Як масажувати спину дружини

Posted on
Автор: John Stephens
Дата Створення: 23 Січень 2021
Дата Оновлення: 3 Липня 2024
Anonim
Массаж спины как делать. Урок 1
Відеоролик: Массаж спины как делать. Урок 1

Зміст

- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом брали участь 24 особи, анонімні.

У цій статті наведено 10 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.

Масаж спини дружини може бути дуже інтимним досвідом, оскільки ви витрачаєте час, щоб зосередитися на своїх потребах. Але не осліплюйте: докладіть зусиль, щоб створити заспокійливу атмосферу завдяки музиці, гарному освітленню та свічкам. Ви можете допомогти їй розслабити м’язи після дня або стресового переживання. І не забудьте олію! Вона, напевно, оцінить увагу.


етапи

Частина 1 з 2:
Підготуйтеся до масажу

  1. 7 Використовуйте вагу свого тіла, щоб натиснути на його спину. Під час масажу дружини ви можете помітити, що руки починають втомлюватися.Поставте себе таким чином, щоб ви могли використовувати вагу свого тіла, щоб натискати на спину жінки. Однак не натискайте занадто сильно, інакше ви могли їй нашкодити. Просто просто зважте своє тіло на його, щоб руки могли відпочити. Цей прийом буде особливо корисний, коли ви будете ковзати руками по його спині.

рада



  • Погляньте на ділянки, де ваш масаж ніби найбільше полегшує (наприклад, плечі, шия, поперек).
  • Якщо ваші рухи лоскочуть, спробуйте повільніші і міцніші рухи. Користуйтеся всією рукою, а не лише пальцями. Також не забудьте додати більше олії.

попередження

  • Не стоїть на спині дружини. Концентруйтеся на його м’язах. Тільки фізіотерапевт або мануальний терапевт зможуть маніпулювати своїм хребтом.
  • Довгі нігті або дуже грубі руки можуть бути неприємними. Щоб уникнути подряпин або подразнення шкіри жінки, обов'язково вживайте достатню кількість олії.
  • Ніколи не тисніть на хребет. Ви могли серйозно нашкодити дружині.
Отримано з "https://fr.m..com/index.php?title=make-the-of-the-of-the-f Female&oldid=254643"