Зміст
- етапи
- Спосіб 1 Обробіть шкіру паром
- Спосіб 2 Ретельно очистіть обличчя
- Спосіб 3 Спробуйте природні методи лікування
Шнурування виникає, коли пори забиваються брудом, олією та іншими домішками. Хоча розмір і зовнішній вигляд пор визначаються генетикою і їх неможливо змінити, є поради, які можна застосувати для ретельного очищення шкіри та видалення вугрів, які можуть зробити пори більш помітними. Наприклад, якщо ви хочете пом’якшити домішки та бруд, перед нанесенням миття нанесіть пар на обличчя (врахуйте, що ця підказка може висушити шкіру, якщо ви повторюєте її занадто часто). Ви також можете спробувати маски або пілінги, щоб отримати дійсно чисту шкіру.
етапи
Спосіб 1 Обробіть шкіру паром
- Мийте обличчя улюбленим миючим засобом. Щоб отримати максимальну користь від парової обробки, почніть з миття обличчя. Це дозволить парі проникати глибше в пори, сприяючи евакуації домішок і масел, що потрапили всередину.
- Якщо у вас суха шкіра або схильна до розацеа, уникайте використання пари, оскільки це може висушити обличчя і посилити почервоніння.
-
Закип’ятити горщик з водою. Візьміть великий горщик (наприклад, той, який використовується для приготування макаронних виробів або велику кількість супу) і залийте його водою до 2/3. Нагрійте каструлю на сильному вогні на плиті, поки вода не почне кипіти.- Уникайте наповнення горщика повністю, оскільки він може переповнитися, і у вас виникнуть проблеми з його переміщенням, не проливши трохи води.
Рада: додайте у воду пелюстки троянди або листя лаванди, розмарину або евкаліпта для їх запаху та детоксикації. Якщо хочете, можна також використовувати ефірні масла.
-
Поставте горщик на жаростійкий килимок. Шукайте місце, де можна зручно сидіти, стояти чи на коліна. Помістіть під горщик термостійкий килимок або складений рушник, щоб уникнути вигорання поверхні, на яку він розміщений.- Наприклад, можна поставити горщик на стілець або поставити його на прилавок ванної кімнати і стати на коліна поруч.
-
Покладіть рушник на голову. Візьміть великий, товстий рушник і покладіть його на голову, але не закривайте обличчя. Це допомагає затримати пари і ввести його в контакт зі своєю шкірою.- Товстий рушник утримуватиме пару краще, ніж тонкий рушник, але ви можете використовувати те, що у вас є під рукою.
-
Викрийте обличчя паром. Піднесіть обличчя до горщика, щоб рушник закрив його з обох сторін. Не підходьте ближче 40 см, щоб не отримати опік. Поставте собі приблизно 50 або 60 см окропу і затримайтеся там від 5 хвилин до 10 хвилин, якщо спека не надто незручна.- Якщо жар вас турбує, коли ви наближаєтесь до обличчя на 50 або 60 см від горщика, відступіть трохи назад.
- Всупереч поширеній думці, пар не порушує пори. Це розслаблює м’язи під шкірою і полегшує очищення захопленої бруду всередині.
-
Знову вимийте обличчя. Обробка парою виводить бруд і масла на поверхню шкіри. Крім того, він змушує потіти, що також дозволяє видалити домішки з шкіри. Щоб забруднення не потрапляли назад у пори, мийте обличчя м’яким миючим засобом, коли закінчите.- Використовуйте м'який недуховий очищувач для обличчя.
-
Зволожуйте обличчя. Щоб протидіяти сухості шкіри, викликаній парою (тепло може висушити шкіру), важливо, щоб ви гідратацію обличчя після миття. Вам не обов’язково знадобиться спеціальний зволожуючий крем, оскільки будь-який легкий засіб для обличчя зробить цю роботу.- Якщо у вас дуже суха шкіра, ви можете повторювати це лікування щотижня.
Спосіб 2 Ретельно очистіть обличчя
-
Вимийте обличчя. Якщо ви помітили багато чорних вугрів на обличчі (що трапляється, коли масла і бруд потрапляють в пори), починайте з очищення шкіри. Мийте обличчя звичайним очищувачем і теплою водою, щоб позбутися від домішок у ваших порах.- Після вмивання нанесіть тонік, щоб відновити рН шкіри.
- Уникайте перемивання обличчя, щоб уникнути занадто багато природного масла і ризикуйте зробити вашу шкіру занадто сухою.
-
Відшаровуйте обличчя. Для видалення бруду та відмерлої шкіри необхідно відшаровувати обличчя 2 - 3 рази на тиждень. Лексфоліація передбачає м’яке втирання старих мертвих клітин шкіри, масел та домішок, що накопичилися на поверхні обличчя. Існує кілька способів зробити це, але найкраще використовувати хімічний ексфоліант, якщо у вас шкіра схильна до вугрів. Ці продукти ефективніші, ніж фізичні скраби для видалення відмерлих клітин шкіри та очищення пір, не загрожуючи роздратуванням.- Будьте обережні, щоб не надто сильно терти, ризикуючи роздратувати шкіру.
- Якщо у вас чутлива шкіра, не слід відлущувати її більше одного разу на тиждень або раз на 2 тижні.
- Завжди зволожуйте шкіру після відлущування.
Ви знали? Ви можете приготувати власний скраб для обличчя з такими інгредієнтами, як зелений чай, мед і цукор або кокосове масло, цукор і лимон.
-
Використовуйте маску для обличчя висмоктувати домішки з шкіри. Більшість масок призначені для підтягування шкіри шляхом висихання, що допомагає видалити домішки із закупорених пір. Заходьте в супермаркет або салон краси, щоб знайти маску, що відповідає вашому типу шкіри. Потім застосуйте його і нехай він працює так довго, як рекомендують інструкції на упаковці. Як тільки час минув, вам доведеться лише «очистити» шкіру або змити маску. Якщо ви використовували листову маску, просто натягніть її, щоб її зняти.- Глиняні маски особливо живильні, а ті, на основі активованого вугілля, ідеально підходять для детоксикації шкіри.
- Якщо хочете, ви можете приготувати власну маску для обличчя в домашніх умовах!
-
Спробуйте хімічну шкірку. Хімічна шкірка знімає поверхневий шар шкіри і складається з використання потужних хімічних речовин для розчинення олії, бруду та клітин на самій зовнішній частині обличчя. Це відкриває шкіру і надає їй молодший вигляд. Якщо у вас ніколи не було хімічного пілінгу, рекомендується відвідати дерматолога або косметолога на першому сеансі. Однак ви можете придбати хімічні накладки для шкірки, які будете використовувати в домашніх умовах.- Якщо ви вибрали хімічну шкірку для використання в домашніх умовах, обов’язково уважно дотримуйтесь інструкцій. В іншому випадку ви можете пошкодити шкіру і викликати почервоніння або роздратування.
- Незалежно від того, чи вирішите ви зробити пілінг самостійно або відвідаєте професіонала, є хороший шанс, що ваша шкіра буде тендітною і чутливою в наступні дні (1 або 2 дні).
-
Побачимось у дерматолога. У разі, якщо закупорені пори важко піддаються лікуванню, зверніться до дерматолога на екстракцію. Дерматолог скористається інструментом для швидкого і точного видалення бруду з ваших пор. Якщо ви постійно страждаєте від вугрів або висипань, він також може порекомендувати індивідуальну процедуру догляду за шкірою.- Проти вугрів ваш дерматолог може запропонувати інші послуги, такі як мікропункція, яка передбачає введення дрібних голок у шкіру або мікродермабарацію, під час якої він використовує невеликий інструмент для відлущування поверхневого шару шкіри.
- Щоб запобігти хворобливому подразненню або навіть інфекціям, уникайте робити видалення самостійно.
-
Дізнайтеся про ймовірні причини закупорки пір. Забивання пори може бути через надмірне потовиділення, гормони або ліки. Йдіть до дерматолога, якщо у вас багато прищиків або більше закупорених пор, ніж зазвичай, щоб знайти рішення. Цілком можливо, що він може порекомендувати лікування проти прищів, зміну розпорядження чищення або спеціальне лікування для зменшення кількості закупорених пор.- Наприклад, якщо ваші пори забиті зайвим потом, ваш дерматолог може порекомендувати частіше мити обличчя.
- Якщо ваші пори забиті через старіння і провисання шкіри, то рекомендуватимете лікування, щоб закріпити її.
Спосіб 3 Спробуйте природні методи лікування
-
Відваріть трохи петрушки. Щоб видалити домішки з шкіри, покладіть жменю петрушки в каструлю з водою, яку ви закип'ятите. Як тільки вода почне інтенсивно кипіти, вимкніть вогонь і дайте суміші охолонути. Коли вода ще тепла, але достатньо прохолодна, щоб її доторкнутися, занурте мочалку в горщик, відіжміть її та нанесіть на обличчя 10 - 15 хвилин.- Петрушка є в’яжучим засобом, а значить, вона очищає і підтягує шкіру. Екстракти петрушки навіть використовуються в деяких косметичних засобах.
- Ви також можете використовувати чебрець, якщо хочете.
- Ви можете повторювати це лікування кожні 2 дні.
-
Приготуйте пасту з харчової соди. У невеликій мисці змішайте 2 столові ложки (12 г) харчової соди та 1 чайну ложку (5 мл) води до отримання пасти. Нанесіть цю пасту на обличчя і залиште на 5 хвилин перед змиванням. У міру висихання харчова сода виведе домішки у вашій шкірі.- Застосовувати цей метод можна раз на тиждень.
-
Втирайте лимон проти обличчя. Наріжте лимон на 2 і потріть порізане обличчя об шкіру, де у вас забиті пори та вугрі. Дайте лимонному соку попрацювати 5 хвилин, перш ніж промити обличчя холодною водою.- Ослабленість лимона допомагає пом’якшити бруд, домішки та старі клітини шкіри. Однак це може дратувати, якщо тримати його довше 5 хвилин.
- Якщо ви відчули будь-який дискомфорт до того, як минуло 5 хвилин, промийте шкіру холодною водою.
-
Використовуйте рожеву воду як тонізуючий засіб. Нанесіть достатню кількість трояндової води на шматок бавовни, щоб змочити її, а потім потріть бавовну об обличчя. Розова вода м'яко тонізує шкіру, не викликаючи роздратування. Він має протизапальні властивості і навіть допомагає зменшити появу тонких ліній і зморшок.- Ви можете придбати рожеві тонери для води або зробити власну рожеву воду.
- Пийте 6 - 8 склянок води в день, щоб зберегти шкіру зволоженою і зменшити появу пір.
- Уникайте стискання вугрів, щоб витягти їх, оскільки ви ризикуєте зламати сальну залозу і посилити проблему. Пошкоджена шкіра також має більший ризик зараження.