістивши камінь у кривизну вказівного пальця та встановивши великий палець на верхню плоску обличчя, ви забезпечите хороший контроль над каменем.- Розмір ваших рук - важливий параметр. Вам потрібно буде вибрати камінь, розмір якого дозволяє вам надійне і міцне захоплення.
-
Поставте себе в профіль разом з водою, розставивши ноги приблизно на одну ширину плечей. Якщо ви маєте правою рукою, поставте ліву ногу найближче до води, а потім поверніть плечима до води. Потім зігніть коліна, щоб кинути камінь паралельно поверхні води. Вчені оцінили ідеальну дальність кидання між каменем та поверхнею води близько 20 градусів. Нижній кут підкреслює тертя води, а більший кут може підштовхнути камінь, щоб потрапити у воду занадто безпосередньо, щоб потім потонути.- Якщо ви високий, нахил кроку може бути занадто великим. У цьому випадку ви можете компенсувати, посилаючи камені сильніше. Практикуйте кидати з ангелом 20 градусів, навіть якщо спочатку у вас не виходить отримати рикошети.
-
Зігніть зап'ястя назад для отримання більшої сили, а потім киньте його вперед, щоб підстрибнути камінь. Жест більше схожий на кидання м'яча "знизу", ніж кидок фрісбі. Важливо зігнути зап'ястя якомога далі назад, а потім швидко просунути його вперед, обертаючись проти годинникової стрілки (якщо ви користуєтеся правою рукою) свого каменю. Кинься як можна сильніше, зберігаючи майстерність стрільби. Цей кут і поворот каменю є більш важливими параметрами, ніж швидкість струменя.- Світовий рекордсмен використовує ті самі прийоми, що і бейсбольні глечики (одна нога на землі, інша піднята коліном, щоб дати трохи елану), кидок у стегно та хороший фініш руху.
-
Використовуйте ноги. Спочатку зосередьтеся на роботі руки. Після того, як ви освоїте швидкість, обертання і нахил кроку, ви можете ввести роботу з ніг, щоб отримати ще більше енергії. Техніка розміщення ніг важлива для оптимізації ваших рикошетів. Спробуйте зробити наступне.- Зігніть коліна, щоб опуститися як мінімум на п’ятнадцять сантиметрів. Це дозволить вам вкласти більше сили в кидок.
- Щоб збільшити обертання, як це робить світовий рекордсмен, ви можете підняти найближчу до води стопу приблизно на п’ятнадцять сантиметрів над землею, спираючись на спину. Підкидаючи скелю, завершіть рух, поклавши ногу на землю і перенісши вагу, щоб збільшити силу потоку. Ця техніка порівнянна з технікою бейсбольних глечиків.
- Якщо ви знаходитесь на пляжі або на краю озера, ви можете бути босоніж або в шльопанці. Однак якщо вас справді мотивують рикошети, пара кросівок буде корисна. Це дасть вам кращу підтримку на землі, і ви уникнете ковзання.
-
Закінчіть свій рух. Не просто кидайте камінчик і не зупиняйте руку, як тільки камінь залишив вашу руку. Ваш постріл буде покараний. Натомість практикуйте батоги від задньої руки до передньої, від спини до грудей. Оздоблення акту оптимізує силу кидання та забезпечує кращі результати.- Жест рикошету можна порівняти з форхендом в тенісі або метанні бейсболу. Ви повинні закінчити свій крок, щоб отримати хороші результати.
-
Привчіть себе. Якщо камінь підстрибує дуже високо, ви, ймовірно, миєте його занадто близько до вас (таким чином роблячи занадто великий кут між водою та доріжкою каменя). Спробуйте кинути так, щоб перший відскок був далі від вас. Надмірний кут приведе каменя вгору під час першого відскоку, і він може потім бігти, завдаючи удару об поверхню ще більшим кутом.Якщо ж млявість занадто слабка, камінь буде «гуляти» по поверхні води, а не підстрибувати. Важливе тертя швидко сповільнить камінь і воно затопить.- Також попрактикуйтеся з камінням різних розмірів і ваги, щоб знайти свій улюблений формат.
- Якщо у вас є час, тренуйтеся в серії з двадцяти каменів, поки не освоїте жест. Майте на увазі, що ви не прагнете побити світовий рекорд, а просто розважитися.