Зміст
- етапи
- Спосіб 1 Проаналізуйте відносини дружби
- Спосіб 2 Визначте, що ви хочете
- Спосіб 3 Крок вперед у відносинах
Це нормально любити своїх друзів, але як ти можеш бути впевнений, що те, що ти відчуваєш, не більше ніж дружба? Іноді важко відрізнити платонічну дружбу від любові іншого роду. Якщо ви відчуваєте розгубленість, знайдіть час, щоб подумати про ці відносини. Придумайте всі випадки, коли ви пережили любов. Ви також можете враховувати свої пріоритети. Що ви шукаєте в партнері? Чи хотіли б ви, щоб ця дружба рухалася вперед? Є кілька способів визначити все це, не ставлячи під загрозу відносини.
етапи
Спосіб 1 Проаналізуйте відносини дружби
-
Зверніть увагу на інтенсивність своїх почуттів. Знайдіть час, щоб подумати про силу своїх емоцій. У вас можуть бути дуже схожі почуття до коханого та друга, але якщо ви закохані, ці почуття будуть сильними. Взагалі, чим більше у вас емоцій до певної людини, тим більше шансів, що ваші почуття люблять.- Наприклад, ви можете відчути алхімію з другом, тому що ви обидва смієтеся одних і тих же жартів і спільно спілкуєтесь. Коли ти когось любиш, ці почуття посилюються. Ви можете відчути запаморочення або збудження.
-
Зауважте фізичні реакції. Ваше тіло може допомогти вам визначити, як ви себе почуваєте. Коли ви перебуваєте з цією людиною, ваш пульс може бути сахарином або у вас в животі є метелики. Ви навіть можете нервувати і засмучуватися. Ви б не нервували і, напевно, не потіли б, розмовляючи з другом.- Знайшовши друга, ви, мабуть, схвильовані. Однак ви, мабуть, не відчуєте жодних великих фізичних реакцій, коли побачите його або обіймете його.
- З кимось коханим ви, можливо, не зможете контролювати реакції свого організму. Ваші руки можуть потіти, голос почне тремтіти, а серцебиття може помутніти.
-
Порівняйте це відношення з іншими. Порівняйте відповідні відносини з іншими вашими дружніми стосунками. У вас, мабуть, є інші друзі, але тільки один, кого ви думаєте, закоханий у вас. Ви можете поставити більше значення для цих відносин, ніж ваші стосунки з іншими друзями. Ви можете відчути міцніший зв’язок з цією людиною.- Можливо, ви не можете уявити, щоб провести день, не розмовляючи з цією людиною. Ви, мабуть, не будете хвилюватися через те, що не зможете побачити друга протягом тижня-двох. З ким ти любиш, це здасться вічністю.
Спосіб 2 Визначте, що ви хочете
-
Вирішіть, чи шукаєте ви стосунків. Ви можете розмежувати любов і дружбу, думаючи про увагу, яку ви приділяєте комусь. Якщо ви когось любите, ви, напевно, будете постійно думати про нього і хочете підтримувати з ним регулярний контакт. Ви, мабуть, не будете думати про друга так часто протягом дня і не будете настільки прагнути поговорити з ним.- Ви можете подумати про друга, коли щось змушує вас думати про нього протягом дня, як пісня, яка вам подобається, або історія, яка нагадує вам про досвід, яким ви поділилися з ним.
- Коли ви когось любите, ця людина буде весь день у ваших думках, щось змушує вас замислитися чи ні. Ви могли навіть мріяти про це.
-
Визначте увагу, яку ви шукаєте. Ви задоволені тим, як ця людина ставиться до вас? Якщо вона просто плескає вашою рукою, щоб привітати вас, ви можете захотіти більш інтимного жесту. Можливо, ви здивовані, що очікуєте від нього SMS. Не мати будь-яких новин від друга цілий день не буде так розчаровує, як не мати новин від кого-небудь, кого ти любиш.- Якщо вам подобається часто слухати свого друга протягом дня або у вас в животі метеликів, коли ви бачите, що його ім'я з’являється на вашому телефоні, це може бути ознакою того, що ви хочете бути у стосунках із цією людиною.
-
Поговоріть з другом або членом сім'ї. Бути важко бути об'єктивним щодо власного життя. Спробуйте поговорити з тим, кому довіряєте, наприклад, близьким другом, братом чи сестрою. Ця людина зможе дати тобі зовнішнє уявлення про те, як твій "друг" поводиться до тебе, і скаже, чи бачить він більше ніж просто дружбу між вами двома.- Наприклад, друг може помітити, що людина, яку ти любиш, дивиться на тебе, коли ти не звертаєш уваги. Він також може помітити, що ця людина багато говорить про вас, коли ви не там: ще один знак, який міг бачити вас більше, ніж друга.
-
Подумайте про свої почуття. Визначити, якими є ваші емоції, непросто і може зажадати багато роздумів. Щоб визначити, чи відчуваєте ви любов чи дружбу до когось, будьте чесні з собою щодо своїх емоцій.- Складіть список, щоб слідкувати за своїми почуттями протягом тижня. Запишіть, як ви себе почуваєте, коли розмовляєте з цією людиною або коли думаєте про них. Наприклад, ви можете помітити, що ви були дуже схвильовані, що ця людина дзвонить вам або дуже нервує, коли у вас з нею з’явилася мить.
-
Ведіть щоденник. Щодня приділяйте кілька хвилин, щоб написати кілька рядків про вашу взаємодію з оточуючими людьми. Це може допомогти вам зрозуміти, якщо ви поводитесь по-різному чи по-різному з цією людиною та іншими друзями. Це також може допомогти вам визначити, чи ставиться ця людина до вас як до друга чи коханого.- Спробуйте переосмислити конкретні ситуації. Наприклад, подумайте про час, коли ви побачили цю людину, що розмовляє з кимось іншим, і згадайте, як ви себе почували. Ви ревнували? Або вас взагалі не чіпали?
Спосіб 3 Крок вперед у відносинах
-
Будьте впевнені в собі. Ви можете дуже нервувати, намагаючись змінити відносини. Це цілком нормально! Тим не менш, постарайтеся діяти впевнено. Це допоможе вам знайти потрібні слова та визначити, як досягти поставлених цілей.- Мати мотивуючу промову. Спробуйте сказати щось на кшталт «Я смішна і любляча людина. Бенджаміну пощастило б бути зі мною ".
-
Флірт. Ви зможете випробувати землю, трохи фліртуючи з людиною, яка вас цікавить. Почніть, тримаючи його погляд на секунду довше, ніж ви зазвичай робите. Ви також можете бути уважнішими до цієї людини. Якщо ви в групі, поговоріть переважно з нею.- Спробуйте легкий фізичний контакт. Покладіть руку на його руку, коли ви смієтеся над його жартом.
-
Змініть свою мову. Друзі, як правило, розмовляють між собою дуже випадково. Наприклад, вони використовують прізвиська, наприклад "мій друг", "мій хлопчик". Коли ви зловитеся з використанням цих термінів, підберіть. Цей тип невеликих імен зазвичай використовується між людьми, які просто є друзями. Коли ви розмовляєте з обранцями свого серця, називайте це по імені. -
Запросіть її вийти. Будьте прямими і запросіть цю людину піти з вами. Якщо ви не даєте собі шансу, ви і ця людина ніколи не дізнаєтесь, чи могли б ви бути щасливою парою. Будьте зрозумілі, що ви хочете бачити це віч-на-віч.- Ви можете сказати: «Я хотів би провести багато часу наодинці з тобою. Ви пообідали зі мною в п’ятницю ввечері? ».
-
Прийміть відповідь людини. Якщо людина, яку ви любите, не відчуває для вас однаково, це може зашкодити вам. Ви можете відчувати себе відхиленим і злим на неї. Спробуйте зрозуміти, що, мабуть, не намагається завдати вам шкоди, але хто скоріше буде чесним з вами? Не намагайтеся змусити когось відчути провину, оскільки вони не поділяють ваші почуття. Якщо ви не знаєте, що сказати, спробуйте наступні підходи.- "Дякую, що ви були чесними зі мною. Я думав, ти поділився моїми почуттями, але я розумію, що ти не можеш змінити те, як почуваєшся ».
- "Я ціную вашу чесність. Я хотів би залишитися вашим другом, але сподіваюся, ви зрозуміли, що мені потрібен час, щоб розібратися зі своїми почуттями. "