Зміст
- етапи
- Частина 1 з 4:
Зробіть виноградна лоза - Частина 2 з 4:
Танцюйте на перетасуванні - Частина 3 із 4:
Дізнайтеся про зміни удару м'ячем - Частина 4 з 4:
Зробіть військову вежу (крок або поворот) - рада
Лінійний танець отримує свою назву від позиції танцюристів, які вирівняні в один або кілька рядів. Взагалі всі вони дивляться в одному напрямку (наприклад, до стіни) або стикаються один з одним. Це синхронізований і безконтактний танець, в якому танцюристи роблять однакові рухи одночасно. У цій статті описано кілька основних кроків, які можна знайти в онлайн-танцях переважно з американського Заходу.
етапи
Частина 1 з 4:
Зробіть виноградна лоза
- 1 Поставте себе у вихідне положення. Ноги разом, руки розслаблені уздовж тіла.
-
2 Зробіть крок правою ногою. Ширина між вашими ногами така ж, як у ваших плечей. -
3 Перехрестіть ноги лівою ногою за правою ногою. -
4 Поверніться до попередньої позиції. Для цього зробіть новий крок правою ногою. -
5 Верніть ліву ногу до правої ноги. Ваші ноги з’єднані, і ви повернулися до вихідного положення. -
6 Повторіть ті ж дії в іншому напрямку. Розсуньте ліву ногу, перейдіть правою ногою за ліву, знову розведіть ліву ногу, поверніться у вихідне положення. реклама
Частина 2 з 4:
Танцюйте на перетасуванні
-
1 Поставте себе у вихідне положення. Ноги разом, руки розслаблені уздовж тіла. -
2 Зробіть крок вперед правою ногою. -
3 Підведіть ліву ногу до рівня правої стопи. Ви повинні ковзати ногою, не знімаючи її з землі. -
4 Зробіть новий крок вперед правою ногою, яка закриває цю танцювальну послідовність. -
5 Повторіть ту саму послідовність, починаючи з лівої ноги. Зробіть крок вперед. -
6 Праву ногу підведіть ліворуч, опустивши її на землю. -
7 Зробіть ще один крок вперед лівою ногою. -
8 Повторіть ці дві основні послідовності в усіх напрямках: назад, праворуч, ліворуч. реклама
Частина 3 із 4:
Дізнайтеся про зміни удару м'ячем
-
1 Встаньте ногами разом. Киньте праву ногу, ніби ви стріляли у футбол, усією вагою на лівій нозі. -
2 Поверніть праву ногу у вихідне положення. Ваша стопа повинна залишатися гнучкою під час виконання рухів. -
3 Злегка торкніться підлоги кінчиком лівої ноги, переносячи вагу на праву ногу. -
4 Виконайте ту саму послідовність, починаючи цього разу лівою ногою. реклама
Частина 4 з 4:
Зробіть військову вежу (крок або поворот)
-
1 Правою ногою зробіть крок вперед до стіни. -
2 Поворот на п'ятах ліворуч. Тепер ви стикаєтесь до стіни, яка була зліва. -
3 Доведіть ноги до такого ж рівня. -
4 Повторіть той же рух лівою ногою, але цього разу поверніть праворуч. реклама
рада
- У лексиці онлайн-танцю, а кран означає, що вам потрібно злегка постукати по землі кінчиком або п’ятою стопи, не перекидаючи всю свою вагу над нею. Голеностоп повинен залишатися гнучким. Наприклад, якщо ви робите цей рух лівою ногою, він торкнеться землі, поки ваша вага знаходиться на правій нозі. Іноді кран - це перехідний рух, який дозволяє повернутися у вихідне положення і почати в новому напрямку.
- Важливо мати орієнтири для виконання цього виду танцю, особливо якщо є рухи типу стрижня і якщо вас багато. Lideal - це допомогти вам від чотирьох стін кімнати. Виконуючи рухи, намагайтеся слідувати прямій лінії, незалежно від того, в якому напрямку ви танцюєте.