Як зберегти пахви свіжими та чистими

Зміст

• етапи
• Частина 1 Будьте чисті
• Частина 2 Дезодоруйте та запобігайте потовиділенню
• Частина 3 Голіть волоски
• Частина 4 Вирішення проблем

У цій статті: Застосування чистоти Дезодоруючий та запобігаючи потовиділенняРозмивання волоссяВирішення проблем24 Посилання

Якщо ви хочете зберегти пахви свіжими та чистими, це не повинно стати справою. Дотримуючись кількох простих порад, ви допоможете почувати себе добре. Ви будете готові носити все, що завгодно, і впевнено їдете куди завгодно!

етапи

Частина 1 Будьте чисті

1. 
   

   
   Приймайте душ щодня. Шкіра - найбільше тіло в організмі, і часто миючи її, ви допомагаєте захистити себе і своїх пахв від шкідливих бактерій, запахів і захворювань. Використовуйте теплу воду і м’яке мило.

2. 
   

   
   Носіть натуральні волокна. Тканини з натуральних волокон, такі як бавовна, вовна, шовк тощо, а не синтетичні тканини, такі як нейлон, поліестер тощо, дозволяють вашій шкірі дихати. Це означає, що потовиділення буде випаровуватися швидше, щоб контролювати рівень вологи, бактерій та запахів. Обов’язково носіть чистий одяг і часто їх мийте.

3. 
   

   
   
   
   Зверніть увагу на продукти, які можуть змусити вас відчути пітливість. Їжа з сильним запахом, як часник, лонон та спеції, як каррі, може сприяти запаху вашого тіла. Також можуть сприяти інші продукти, такі як кава та тютюн. Обмеживши кількість цих продуктів, які ви їсте чи вживаєте, ви зменшите запах під пахвами і відчуєте себе прохолодніше.
   • Якщо ви хочете дізнатися, чи певна їжа викликає неприємний запах, виключіть її зі свого раціону, щоб побачити, чи проблема відходить. Якщо це не так, намагайтеся виключити інші продукти один за одним, поки ви не зможете визначити, який надає його запах вашому потовиділенню.
   • Ви можете зменшити проблему, пережовуючи зелене листя, як петрушка, або приймаючи харчові добавки до зародків пшениці під час їжі, оскільки ці продукти є природними дезодорантами.

Частина 2 Дезодоруйте та запобігайте потовиділенню

1. 
   

   
   
   
   Застосовуйте дезодорант після душу, щоб контролювати запахи пахв. Дезодоранти, як правило, працюють, приховуючи запахи різного аромату. Якщо ви виберете дезодорант з триклозаном, він допоможе вам усунути бактерії і, отже, запахи. Дезодорант з харчовою содою допоможе вам нейтралізувати запахи.

2. 
   

   
   Використовуйте антиперспірант для контролю потовиділення та запахів. Антиперспірант блокує потові залози (ті, що виробляють піт). Нестача вологи, яку зазвичай приносить піт, запобіжить розвитку бактерій і, отже, запахів. Це означає, що антиперспірант також контролюватиме запахи, тоді як дезодорант лише маскує їх.
   • Більшість антиперспірантів також містять сполуки алюмінію. При застосуванні дезодоранту ці сполуки блокують потові залози, що запобігає потовиділенню. Однак деякі дослідження говорять про зв’язок між алюмінієм та певними проблемами, такими як рак молочної залози або хвороба Альцгеймера. Інші дослідження роблять більш неоднозначні висновки. Якщо ви переживаєте, поговоріть з лікарем.

3. 
   

   
   Якщо ви хочете знайти більш природний спосіб або додатковий метод профілактики, спробуйте харчову соду. Харчова сода допомагає нейтралізувати запахи, а не просто приховувати їх. Покладіть приблизно на одну восьму частину с. до c. харчової соди в руці і додайте кілька крапель води, щоб утворилася паста. Отримавши тісто, акуратно нанесіть його на пахви.

4. 
   

   
   Дотримуйтесь рецепт, щоб зробити власний дезодорант. Якщо ви хочете уникнути сильних хімічних речовин, наявних у комерційно доступних дезодорантах, існує безліч рецептів, щоб зробити свій власний дезодорант з натуральними продуктами, які ви можете легко знайти.
   • Спробуйте цей простий рецепт. Змішайте одну міру харчової соди з однією мірою кукурудзяної муки. Потім додайте чотири заходи кокосової олії. Якщо ви хочете надати йому кращий запах, можете додати ефірну олію, таку як масло чайного дерева, олія лаванди або фіалка. Зберігати в скляній банці і застосовувати, як будь-який інший дезодорант.

Частина 3 Голіть волоски

1. 
   

   
   Регулярно голіть. Це допомагає швидше висушити пахви, що зменшує запахи. Багато людей вважають, що це також покращує зовнішній вигляд пахв. Можна вибрати електричну бритву, ручну бритву з одноразовими лезами або одноразову бритву.
   • Почніть з миття пахв. Голіть після душу і після висихання пахв. Тепло душу відкриє пори шкіри, і вам буде легше голити волосся.
   • За бажанням нанесіть крем для гоління. Багато людей вважають за краще використовувати крем для гоління, щоб полегшити процес і зменшити роздратування. Дотримуйтесь інструкцій, що додаються до крему, але зазвичай наносите тонкий шар на пахви.
   • Найкраще вибирати крем без аромату, оскільки це знижує ризики погіршення стану та алергічної реакції.
   • Використовуйте бритву з обережністю, якщо голити волосся під пахвами. Ідіть повільно і обережно, так як пахви вигнуті і важче голитися. Ви б не хотіли стригти себе або щипати шкіру. Бриваючись у напрямку до волосся, ви зменшите ризик розвитку погіршення стану та вростання волосся.
   • Використовуйте м'який в’яжучий продукт, коли закінчите. Після гоління застосовуйте м’який в’яжучий продукт, наприклад, відьма ліщини Вірджинії, щоб зменшити ризик роздратування.
   • Частота застосування залежить від швидкості росту волосся, ваших особистих уподобань та інших факторів.

2. 
   

   
   Спробуйте крем для епіляції. Депіляційні креми можуть усунути волосся на кілька тижнів. Вони працюють, розчиняючи волосся на шкірі, щоб можна було легко змити.
   • Багато людей повідомляють, що ці креми суворі і мають неприємний запах.
   • Уважно дотримуйтесь інструкцій із застосування крему.
   • Завжди перевіряйте крем для депіляції перед його використанням. Нанесіть невелику кількість на шкіру і почекайте 24 години. Якщо ви не бачите алергічної реакції, такої як почервоніння, запалення або свербіж, ви можете її безпечно використовувати.

3. 
   

   
   Віск Epilex, якщо ви шукаєте довгострокове рішення. Нанесення воску досить болісне, і воно може на мить залишити шкіру роздратованою. Однак ваше волосся відросте набагато повільніше, ніж якби ви їх голили.
   • Волоски не повинні бути занадто довгими або занадто короткими для воскування, достатньо 1 см. Обріжте волосся перед використанням воску, якщо вони довші за це.
   • Очистіть, відлущуйте і висушіть пахви перед тим, як їх нанести на воск.
   • Нанесіть смужку якісного косметичного воску або тонким шаром у зворотному напрямку росту волосся. Видаліть його, дотримуючись інструкцій на упаковці.
   • Після зняття болю та роздратування використовуйте освіжаючий зволожуючий крем, лалое вера або морозиво.
   • Нанесення воску вимагає тренувань і може бути болісним і навіть небезпечним, тому ви можете звернутися до професіонала, щоб це зробити.

4. 
   

   
   Подумайте про електроліз, якщо ви шукаєте рішення щодо постійного запобігання росту волосся. Під час електролізу тонку голку вставляють у шкіру біля волосяних фолікулів. Низький електричний розряд руйнує фолікул, щоб волосся не могли знову відрости. Цей процес проходить повільно і дорого, але він повністю уникає відростання волосся.

Частина 4 Вирішення проблем

1. 
   

   
   Посвітліть пахви простими засобами. Шкіра підпах може темніти з багатьох причин, наприклад, через скупчення мертвих клітин шкіри або через реакцію з дезодорантом. Якщо це вам не здається добре, вам слід освітлити шкіру. Існують професійні відбілюючі креми, але вони не завжди добре обрамлені і можуть містити шкідливі хімічні речовини. На щастя, існують природні способи очищення шкіри. Ось кілька найпростіших та найефективніших методів.
   • Візьміть шматочок лимона і потріть його під пахви або змішайте сік лимона з йогуртом, щоб отримати пасту. Нанесіть під пахвами і залиште на десять хвилин, після чого змийте. Лимон - це природний відбілюючий засіб, який освітлить вашу шкіру.
   • Часто мертві клітини шкіри викликають більш темну пігментацію шкіри, саме тому регулярне відлущування може вам допомогти. Ексфоліатори сушать і подразнюють шкіру, тому слід вибрати м’яку.

2. 
   

   
   Змініть дезодорант, якщо у вас пахви роздратовані або відчувають дискомфорт. У вас може виникнути алергічна реакція на дезодорантний склад, якщо ви помітите в пахвах постійний свербіж, почервоніння, запалення тощо. Дослідження показали, що дезодоранти, що містять гліцерин та олія насіння соняшнику, можуть зменшити подразнення, викликані голінням.
   • Якщо ваш дезодорант не хоче зменшити потовиділення або запахи пахви, або якщо у вас є реакція, поговоріть зі своїм лікарем про пошук більш сильних або різних продуктів.

3. 
   

   
   Зверніться до лікаря, якщо у вас є якісь незвичайні або постійні симптоми. Потовиділення, врослі волоски, запахи і темніша шкіра - лише незначні проблеми, які з’являються в пахвах. Можна безпечно займатися, використовуючи описані вище методи. Однак якщо ви помітили щось, що виходить із звичайного, це може бути ознакою більш серйозної проблеми, яку потребує огляд у лікаря.
   • Якщо ваш піт має фруктовий запах, це може бути ознакою діабету, тоді як захворювання печінки або нирок надаватимуть хлор паху вашому поту. Зверніться до лікаря, якщо ви помітили ненормальний або незвичний запах, який виходить від ваших пахв.
   • Темний колір шкіри пахв може виникати у будь-кого, але він з’являється частіше у людей, які мають проблеми з інсуліном, гіпофізом, певними інфекціями та іншими захворюваннями. Зверніться до лікаря, якщо ви переживаєте, або у вас пахви потемніли разом з іншими симптомами.