Зміст
Співавтором цієї статті є Klare Heston, LICSW. Кларе Хестон є зареєстрованим незалежним клінічним соціальним працівником в Огайо. Вона отримала ступінь магістра соціальної роботи з Університету штату Вірджинія в 1983 році.У цій статті наведено 12 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
Ваші батьки все життя піклувалися про вас, і тепер ви хочете висловити їм свою подяку. Перетворити красиві слова в дії не так просто. Можливо, ви хочете показати їм, як сильно їх любите, але не маєте на увазі жодної ідеї. На щастя, це досить просто: ви можете сказати їм, як сильно їх любите, проводячи з ними час, допомагаючи їм і розмовляючи з ними.
етапи
Спосіб 1 із 3:
Проведіть якісний час з батьками
- 5 Назвіть їх. Дзвінки не повинні тривати. Приділіть їм кілька хвилин вашого часу буде достатньо. Однак не забудьте взяти участь у розмові. Приділіть їм усю вашу увагу. Вони оцінять, що ви поставите їх на перше місце.
- Порадьтеся з батьками, щоб визначити частоту телефонних дзвінків. Хоча деякі люди не так сильно розмовляють по телефону, інші люблять спілкуватися на тиждень.
- Обов’язково перевірте, який саме час для них.
- Уникайте дзвонити їм, коли ви проводите час з іншими людьми, під час руху або коли ви зайняті іншим способом, оскільки вони будуть відчувати, що їх відсувають на другий план.
рада
- Коли ви помітите, що посуд забруднений чи будинок безладний, не сподівайтесь, що вони скажуть вам зробити прибирання. Зробіть це спочатку. Вони будуть вас поважати і любити.
- Пам’ятайте, ви не можете бути з батьками вічно. Максимально використовуйте час, який ви проводите з ними.
- Висловіть свої почуття і скажіть їм, що вас напружує, якщо вони готові вас слухати. Обговорення з ними покаже, що ви дбаєте про їх думку.
- Надайте їм невеликі прихильності, наприклад, запропонуйте їм чашку чаю або перекуси, які вони сподобаються.
- Скажіть їм, що всі в родині їх люблять. Спробуйте сказати їм, що вони не самотні, що ви з ними і що ви їх любите.
- Не говоріть про щось, що зробить їх сердитими чи болячими, навіть якщо це стосується власних почуттів. Зосередьтеся на своїх почуттях і знайдіть інший спосіб поводження з ними.
попередження
- Не кажіть їм, що ви їх любите лише тоді, коли чогось хочете.