Зміст
- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Для створення цієї статті автори-добровольці брали участь у редагуванні та вдосконаленні.У цій статті наведено 11 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
Снідати в будинку друга може бути дуже весело, але набагато менше задоволення, якщо всі мертві, і ти не можеш заткнутися! Не рідкість виникають проблеми з доїздом до погано відомого місця. На щастя, є багато речей, які можна спробувати заснути, якщо провести ніч у когось будинку.
етапи
Спосіб 1 із 2:
Навчіться ормірувати
-
6 Подумайте про своє повернення додому. Ви можете почувати себе погано, тому що відчуваєте себе в пастці в цій людині. Переконайтеся, що у вас є номер телефону, на який можна зателефонувати, якщо вам доведеться піти, будь то посеред ночі або вранці. Якщо ви знаєте, що можете повернутися додому, як тільки захочете, вам стане спокійніше, і ви легше заснете.- Якщо ваших батьків немає, переконайтеся, що у вас є номер іншого дорослого або члена сім’ї, якому ви довіряєте, і можете зателефонувати.
- Завжди зберігайте номер телефону в разі надзвичайних ситуацій.