Знання

Як стати особистим тренером

Posted on
Автор: Robert Simon
Дата Створення: 15 Червень 2021
Дата Оновлення: 13 Травень 2024
Anonim
Как стать вегетарианцем? Зачем отказываться от мяса? Советы вегетарианцу.
Відеоролик: Как стать вегетарианцем? Зачем отказываться от мяса? Советы вегетарианцу.

Зміст

У цій статті: Наявність необхідної кваліфікаціїПроведення необхідної підготовкиЗв'язок особистої професії9 Посилання

Особисте навчання - галузь, що швидко розвивається! Професія особистого тренера (персональний тренер англійською мовою) досить недавня, це одна з головних причин її швидкого розвитку. Людям, які хочуть особистого тренінгу, також досить складно знайти якісних вчителів. Ця професія наразі є досить рідкісною у Франції, але її більше немає в Канаді.


етапи

Метод 1 Володіти необхідними якостями



  1. Займайтеся спортом. Спортсмен на душі, ти щодня тренуєшся, щоб завжди бути на вершині. Ця професія не дозволяє пити пиво в барах щовечора.



  2. Довіряйте собі. Щоб бути ефективним особистим тренером, потрібно бути дуже впевненим у собі, щоб можна було довіряти людям. Важливо, щоб ви жили в гармонії з собою і щоб вам було комфортно у взутті та в голові.
  3. Будьте товариські та посміхніться. Хороший особистий тренер - це людина, яка спілкується легко з посмішкою. Захоплюючись своєю роботою і без напруги щоденного стресу, ви встановлюєте реальне спілкування зі своїми учнями без зусиль.
    • Спілкування є головним моментом у багатьох професіях, таких як особистий тренер. Це допомагає встановити комфортні стосунки між вами та вашими учнями.
    • Ваші навички спілкування також дозволяють краще орієнтуватися на потреби своїх учнів.




  4. Будь господарем із себе. У вас холодна кров і ідеальний контроль над собою, що дозволяє вам завжди контролювати ситуацію. Якою б не була проблема, ви знайдете рішення швидко та спокійно.
    • Ви завжди повинні залишатися професійними і не дозволяти, щоб ваші емоції та зв'язки, які створюються зі своїми учнями, змінювали вашу поведінку.
  5. Будьте спостережливі. Щоб стати відмінним особистим тренером, ви повинні дуже швидко оцінити здібності своїх учнів і запропонувати їм рішення, адаптовані до їх потреб, негайно.
  6. Оволодійте різними техніками. Бажано ознайомитися з практикою різних видів спорту і знати їх вплив на організм людини. Потрібно знати, які вправи підходять для різних цілей (живіт, гнучкість, глютена тощо).
    • Ви вдосконалені. Щоб досягти успіху в цій справі і щоб мати можливість жити пристойно, ти повинен бути епікурейцем, любити те добро, що пропонує тобі життя, і насолоджуватися, коли можеш.
      • Якщо ви хочете стати особистим тренером Наомі Уоттс, вам потрібно показати трохи "savoir-vivre"!




  7. Любіть виклики. Ви готові до всього (майже), тому що ви пристрасна людина, відкрита світу та всім можливостям, які він пропонує вам щохвилини.
  8. Майте якісний годинник. Ви повинні мати годинник-годинник при собі за будь-яких обставин.
    • Переконайтесь, що ваш годинник завжди встановлений на атомний годинник.
  9. Будьте двомовними. Якщо ви хочете працювати за кордоном (а можливостей багато), ви повинні розмовляти другою або третьою мовою, щоб мати можливість створити фірму та пройти міжнародний досвід та сесії. Так ви заробляєте багато грошей, маючи контакти та користуючись ними.
  10. Не приймайте наркотики. Вживання наркотиків, будь то МДМА, галюциногенних грибів або ЛСД, несумісне з практикою вашої професії. Ви дійсно завжди повинні бути уважними і на бойовій нозі!
  11. Будьте щирими. Не представляйте себе професійним тренером, не маючи технічних можливостей для проведення уроків підготовленим людям. Ця професія чудова, поважай!

Спосіб 2 Отримайте необхідну підготовку

  1. Тренуйтеся! У Франції немає картографії професій особистої підготовки. У Канаді це не те саме. Важливо, однак, продовжувати спортивну кар’єру ще в школі.
  2. Виберіть канал STAPS. ШТАПИ. STAPS (Наука та методика фізичної та спортивної діяльності) була запроваджена як університетська дисципліна в 1974 році.
    • STAPS пропонується приблизно в 50 французьких університетах!
  3. Ваша програма. Вам, очевидно, доведеться дотримуватися цілеспрямованої освіти, яка буде включати теоретичну та практичну підготовку з APS (спортивні та фізичні заняття). Ви також відвідуватимете заняття:
    • наука про людину та суспільство
    • історія та соціологія
    • біомеханічні науки
    • психологічні науки
    • сучасний комп'ютер
    • іноземні мови
      • Подаючи заявку на роботу, освоєння однієї чи декількох іноземних мов є сьогодні важливим. Чому? Це просто: ви отримаєте роботу!
    • Прагніть вивчити одну або дві іноземні мови (початок англійською), і ви побачите багато дверей, що відкриваються перед вами. Деякі варіанти будуть нецікавими, інші дозволять вам подорожувати планетою в хороших умовах.



  4. Сходити до спортзалів. Займайтеся спортом. Зараз вже зрозуміло, що якщо ви товариські і володієте якостями, згаданими в першій главі цієї статті, ви, безумовно, чоловік (або жінка) ситуації. Однак ви повинні продовжувати регулярно тренуватися, щоб залишатися на вищому рівні.
    • Спочатку потрібно попрацювати над черевцями. Ви це прекрасно знаєте, працювати з черевцем важко, але хороший абс є важливим для занять певними видами спорту.
  5. Перейдіть на STAP Монпельє. STAP Монпельє. Служба навчання навчається на всі адміністративні проблеми, які можуть бути пов'язані з вашою підготовкою в університеті. До його складу входять:
    • керівник міжнародних відносин: Сандрін Тейлор -: "[email protected]"
    • Керівник бізнес-підрозділу: Corinne Lamiche -: "[email protected]"
    • генеральний директор: Сандра Зордан -: "[email protected]"
    • керівник відділу ліцензії: з якими можна зв’язатися декілька людей, рекомендується надіслати одного на адресу: "[email protected]"
    • кафедра магістра: Майстер 1: Флоренція Рександ - Майстер 2: Марі-Хосе Бей -: «[email protected]»



  6. Дістаньте Бджоли. BEES (Державний сертифікат присвячення спорту) видається Міністерством спорту і дозволяє здійснювати викладацьку діяльність та нагляд (і навіть експертизу) з дисципліни, пов'язаної зі світом спорту (існує понад 60 можливостей).
    • Існує 3 рівні БЕЗ.
      • Перший ступінь, У вас бакалаврський рівень Pro в спортивній орієнтації.
      • Другий ступінь, У вас є ступінь бакалавра, і ви здобули перший ступінь принаймні 1 рік.
      • Третя ступінь, Третя ступінь повністю відкрита для студентів із середньою освітою не менше 4 років.
    • BEES доступний у Франції з 18 років, але BEES першого ступеня може тверезити при обстеженні або при постійному спостереженні.
  7. Практика в Канаді. Ця професія в 2014 році процвітає в цій країні. Ви можете отримати інформацію та виняткове навчання, звернувшись до CSPE. CSPE (Канадське товариство фізичної вправи) має дуже чітке бачення вашого майбутнього:
    • виняткові фізичні умови
    • найдосконаліші практики
    • незрівнянна досконалість у фізіології вправ
  8. Зверніться до CSEP. CSEP - це ресурс і голос для фізіології фізичних вправ та здоров'я. Ваш фізичний стан - це ключ, який відкриє двері будинків найбільших зірок Голлівуду.
  9. Зверніться до CSEP. Якщо ви живете в Канаді, зв’яжіться з CSEP в Оттаві.
    • CSEP (Канадське товариство фізіології вправ) - вулиця Луїза, 18 - Люкс 370 - Оттава, Онтаріо K1R 6Y6 - Канада.
      • Додаткову та конкретну інформацію про CSEP ви знайдете за цим посиланням.



  10. Практика в Бельгії. Якщо ви живете в цій прекрасній і незрівнянній країні, увійдіть на веб-сайт BC Training без зволікань. Ви також можете відвідати цей веб-сайт, на якому є надзвичайні ресурси: сайт Phsysicalcoachingacademy (так, так, це французькою мовою).

Метод 3 Знати професію особистого тренінгу



  1. Подумайте про зарплату. Ваша зарплата буде дуже мінлива залежно від ваших професійних навичок, вашої соціальної поведінки та ваших зв’язків. Ви можете працювати в місцевому тренажерному залі, а також мільярдерів, і незабаром будете їздити в останньому Lamborghini Huracan!
    • Заробітна плата початківця оцінюється (у 2014 році) в 2000 валових щомісячних євро.



  2. Вивчіть картографування професії. Важко маніпулювати точними цифрами щодо цієї професії, яка постійно перебуває в постійному русі. Безперечно, що якщо ви створите гарну репутацію, ваша клієнтська база продовжить зростати.



  3. Робота за кордоном. Розв'яжіть валізу і візьміть перший літак, який везе вас до кінця світу. Тель-Авів, Ріо, Токіо та Мазатлан ​​- прекрасні місця для спокійної роботи та освіження свіжим фруктовим соком.



  4. Придбайте собі календар. Незабаром вам знадобиться професійний щоденник для запису всіх зустрічей.
  5. Купіть багато нижньої білизни. Це деталь, але якщо ви не носите нижню білизну, настійно рекомендується мати можливість міняти нижню білизну принаймні 2 рази на день через потовиділення.