Як керувати аутичним хлопцем

Зміст

• етапи
• Частина 1 Краще зрозумійте свого хлопця
• Частина 2 Управління проблемами зв'язку
• Частина 3 Бути командою

У цій статті: Краще розуміння свого хлопцяУправління проблемами у спілкуванніБудьте команду19 Посилання

Аутизм, також відомий як розлад спектра аутизму (ASD), також іноді називають синдромом Аспергера або ASD-NS (не визначений всебічний розлад розвитку). Це захворювання по-різному вражає людей. У своїх романтичних стосунках деякі люди, які страждають від бездомності, стикаються з іншими проблемами, а інші роблять усе можливе, щоб їх уникнути.Якщо ви знаєте, що ваш подружжя є аутизмом, вам може бути цікаво, як ви можете впоратися з певними ситуаціями, які вам підходять. Тож ви можете почати шукати способи зв’язатися зі своїм хлопцем, передчуваючи соціальні проблеми, зберігаючи спокій, коли ви засмучені, приймаючи повторювані поведінки і слухаючи його, коли він хоче поговорити.

етапи

Частина 1 Краще зрозумійте свого хлопця

1. Знай, що таке лаутизм. Дізнавшись більше про проблеми та умови, з якими стикається ваш хлопець, ви краще зрозумієте, до чого він піддається щодня. Це допоможе вам бути більш терплячими, шукати кращі способи поговорити з ним або навіть продовжити ваші стосунки.
   • Прочитайте повні визначення латизму.
   • Зосередьтеся на аутичних книгах та статтях, оскільки вони першими дізнаються, що це таке.
   • Уважно вибирайте свої джерела, тому що є певні групи, які претендують на роль виразників аутичних людей, коли насправді вони наполегливо працюють, щоб їх замовкнути.

2. 
   

   
   Будьте в курсі проблем із спілкуванням вашого хлопця. Тим, хто страждає від лаутизму, як правило, труднощі спілкування так само, як і звичайні люди. Їм важко відповісти і зрозуміти певні форми вираження, що може призвести до проблем у відносинах і непорозумінь. Щоб уникнути цих проблем, докладайте зусиль бути максимально чіткими, коли ви розмовляєте зі своїм другом.
   • Наприклад, уявіть, що ви говорите щось подібне Жанна посилала мені весь час, Ви могли очікувати, що він попросить Що?але твій хлопець може не розуміти, що ти намагаєшся спілкуватися з ним, оскільки ти не задаєш йому запитання. Натомість краще, щоб ви його запитали Ви хочете знати, що Жанна сьогодні надіслала мені? або просто скажіть їй, що вона сказала.
   • Кожен, хто страждає від латизму, є одним із видів. Коли ви намагаєтеся краще зрозуміти свого хлопця, сподівайтеся, що він навчиться і адаптується з часом.

3. 
   

   
   
   
   Передбачити соціальні проблеми. Соціальні обставини, які здаються легкими та цікавими, можуть бути важкими та стресовими для вашого хлопця. Розмір і тяжкість певних соціальних ситуацій можуть викликати занепокоєння вашого хлопця, тому він буде мати проблеми зосередитись на тому, що говорять інші люди. Ваш хлопець може важко представити себе або навіть мати невеликі дискусії.
   • Спробуйте надіслати листа своєму хлопцеві, щоб поділитися його роллю на соціальних зборах. Використовуйте пряму мову та вирішуйте лише одну проблему за один раз. Наприклад, ви можете написати листа, щоб сказати йому, чому ви хочете, щоб він супроводжував вас на вечірках.
   • Працюйте разом, щоб він міг почувати себе комфортно в соціальних ситуаціях. Він зможе пережити канікули, якщо у нього була можливість виїжджати кожні тридцять хвилин, щоб зробити перерву, або якщо ви встановите час, що ви повинні їхати додому рано, щоб він знав, що йому не доведеться довго з цим боротися.

4. 
   

   
   
   
   Залиште фізичні проблеми. Деякі люди з аутизмом не люблять, щоб їх чіпали чи обнімали. Однак твій хлопець може не знати, коли можна обійнятися, або що йому чи вона не подобається, коли ти до нього дотикаєшся, не отримуючи повідомлення. Обговоріть ці елементи з ним, щоб полегшити фізичний зв’язок.
   • Наприклад, після того, як ви пережили сердечну ситуацію, ви могли сказати своєму хлопцеві Я зараз дуже засмучений. Чи хотіли б ти мене притулити? Це змусить мене почуватися краще .

5. 
   

   
   Дозволити повторювані поведінки. Цілком можливо, що ті, хто страждає від латизму, виявляють певну поведінку, яка дозволяє їм почуватися добре. Якщо їх турбують, вони можуть бути засмучені або занепокоєні. Робіть роботу над тим, щоб пізнати розпорядження свого друга, які змушують його відчувати себе більш комфортно. Зробіть все можливе, щоб не переривати ці звички.
   • Наприклад, якщо ваш хлопець звик бігати кожен день з 19 вечора, дотримуйтесь цього розкладу і не намагайтеся заважати йому практикувати свою рутинну діяльність.
   • Так звані поведінки самостимуляції (наприклад, дивлячись на лампи або ляскаючи) є загальними ознаками саморозмови. Скажіть собі, що ці реакції мають вирішальне значення, навіть якщо ви не розумієте, чому він це робить.

6. 
   

   
   Задайте питання своєму хлопцеві про те, що йому потрібно. Пам’ятайте, що кожен аутист унікальний. У вашого хлопця можуть виникнути певні труднощі, яких інші люди з аутизмом не відчувають. Для цього поставте йому запитання, щоб краще зрозуміти його смаки та проблеми. Це дозволить приділити більше уваги його потребам.
   • Наприклад, ви можете сказати щось подібне Я хотів би дізнатися більше про те, що вас турбує, щоб я міг приділити цьому більше уваги. Чи є у вас проблеми через аутизм з приводу того, що ви маєте сказати?
   • Обов’язково запитайте його про особисті межі щодо дотику до нього. Наприклад, чи дратує той факт, що ви даєте йому обійми? Чи потрібно її перевертати, перш ніж обняти її?

7. 
   

   
   Зверніть увагу на коморбідні розлади. Люди з аутизмом можуть відчувати депресію, тривогу та інші психічні захворювання. Люди з обмеженими можливостями, особливо ті, хто має труднощі висловлювати чи відчувати емоції (включаючи більшість аутичних людей), частіше піддаються сексуальному насильству тим, хто доглядає за ними по-різному або по-різному, що може призвести до проблем з психічним здоров’ям. посттравматичний стрес. Будьте чуйними і підтримуйте свого друга у всіх труднощах, які він переживає.
   • Якщо його зловживали, він може не давати вам жодних деталей про це. Найкраще, що ви можете зробити, це поважати своє бажання і не розкривати подробиці, і обережно радити вам піти до терапевта (не змушуючи його) у випадку, якщо він піддається стресу.

8. 
   

   
   Відмовтеся від думок. Існує кілька думок про лаутизм як люди з аутизмом не можуть любити або не мати почуттівале все це помилково. Люди з аутизмом зазнають багатьох демонічних ситуацій так само, як невротики, але вони висловлюють своє по-іншому.
   • Будьте захисником самовідданих людей, заперечуючи помилкові уявлення про їх стан, коли ви їх зустрічаєте. Почати можна, сказавши щось на кшталт Я це знаю ххх є популярною думкою про аутизм, але насправді ...
   • Останні дослідження показали, що люди з аутизмом мають здатність відчувати почуття сильніше і глибше, ніж нормальні люди.

Частина 2 Управління проблемами зв'язку

1. 
   

   
   Будьте готові дати чесні відповіді. Ті, хто це знає, іноді зроблять економію істиною, боячись не поранити почуття свого партнера, поки це не так у аутизму. Натомість у вас могли бути дуже чесні відповіді від вашого хлопця. Він не дасть цих відповідей, щоб завдати вам шкоди, але це лише його спосіб спілкування.
   • Наприклад, якщо ви запитаєте свого маленького Чи гарний я в цьому жовтому верху?, очікуємо мати да або а НЕ від нього. Однак аутисти можуть дати негативну відповідь, якщо вони вважають, що це не так. Для цього ви повинні уникати питань, які, на вашу думку, будуть дратувати.
   • Пам'ятайте, що єдиний спосіб, як ваш хлопець може допомогти вам, - це бути чесним.

2. 
   

   
   Дайте відповіді на його запитання. Оскільки деякі люди з аутизмом мають проблеми з розумінням сарказму чи іншими формами нелітерального спілкування, ви можете опинитися в ситуаціях, коли ваш хлопець задасть вам багато питань. Тому не варто засмучуватися, якщо це станеться. Пам'ятайте, він шукає відповіді, тому що любить вас і хоче вас зрозуміти.

3. 
   

   
   Висловіть свої почуття. Пам'ятайте, що люди з аутизмом можуть мати проблеми з розумінням інших невербальних підказів та мови тіла. Замість того, щоб вести розмову зі своїм хлопцем, використовуючи знаки, скажіть йому, що ви думаєте і відчуваєте. Висловлюючи свої думки та почуття, а не дозволяючи хлопцеві здогадуватися, ви можете уникнути незручної ситуації і навіть аргументу.
   • Наприклад, коли нормальна людина (як ви) не любить контакт з очима, це зазвичай означає, що він засмучений або байдужий. Однак для аутиста цілком нормально уникати контакту з очима, який іноді є незначним. Це дозволяє сказати Я сьогодні справді підкреслений або У мене був поганий день.
     • Якщо з вами не наводиться очний контакт, не думайте, що це не тому, що вам це не цікаво, якщо тільки це не сказано так чітко.
   • Якщо ваш хлопець робить щось, що вас дратує, сказати йому, Мовчати чи робити підказки, а потім різко розмовляти з нею не допоможе. Будьте прямими, щоб він міг зрозуміти і виправити себе. Наприклад, можна сказати Будь ласка, не жуйте рот відкритим. Шум дійсно мене турбує.

4. 
   

   
   Попросіть свого хлопця зрозуміти, як ти хочеш, щоб він реагував. Деякі люди з аутизмом справді не знають, як реагувати на певні ситуації. Однак у вас є можливість допомогти хлопцеві зрозуміти ваші потреби та сподівання, сказавши йому, як реагувати в цих умовах.
   • Наприклад, припустимо, вам нудно, коли ви розповідаєте хлопцеві про свій робочий день і намагаєтесь порадити, що робити. Просто скажи йому щось подібне Я розумію, що ти хочеш мені допомогти, але мені дуже потрібна недовіра, коли я розповідаю тобі про свій день.

Частина 3 Бути командою

1. 
   

   
   Будьте відкриті, щоб зробити більше. Можливо, у тих, хто страждає на в’ялість, виникають труднощі з виконанням завдань або вони не знають, що робити і якщо це необхідно. Ви можете полегшити своєму хлопцеві, реалізуючи речі, які ви хочете статися, будь то цілування чи флірт.
   • Окрім труднощів у спілкуванні, деякі люди з аутизмом мають невинні та несексуальні наміри і можуть не розуміти намірів чи поведінки із сексуальною конотацією. Однак вони можуть зробити або сказати щось, що можна трактувати як сексуальне припущення, не знаючи цього.
     • Наприклад, хлопчик може запропонувати спати з ним без будь-якого сексуального наміру і не розуміти, що "спати зі мною" може мати сексуальну конотацію. Якщо це трапляється з вами, поясніть, що пропонування бути разом у ліжку може трактуватися як пропозиція зайнятися сексом.
     • Можливо, навіть якщо він не дивиться вам в очі, він дивиться на ваші груди чи якусь іншу частину вашого тіла трохи «особисту». Не соромтеся і скажіть йому, що це вас турбує, намагаючись зосередити погляд на своїх очах чи в іншому місці.
     • Якщо ви хочете зайнятися сексом з ним, переконайтеся, що він чітко розуміє, що він є, і що він цілком згоден.

2. 
   

   
   Перш ніж говорити про його шкоду з іншими людьми, скажіть йому. Деякі люди з аутизмом більш відкриті до обговорення своєї інвалідності, а інші хочуть поговорити з кількома людьми. Поговоріть з ним про те, як він ставиться до свого діагнозу, і запитайте його, про кого він хотів би поговорити.

3. 
   

   
   Керуйте непорозумінням якомога спокійніше. Спокійно поговоріть зі своїм хлопцем про свої ідеї та почуття. Хоча ви маєте право почувати себе боляче чи сердито, простий і спокійний підхід буде більш ефективним, ніж емоційний. Ставши емоційним, ваш чоловік може збентежити, чому ви засмучені.
   • Уникайте вимовляти фрази, які починаються з ви в якості Ви не народжені, Ніколи не знаєш, Ви повиннітощо.
   • Натомість використовуйте фрази, орієнтовані на Я в якості Я хочу, Я думаю, Я відчуваютощо. Це всебічний корисний підхід, який працює для всіх (не лише людей з аутизмом).

4. 
   

   
   Слухай свого друга. Щоб зрозуміти точку зору вашого хлопця, важливо, щоб ви його слухали і слухали. Обов’язково знайдіть час для пауз і слухайте свого хлопця, коли розмовляєте. Не розмовляйте одночасно з ним, а просто зробіть все можливе, щоб зрозуміти його точку зору, перш ніж відповісти.

5. 
   

   
   Підтвердьте почуття свого хлопця. Перевірка проблем та почуттів інших людей доводить, що ви їх розглядаєте та не мінімізуєте. Навіть якщо ви бачите, що точка зору вашого подружжя є хибною, ви повинні прийняти це, щоб підтримувати відкрите спілкування у відносинах.
   • Спочатку прагніть зрозуміти, а потім відповісти. Якщо ви не знаєте, чому він реагує певним чином, попросіть його і послухайте його відповідь.
   • Наприклад, замість відповіді, сказавши Немає причин сидіти через те, що трапилося минулої ночі, Скажи скоріше Я чув, що ти засмучений через те, що трапилось минулої ночі.

6. 
   

   
   Підтримайте свою самооцінку. Люди з аутизмом зазвичай мають труднощі з низькою самооцінкою, оскільки їм кажуть, що вони є тягарем через інвалідність або незвичну поведінку. Надайте йому всю вашу підтримку і заспокойте його, особливо у важкі часи.
   • Заохочуйте його звертатися за допомогою, якщо у нього є ознаки депресії або суїцидальні думки.

7. 
   

   
   Прийміть його таким, яким він є. Особистий інтерес - частина життя, особистості та переживань вашого хлопця, і це не зміниться. Любіть його від усієї душі, тобто ви повинні любити всю його людину.

рада

• Якщо ви хочете вийти з ним, не сподівайтесь, що він вас попросить. Більшість людей з аутизмом не знають, як попросити вийти з кимось. Докладіть зусиль, щоб запитати його самі.

попередження

• Якщо ви не можете витримати або ненавидите його інвалідність, ви зробите краще, щоб розірвати відносини. Йому потрібен той, хто любить його за того, хто він є, і хто може підтримати його в кращих і найгірших обставинах. Вам не доведеться стикатися зі стресом відносин, який ви не можете переносити або виснажувати, намагаючись когось змінити.