Як впоратися з дворічною кризою

Posted on
Автор: Judy Howell
Дата Створення: 4 Липня 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
Кризис 3 Лет | 8 Проявлений Кризиса Трех Лет | Что Нужно Знать о Кризисе Трех Лет | Family is...
Відеоролик: Кризис 3 Лет | 8 Проявлений Кризиса Трех Лет | Что Нужно Знать о Кризисе Трех Лет | Family is...

Зміст

У цій статті: Чіткий уникайте пасток, які створюють здоровий глузд

Вашій дитині 18 місяців: вітаємо! У наступні місяці ви помітите зміну в поведінці до тих пір, що так зраділо вашій дитині. Ось декілька способів уникнути того, як ви кричали і не стали синіти, ридаючи на подушці. Встановивши для дитини певні правила та обмеження та навчивши їх якнайкраще керувати своїми емоціями, ви збережете тривогу та спрямуєте дитину на здорові соціальні взаємодії на все життя.


етапи

Частина 1 Будьте зрозумілі



  1. Почніть з навчання своєї дитини правильно поводитися з самого початку. Ви повинні почати з того, щоб навчити дитину вести себе здорово, правильно і якомога швидше реагувати на свої вчення. Коли ви спостерігаєте за невідповідною поведінкою, не дозволяйте їм осідати чи не стати шкідливими звичками під час дорослішання дітей. Поясніть, що те, що вони роблять, не є правильним, і покажіть їм, що найкраще робити.
    • Ви повинні бути моделлю доброї поведінки для своєї дитини, щоб вона вчилася. Якщо вони здивують, що ви робите щось не так, нехай вони «покарають» вас на кілька хвилин.


  2. Нагородіть своїх дітей за їх добру поведінку. Коли ваша дитина робить щось хороше, позитивне, ви повинні нагородити його. Це називається позитивним підкріпленням і вчить дитину встановлювати зв’язки між правильною поведінкою та позитивними наслідками. Якщо ви зосереджуєтесь на позитивній оцінці дій вашої дитини, він чи вона повинні схилятися до правильного ставлення більшу частину часу.
    • Позитивне підкріплення не означає, що ви повинні давати йому цукерку щоразу, коли ваша дитина діє позитивно (хоча іноді ви можете це зробити). Позитивне підкріплення може бути обіймом, запропонуйте йому займатися з ним улюбленою діяльністю, запропонуйте йому ормірувати з вами.



  3. Встановіть межі і будьте твердими. Криза 2-х років - це етап розвитку дитини, тестування меж і навчитися ставати більш самостійними. Важливо, щоб ви встановили ці межі на цьому етапі і залишалися непохитними. Якщо цього не зробити, у вашої дитини під час дорослішання можуть виникнути проблеми з поведінкою. Вашій дитині потрібно зрозуміти, що якщо ви попросите його зробити щось або ви скажете йому ні, ви думаєте, що ви говорите. Переговори просять аргументів.
    • Наприклад, уявіть, що ви даєте дитині його десерт, як тільки він закінчить їжу. У дитини «майже» все закінчено, за винятком ложки гороху. Не варто давати йому свій десерт, інакше наступного разу він почне знову і їсть ще менше.
    • Ще один приклад - перед сном. Скажімо, ваше правило полягає в тому, що дитина повинна бути готова лягти спати о 7:30 вечора, після їжі та після чищення зубів. Ви не повинні дозволяти йому грати зі своєю новою іграшкою, яку подарувала йому бабуся. Це перериває звичну рутину. Іграшка може почекати наступного дня, навіть якщо це означає гнів на дитину.



  4. Навчіть їх висловлювати свої емоції словами. Однією з причин, чому діти потрапляють у подібні демонстрації гніву, є перш за все неможливість висловити свої емоції. Уявіть, що ви повністю засмучені досвідом, якого не знаєте і ні з ким спілкуватися. Ви б злилися на себе! Якщо ви дасте малюкові ключі спілкування, щоб висловити, що він відчуває, чого хоче, то він зможе краще впоратися з тими дуже сильними емоціями.
    • Навчіть їх словам, пов’язаним з їх головними та найпоширенішими проблемами, та заохочуйте їх сказати, чи хочуть вони чогось "Ви спрагли? "Ви голодні? ». Чи можете ви сказати "я голодний"?
    • Нова практика - спілкуватися за знаками з дитиною з раннього віку. Малюки можуть вивчити знаки, що дозволяє їм легко спілкуватися, коли вони голодні, якщо вони втомилися або якщо хочуть грати. Для малюка слова є новими, і їх можна залякати, якщо вони вимовляють. Розмова за знаками більш природна, доступна та значно покращує їх поведінку.


  5. Дайте їм відчуття можливості вибору. Часто гнів дитини виникає у відповідь на те, чого він не міг мати. Це ще один аспект вивчення економіки. Вони повинні мати вибір і навчитися робити ці рішення, оскільки це формує їхню впевненість у собі та здатність бути незалежними. Однак цей вибір не завжди є корисним або позитивним. Знайдіть відповідні моменти, коли ви можете дозволити їм обирати і створюйте враження, що вони вирішують і мають контроль над своїм маленьким життям (навіть якщо вони цього не роблять).
    • Наприклад, під час гоління вранці дайте їм на вибір дві-три футболки зі свого гардеробу. Будьте тверді на одязі, який ви вибрали для них. Вони виберуть футболку, яку хочуть надіти, і це заощадить вас обох нескінченну дискусію.


  6. Нехай ваша дитина робить власний досвід. Одна з найважливіших речей, яку ви можете зробити для своєї дитини в цьому віці - це експериментувати з наслідками їх досвіду. Якщо вони рано не дізнаються, що їх дії мають наслідки, їм буде складніше зрозуміти, що вони є невід’ємною частиною життя. Даючи їм зрозуміти причини та наслідки, ви вчите їх думати про рішення, які вони приймуть протягом усього життя.
    • Наприклад, ваша дитина відмовляється одягати взуття та пальто перед тим, як виходити на вулицю під час снігу. Випусти його. Він застрягне в машині, по дорозі до ясла, ноги мокрі, холодні, і він швидко дізнається, що краще надягати взуття та пальто, а не боротися з вами з цього приводу.
    • Ще один приклад, коли ваша дитина виявить, що «опустити свою миску на підлогу - це веселіше». Замість того, щоб кричати та чистити, змушуйте їх ремонтувати свої пошкодження кожного разу, коли вони щось проливають. Вони швидко подумають, що ця гра не так весела.


  7. Нехай вони кричать. Хоча це важко чути, трохи плачу не зашкодить їм, особливо якщо вони прикидаються і перебільшують. У дітей формується вміння втішати себе. Важливий потенціал також для нас, дорослих. Коли вони переповнені емоціями і якщо ти їх одразу втішиш, вони не вчаться евакуювати свої емоції самостійно. Давши їм плакати, вони виявляють для себе, що це допомагає їм почуватися краще.
    • Наприклад, якщо вашій дитині не подобається коричнева миска, яку ви вийняли на їжу і починає плакати, ігноруйте її. Нехай плаче. Увімкніть радіо і співайте, щоб прикрити звук сліз і покажіть йому, що його сльози не впливають на вас. Заспокоївшись, направляйте його на нову діяльність чи їжу (склянку молока), щоб допомогти йому зрозуміти, що життя триває.
    • Однак якщо ваша дитина плаче через те, що вона лякається або болить, ви, звичайно, повинні потішити його і показати їм, що ви там, що все добре.

Частина 2 Уникайте пасток



  1. Не сваріть дитину. Ніколи не слід підкуповувати свою дитину, щоб отримати те, що ви хочете. Це вчить їх поганій поведінці і означає, що слухати вас можна домовитись. Будуть часи, коли вас спокушає, але ви повинні зробити все можливе, щоб не піддаватися спокусі. Іноді це означає, що ви дозволите дитині жахливий гнів у супермаркеті. І що трапляється, це не має значення. Інші люди витратять кілька важких хвилин, але вони продовжать своє життя, і ваша дитина буде вести себе правильно все життя.
    • Наприклад, якщо вони кидають предмет у магазин, бо хочуть печиво, не обіцяйте їм шматочок торта вдома, якщо вони перестануть плакати. Це просто навчить їх, що якщо вони плачуть і гніваються в магазині, вони можуть отримати нагороду, зупинившись.


  2. Не приділяйте їм уваги за погане ставлення. Коли він робить щось не так, не приділяйте уваги своїй дитині. Це вчить його, що щоб мати вашу увагу, він повинен вести себе неадекватно. Замість того, щоб звертати на нього увагу, а не кричати, ігноруйте його. Поєднуйте гарну поведінку з обіймом, поцілунком, хвилиною, проведеною разом, і ваша дитина сприйме правильне ставлення.
    • Поганим прикладом може бути схопити його за руки, кричати на нього і попросити його сидіти з вами, коли ви в церкві або чекаєте візиту до лікаря.
    • Ігноруйте його повністю, як тільки він починає велику лють. Якщо ви вдома, супроводжуйте дитину в іншій кімнаті і закривайте двері. Не потрібно зачиняти або ляскати дверима. Це показує вашій дитині, що кричати - це не правильний спосіб привернути вашу увагу.


  3. Не тисніть свою дитину. Пам’ятайте, що для вашої дитини світ дуже великий і викликає постійний стрес. Уявіть, як би ви себе почували, якби ваш начальник докорінно змінив спосіб роботи. Помножте його на 30 і уявіть, що однакові зміни відбуваються щодня. Ви повинні розуміти і не перевантажувати їх новими змінами щодня.
    • Введіть графік, ритм, звички, які розвиваються поступово. Також дотримуйтесь рутини. Маючи рутину, ваша дитина знає, чого очікувати, і буде краще підготовлена ​​до сприйняття невеликих і поступових змін, наприклад, в туалеті.
    • Наприклад, не починайте навчання в туалеті, якщо дитина того ж тижня відвідує нову ясла. Насправді зачекайте місяць, щоб запровадити нову зміну. Зачекайте, поки йому не вдасться нова звичка запровадити ще одну.


  4. Не майте таких очікувань, як ви мали б на більшу дитину. Якщо у вас є старша дитина, ви можете розчаруватися, що ваш малюк не робить те саме, що його старша дитина. Визнайте, що ваша дитина ще не вивчила певних поглядів і ще не готова їх засвоїти. Пристосовуйтесь до своїх дітей та їхніх потреб.
    • Наприклад, у вашого маленького не буде таких самих годин сну, як у його старшої. Він, мабуть, прокинеться раніше і, напевно, не зможе спокійно піклуватися про себе на вихідних, поки ви намагатиметеся спати.


  5. Не уникайте їх стимуляції. Ще одне джерело гніву дітей - відсутність стимуляції. Коли їм нудно, вони не мають розумових можливостей доглядати, як можуть дорослі. Будьте в очах і знайдіть щось, щоб стимулювати дитину, коли ви не вдома та вдалині від іграшок, які зазвичай навколо вас.
    • Тримайте улюблену іграшку для надзвичайних ситуацій, коли ви знаєте, що довго тримаєтесь. Це дозволить тримати вашу дитину зайнятою та зацікавленою.
    • Не стимулюйте дитину занадто сильно. З іншого боку, занадто сильна стимуляція і особливо перед сном може збудити їх і призвести до нападу гніву. Маючи друзів вдома, змінивши звичайний режим або дозволити дитині дивитися телевізор занадто довго, це може згубно вплинути на вашу дитину, яка буде відчувати себе повністю загубленою.

Частина 3 Використовуйте здоровий глузд



  1. Вдосконалення не існує. Багато батьків всіма силами намагаються бути ідеальними. Вони мають на увазі образи телевізора чи журналів і уявляють, що їм потрібно зробити, щоб бути ідеальними. Справа в тому, що в реальному житті не буває так. Ваша 2-річна дитина також не помічає незначних деталей і врівноважених дорослих. Концентруйтеся лише на тій любові, яку потрібно приділити своїй дитині.
    • Не хвилюйся за гарне плаття дочки, забарвлене на Різдво. Не хвилюйтеся з приводу того, що ваш чоловік не виглядає точно так само на знімку. Не турбуйтеся про тістечка, які ви повинні приготувати для всього класу вашої дочки. Всі ці дрібниці не завжди будуть ідеальними. Що запам'ятається вашій дитині, коли він озирається, - це всі ці поцілунки та обійми, які ви йому дали.


  2. Знайте свої пріоритети Коли у вас є дитина, ви повинні знати свої пріоритети. Ви не можете все зробити. Вам доведеться кинути деякі речі, наприклад уроки скелелазіння. Інші пріоритети також будуть другорядними, оскільки вони не відповідають життю з дитиною. Не намагайтеся зберегти свій незайманий білий килим. Просто пам’ятайте, що підтримувати свою дитину щасливою та здоровою - це дійсно важливо. Килими можна замінити, і перше враження, що ваша дитина матиме від вас і людину, якою ви керуєте та підтримуєте ситуацію, залишатиметься в ньому назавжди закарбуваними.


  3. Насолоджуйтесь цим моментом. Це може здатися важким, але коли вашому дворічному віку виповниться водіння у супроводі, вам з ностальгією будуть нагадувати дні, коли у нього виникли проблеми з налаштуванням столу. Якщо ви вмієте сміятися над таким типом ситуації і насолоджуватися цими моментами з малюком, вам буде набагато легше жити.


  4. Знайдіть мережу підтримки. Знайдіть і знайдіть батьків, які переживають один і той же час зі своїми дітьми. Якщо ти зможеш поговорити з іншими, зрозуміти, через що ти переживаєш, живеш чи живеш, ти будеш відчувати себе сильнішим та менш самотнім. Маючи навколо себе мережу, у вас є люди, з якими можна спілкуватися, слухати вас та допомагати вам бути розумними.
    • Є групи слів для батьків, які існують у соціальних центрах поблизу вас. Ви також можете знайти форуми для обговорення, якщо вони недоступні.


  5. Знайдіть час для себе. Вам потрібно зосередитись і мати моменти до себе, де ви не просто батьки. Дуже легко зациклюватися на батьківстві і не мати можливості вийти з нього. Знайдіть час для себе, без своїх дітей, щоб запам’ятати почуття незалежної людини, як саме переживає ваша дитина.
    • Проведіть час зі своїми друзями і робіть те, що раніше робили, перш ніж мати дітей. Всі разом наймайте няню, щоб одночасно доглядати за всіма дітьми або знаходити іншу домовленість, якщо у ваших друзів ще немає дітей.
    • Ви також повинні провести час зі своїм супутником і не забувати бути парою. Ви не просто пара батьків, які виховують дитину. Виходьте разом, нехай ваші батьки доглядають за вашим маленьким у вихідні. Важливо підтримувати відносини у формі.