Зміст
Співавтором цієї статті є Таша Рубе, LMSW. Таша Рубе - сертифікований соціальний працівник Міссурі. Вона отримала ступінь магістра з соціальної роботи в університеті Міссурі в 2014 році.У цій статті цитується 16 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
Це не ти, це він. Коли хтось скаже вам, що йому потрібно більше місця, це може стати початком емоційного потрясіння. Ви, можливо, не знаєте, що робити, що сказати, як поводитися чи на що звернути увагу. Можливо, спілкування було не таким ясним, як ви сподівалися. З одного боку, ви хотіли б дати своєму колишньому хлопцю його місце, але з іншого боку, ви хочете продовжувати жити своїм життям. Ніколи не легко зрозуміти поведінку інших. Однак, якщо ви зможете вкласти стратегії для контролю над власними думками, почуттями та діями, ви будете готові боротися з усіма труднощами, які стануть на шляху вашого життя.
етапи
Частина 1 з 5:
Встановити ліміти
- 5 Будьте автономними. Щастя - це робота в будинку, і саме вам належить її створити. Ви знаєте, що робить вас щасливими, тому приймайте участь у заходах, що будують магазин позитивних почуттів. З негативними та важкими людьми легше поводитися, якщо ви наповнені хорошими вібраціями. ви щасливіше може зробити будь-які стосунки кращими. реклама
рада
- Намагайтеся бути спокійними та позитивними.
- Шукайте друзів та родичів, яким ви довіряєте, якщо вам потрібно поспілкуватися.
- Практикуйте внутрішню промову і пам’ятайте, що ви варті неприємностей.
- Ви повинні сказати собі, що він - невдаха, а не ви.
- Розмовляючи зі своїм колишнім хлопцем, будьте з повагою і ставитесь до нього так, як ви хочете, щоб він ставився до вас. Виступайте як доросла людина.
- Ви деякий час будете почувати себе погано, але працюючи і розробляючи ці стратегії, ви дійдете до позитивного напряму. Резервне.
- Не обтяжуйте хлопця, який просив місця. Це неодмінно відсуне його далі. Однак це навчить вас чомусь про нього, що допоможе вам приймати рішення в майбутньому.
попередження
- Не забудьте підготуватися до потенційного душевного болю.
- На той момент, коли він сказав вам, що йому потрібен простір, він, можливо, вважав, що це неможливо. На жаль, він вирішив залишити вас поза розмовою, яка вплине на вас негативно.