Зміст
Співавтором цієї статті є Крістіан Макао, DDS. Доктор Макао - хірург-одонтолог, періодонт і косметолог в стоматологічній клініці Favero в Лондоні. Докторську ступінь хірургії здобув у Медичному університеті імені Керола Давіла у 2015 році.У цій статті наведено 14 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
Якщо ви помітили, що у вас ранній карієс на зубах, не панікуйте. Знайте, що можна лікувати або хоча б запобігти його поширенню, щоб дістати до дентину. Найкращий спосіб лікування - поєднання відмінної гігієни ротової порожнини з простими змінами харчування. Також спробуйте використовувати домашню ремінералізуючу пасту для лікування, і особливо, якщо ви думаєте, що у вас порожнина, невідкладно зблизьтесь із стоматологом, перш ніж ситуація погіршиться.
етапи
Частина 1 з 3:
Доброго здоров’я ротової порожнини
- 3 Зберігайте в холодильнику. Ви можете тримати зубну пасту в холодильнику довше, але перед її використанням знадобиться від 15 до 20 хвилин, щоб кокосове масло могло зріджитися і повернутися до кімнатної температури. Інакше воно буде занадто твердим, і ви не зможете використовувати його в такому стані. реклама
рада
- Жуйте гумку без цукру між прийомами їжі. Жування цієї гумки змусить вас виділити більше слин, і ви позбудетесь від бактерій, які викликають руйнування зубів, які можуть бути в їжі, яку ви їли.
- Після того як ви закінчите чистити зуби, зачекайте мить. Дайте зубній пасті деякий час відпочивати на зубах, перш ніж полоскати рот. Утримання зубної пасти на зубах протягом певного періоду часу дозволить їм засвоїти мінерали, що містяться в зубній пасті.
попередження
- Якщо ви думаєте, що у вас є порожнини, негайно зверніться до стоматолога. Запишіть зустріч без зволікань зі стоматологом, щоб не погіршитись або викликати інфекцію.