Зміст
У цій статті: Зміцніть свої вмінняЗмініть ментальність Змініть спосіб життя18 Посилання
Блудниця - це людина, яка має природний талант до чогось, чого вона ніколи не пробувала раніше, або загалом, яка набула надзвичайного вміння з часом. Перед тим, як стати блудницею, вам знадобиться багато зусиль і відданості. Навчіться розвивати навички, розвивати ментальність самоучки та позбуватися шкідливих звичок, які можуть вплинути на ваші розумові сили.
етапи
Частина 1 Зміцніть свої навички
-
Продовжуйте свої пристрасті. Якщо ти хочеш стати блудником, ти повинен продовжувати свої пристрасті. Якщо ви вирішите зосередитись на зоні, яка вас зачаровує, ви, швидше за все, будете вмотивовані придбати навички, необхідні для того, щоб стати вундеркінгом.- Що вас найбільше надихає та захоплює? Що завжди зачаровувало вас з дитинства? Якщо ви почнете з тієї галузі, в якій ви вже маєте певні знання і до якої у вас є пристрасть, у вас є всі шанси розвинути таланти чудотворця.
- Ви вже здобули якісь навички через свої захоплення? Ви малюєте невимушено? Ви граєте на фортепіано у вихідні дні? Якщо ви вирішили вдосконалити навичку, яку ви вже трохи знаєте, ваша практика стане кращою.
-
Практика. Немає швидкого та простого способу здобути навички, необхідні для того, щоб стати вундеркінгом. Тільки практика приведе вас на шлях пантеону геніїв.- Концентруйтеся, коли ви займаєтеся фізичними вправами. Майте на увазі момент. Все, що вам потрібно зробити, це вдосконалити цю майстерність прямо зараз. Не дозволяйте розуму переходити до інших речей під час занять на практиці.
- Інтегруйте свої практичні заняття в розпорядок дня. Економте час у щоденнику, оскільки ви чистили б зуби вночі або приймали душ вранці.
-
Довіряйте собі. Люди часто дозволяють страху перейняти їхнє життя. Страх невдачі або посередності може завадити вам придбати нові навички та займатися своїми пристрастями. Будьте впевнені в собі в усі часи. Будьте сміливі, впевнені в собі і готові спробувати нові речі навіть тоді, коли вам не вдасться. Перфекціонізм лише сповільнить вас у вашій спробі бути чудовиськом. -
Знайдіть хорошого вчителя. Ви не можете досягти своїх цілей без настанов. Знайдіть найкращого вчителя, якщо ваша мета - стати блудником.- Те, як ви знайдете потрібного вчителя, багато в чому залежатиме від набору навичок, які ви намагаєтеся придбати. Наприклад, якщо ви хочете бути блудним письменником, може бути корисним записатися на авторитетні курси чи програми з письма, щоб мати відмінних професорів. Шукайте престижних танцювальних шкіл, якщо ви хочете стати блудником у балеті.
- Вам не доведеться йти до вищої освіти, перш ніж знайти хорошого викладача. Ви також можете зв’язатися з людьми у вибраному вами полі. Наприклад, якщо ваша пристрасть - кіно, відвідуйте кінофестиваль і намагайтеся зустрітися з режисерами та продюсерами. Познайомтеся з ними і постарайтеся справити гарне враження. На таких заходах можна будувати стосунки.
Частина 2 Зміна менталітету
-
Вчіться постійно. Ті, хто стають вундеркіндами, відкриті до навчання протягом свого життя. Шукайте способи вчитися, рости та змінюватися де б ви не були. Таке ставлення може допомогти вам придбати навички, необхідні для того, щоб бути чудовиськом.- Залишайтеся покірними. Покірність - секрет навчання. Як би ви не були успішними, не забувайте, що ви ніколи не закінчуєте навчання в одній області. Продовжуйте досягати вищих рівнів майстерності та освіти.
- Розвивайте ставлення до самоучки. Проведіть вільний час за читанням книжок, які висвітлюють теми у вибраній вами галузі, практикуйте своє мистецтво та прагнете розвивати нові навички.
- Знайдіть можливості розвивати почуття спостереження. Якщо ви прагнете стати музичним блудником, відвідуйте якомога більше шоу та постійно слухайте музику. Зверніть особливу увагу на техніку, виконання, мелодію та ритм. Якщо ви хочете стати поетом, відвідуйте сесії з читання віршів і зверніть увагу на використання мови та символізму.
-
Поліпшення пам’яті. Найчастіше у вундеркіндів виняткова пам'ять. Вживайте заходів, щоб покращити свою пам’ять, якщо ви хочете стати частиною цього світу геніїв.- Повторіть і запишіть нову інформацію. Зустрічаючи когось, повторіть його ім’я в голові, вітаючи його. Намагаючись запам'ятати трохи інформації, запишіть її в зошит або на аркуш паперу. Спробуйте також зрозуміти будь-яку нову інформацію, яку ви отримуєте. Дуже важко згадати щось, чого ти не розумієш.
- Знизити загальний рівень стресу Стрес може спричинити втрату пам’яті. Робіть перерви на роботі. Займіться медитацією. Робіть розслабляючі заходи, такі як перегляд телевізора чи читання книги наприкінці тривалого дня, щоб зняти стрес.
- Завжди робіть нові речі. Це допомагає кинути виклик вашому мозку для покращення пам’яті. Візьміть інший маршрут, щоб вранці приїхати на роботу. Прагніть знайомитися з новими людьми. Спробуйте щодня читати есе, книгу чи вірш.
-
Будь приємний. Деякі дослідження вказують на те, що вунджики зазвичай більш альтруїстичні, ніж звичайні люди. Доклавши зусиль, щоб розвинути почуття співпереживання, ви можете допомогти вам розвинути навички стати чудовиськом.- Зверніть увагу на добробут та інтереси ваших близьких. Не можна просто поставити себе в чиємусь взутті. Ви повинні проявити співпереживання до чогось. Докладіть реальних зусиль, щоб краще пізнати оточуючих вас людей, включаючи відкриття їх історії, їх особистих інтересів та мотивації. Постарайтеся зрозуміти їх емоції якнайкраще.
- Призупиніть свої судження та критику під час розмови з новою людиною. Коли хтось розповість вам про свої проблеми, не думайте про те, як ви можете виправити речі чи потішити їх. Слухайте його лише і намагайтеся зрозуміти і не подобати співпереживання його історії.
- Будьте уважні до спільних людських цінностей. Спробуйте примирити незнайомі емоції з точки зору загальних цінностей. Наприклад, всі знають, що втратити кохану людину важко. Однак якщо ви не любите тварин, ви не зможете зрозуміти емоційну реакцію людини, яка втратила свого вихованця. Можна спробувати зрозуміти його реакцію, нагадавши собі, що для цієї людини тварина була важливою частиною його життя. Щоб проявити співпереживання, вам потрібно поставити себе на місце іншої людини, щоб зрозуміти його емоції.
-
Виведіть найкраще з вас. Спробуйте покращити своє особисте найкраще з кожним новим проектом чи спробою. Ігноруйте будь-які інші амбіції, такі як слава і гроші, і просто намагайтеся робити все можливе кожен раз. Якщо ви будете постійно віддавати все можливе, ви закінчитеся вдосконалюватися. Це може допомогти вам удосконалити свої навички.
Частина 3 Зміна способу життя
-
Робіть фізичні навантаження. Фізичні навантаження можуть допомогти покращити пам’ять, допомогти вам розвинути навички вундеркінда. Спробуйте ходити щонайменше 20 хвилин. Гуляйте щовечора. Побачимося на роботі на велосипеді. Купіть антистресний кульку і кидайте його на стіну в офіс приблизно на 20 хвилин щодня. Прості регулярні вправи можуть допомогти покращити пам’ять та загальні навички. -
Їжте здорово. Збалансована дієта може допомогти вам розвинути навички, які вам потрібні, щоб бути блудним. Правильне харчування допомагає доглядати і за розумом, і за тілом. Прагніть їсти багато фруктів та овочів, а також високоякісних білків, таких як риба та птиця. Помірно їжте молочні продукти і включайте в свій раціон складні вуглеводи, такі як зерно і цільні зерна. -
Уникайте сигарет і алкоголю. Ці дві речовини можуть так чи інакше впливати на вашу пам’ять. Вони також можуть впливати на ваш цикл сну, а отже, на вашу пам’ять та працездатність. Постарайтеся пити в міру, тобто між однією або двома склянками на ніч. Якщо ви курите, поговоріть зі своїм лікарем, щоб кинути палити. Крім того, що впливає на пам’ять, куріння може спричинити і різні інші проблеми зі здоров’ям.