Зміст
- етапи
- Частина 1 Знайте свої права
- Частина 2 Визначте інших, хто може допомогти
- Частина 3 Розгляд проблеми
- Частина 4 Розуміння ситуації
Домагання - це складна проблема, і ніхто не знає ідеального виходу. Зважаючи на це, одне, що погіршує ситуацію, - це те, коли люди, які представляють авторитет у школі, університеті чи на роботі, не роблять нічого для того, щоб зупинити це чи ще гірше, звинуватити вас у домаганнях, які ви є жертвою. ,
етапи
Частина 1 Знайте свої права
-
Розумійте закони про домагання. Якщо влада не сприймає домагання серйозно, вам потрібно зрозуміти, які закони стосуються цієї проблеми.- Хоча домагання часом важко довести, є закони, які захищають вас.
- Для отримання додаткової інформації ви можете звернутися до цього веб-сайту: https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/N31146.
- Ви знайдете багато інформації, яка допоможе вам повідомити про випадки цькування в школі чи в сім'ї, а також на роботі. Повідомляти про це часто можна анонімно.
- Майте на увазі, що закони про боротьбу з домаганням захищають людей незалежно від їх соціального походження, статі чи віросповідання.
- Хоча може бути важко довести, що одна людина переслідує іншу через її колір шкіри або релігію, про всі випадки цькування слід повідомляти, щоб закон був застосований та вживали санкції, якщо домагання зазнали цькування. вийшло.
-
Дізнайтеся більше про віртуальні домагання. На щастя, вже кілька років існують закони проти віртуальних домагань. Однак санкції зайняли більше часу. На жаль, цей вид цькування часто є більш травматичним, ніж цькування в реальному житті.- Майте на увазі, що домагання через Інтернет (електронні листи, соціальні мережі тощо) є злочином (також відомим як кібер-цькування). Він суворіше карається, якщо потерпілому не виповнилося п'ятнадцяти років.
- Це може бути більшою мірою цивільною справою, але можна притягнути до кримінальної відповідальності людей, які переслідують Інтернет, використовуючи діючі закони.
-
Ознайомтеся з правилами роботи школи чи місцем роботи. Чи є чітко визначений регламент чи кодекс поведінки, більшість шкіл вживають заходів для припинення домагань. Однак, як тільки ви приступите до роботи, ви можете не знайти такої чіткої норми.- Якщо ви стали жертвою знущань у школі, попросіть копію правил процедури. Якщо ваші вчителі не хочуть вас давати, ідіть до директора.
- За вашим місцем роботи попросіть представника відділу кадрів розповісти вам правила у випадку домагань. Немає гарантії, що вона є, але варто поцікавитися, перш ніж перейти до інших рішень.
Частина 2 Визначте інших, хто може допомогти
-
Попросіть допомоги у його родини. Попросіть свою родину про допомогу, якщо ви ще не обговорювали проблем, з якими стикаєтесь, настав час поговорити з родиною.- Це ще важливіше для підлітків, оскільки батьки мають бути залучені до шкільних заходів.
- Для дорослих іноді може бути корисно попросити свого партнера поради, що робити.
- Ще важливіше, що вам потрібно знайти торговельну точку, когось, щоб поговорити про те, як ви почуваєтесь і через що переживаєте.
-
Обговоріть з кимось посередині, де це відбувається. Якщо безпосередній представник влади, наприклад вчитель, не відповідає на вашу проблему, знайдіть когось, хто вам допоможе.- У школі це може бути директор чи керівник. На роботі, якщо це не ваш начальник, це може бути представник кадрів або інший керівник.
- Lideal буде знайти когось, хто може вас підтримати і допомогти вирішити вашу проблему домагань.
-
Розглянемо владу. Якщо ви не можете вирішити проблему в оточенні, де вона виникає, можливо, настав час викликати поліцію.- Зателефонуйте до поліцейського відділення поблизу, щоб знайти потрібну інформацію.
- Вони можуть дати вам краще уявлення про процедуру, яку слід дотримуватися, та кроки, які слід виконати, коли ви складете звіт.
Частина 3 Розгляд проблеми
-
Задокументуйте випадки, спричинені цькуванням. Це буде корисно для органів влади на роботі чи в школі, але це може вимагати і поліція, якщо ви хочете повідомити про інциденти.- Щоб мати ефективні документи, ви повинні включити оцінку ситуації, поширеності знущань у школі та відстежити підозрювані чи підтверджені випадки цькування.
- Постарайтеся бути максимально конкретними, коли відчуваєте природу того, що відбувається. Також відзначте дати кожної події.
-
Спробуйте пройти посередництво. Медіація - це широко розповсюджена стратегія управління питаннями студента до студента. Вас можуть попросити розпочати медіацію у вашій школі.- Існують значні недоліки в медіації. Домагання - це більше, ніж конфлікт, це віктимізація.
- Під час посередництва дитина, яка є жертвою цькування, повинна розуміти, що школа робить усе можливе, щоб її зупинити і що ніхто не заслуговує того, щоб її зазнали утиски.
- Якщо ви відчуваєте залякування або якщо відчуваєте, що вас піддають цькуванню під час посередництва, негайно припиніть сеанс.
-
Вийдіть із залучених груп. Щоб допомогти вам залучити владу до спільноти до вашої проблеми з утисками, спробуйте вийти з цієї групи чи оточення.- Зверніться до асоціацій жертв домагань, які можуть вам допомогти, особливо у випадках дискримінації.
- Ви також можете звернутися до місцевих ЗМІ.Вони часто надають номер телефону або адресу, де ви можете обговорити проблему, з якою ви стикаєтесь. Немає гарантії, що вони будуть публічно говорити про вашу проблему, але це хороше рішення, як використовувати, якщо ніхто більше вас не слухатиме.
-
Повідомте про це в поліції. Якщо посередництво не працює або влада у вашому районі не сприймає вашу скаргу серйозно, пора звернутися в міліцію.- Тримайте в руках документи, в яких ви описуєте випадки, що сталися, та часи, коли вони сталися.
- Здійсніть телефонний дзвінок, перш ніж вирушати, щоб дізнатися, з ким вам слід поговорити та в який час ця особа буде доступна.
-
Зареєструйте свою школу в програмі проти цькування. Студентам, які зазнали цькування, може бути корисним, щоб інші студенти не стали жертвами по черзі, записавши свою школу у програму цькування.- Ви знайдете різні програми, як регіональні, так і загальнодержавні. Попросіть представника громади, де відбувається цькування, наприклад директора, вчителя чи радника, підписати програму.
Частина 4 Розуміння ситуації
-
Зрозумійте, що ви не самотні. Домагання можуть здатися одиночним досвідом. Однак 25% дітей є жертвами, тож не варто залишатися самотнім у цій події.- На жаль, багато дітей та дорослих стали жертвами цькування в якийсь момент свого життя.
- На вашому робочому місці є діти в школі та дорослі, які можуть зрозуміти, через що ви переживаєте. Попросіть їх підтримку!
- Деякі асоціації допомагають з'єднати осіб, які зазнали цькування.
- Навіть якщо ви не відчуваєте себе досить комфортно, щоб долучитися до асоціації, погляньте на ресурси на їх веб-сайті. Це може допомогти вам відчути більше зв’язку з людьми, які вже опинилися в тій же ситуації, що і ви.
-
Знай, що це не твоя вина. Ви часто можете мати протилежне почуття і розуміти, що звинувачуєте себе у своїх домаганнях. Людина, яка переслідує вас, може відчувати себе розчарованою або незадоволеною своїм життям і хоче, щоб ви відчували себе так само погано, як вони контролюють ваші почуття.- Хто б ви не були, якими б ви не були вашими переконаннями або чим би ви не займалися, це не ваша вина!
- Ніхто не заслуговує на те, щоб їх зазнали утиски, ніколи не забудьте!
-
Пам'ятайте, у вашому житті є люди, які люблять вас і піклуються про вас. Будь то друг, родич чи інший член сім’ї, це люди, які дуже дбають про вас. Поговоріть з цими людьми та скажіть їм, що відбувається.- Попросіть їх підтримки, рухаючись вперед. Ви будете стимулювати свою стійкість до цькування, маючи людей, яким ви довіряєте, які заохочують і підтримують вас.
- Особливо важливо отримати підтримку від інших, якщо ви не отримаєте підтримки від того, хто представляє владу.
-
Зверніть увагу, що не всі особи, що представляють владу, компетентні поводитись із цькуванням. Один з найкращих способів припинити домагання - це знайти когось із організації, який буде вживати заходів та відповідати на домагання, як тільки це станеться.- На жаль, не кожен, хто представляє владу, готовий впоратися з утисками. Будь то через відсутність навчання, незнання чи відмову від домагань, деякі люди нічого не можуть зробити для вас.
- Вони також можуть бути об'єктивними через ваш етнічний походження, релігію чи сексуальну орієнтацію.