Як робити індійський масаж голови

Posted on
Автор: Robert Simon
Дата Створення: 20 Червень 2021
Дата Оновлення: 4 Травень 2024
Anonim
Как сделать массаж спины | Видеоурок #2 - Николай Андреев
Відеоролик: Как сделать массаж спины | Видеоурок #2 - Николай Андреев

Зміст

- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом взяли участь 57 осіб, анонімних. 6 Знайте переваги черепного масажу. Індійський масаж голови має всілякі позитивні терапевтичні ефекти, щоб ви могли регулярно його робити для покращення загального стану здоров’я. Серед переваг галузі ми знаходимо такі:
  • полегшення болю і скутості в м’язах обличчя, шиї, верхньої частини спини, плечей
  • краща рухливість шийних суглобів
  • позбавлення від напруги, алкогольних головних болів, стомлених очей, проблем з щелепами та закладеності носа
  • оновлена ​​енергія
  • зменшення депресії, млявості та інших проблем, пов’язаних зі стресом
  • підвищення рівня творчості, розуміння та зосередженості, а також покращення пам’яті
  • почуття спокою, миру та добробуту
  • глибокий спокійний сон, завдяки якому ви відчуваєте себе свіжим і освіженим
  • більш глибоке і спокійне дихання
  • зміцнена імунна система
  • поліпшення кольору, тонусу та здоров’я шкіри
  • здорове волосся і шкіру голови
  • підвищення впевненості в собі, самооцінки та самосвідомості
  • рівновагу чакр
реклама

рада

  • Традиційно використовувати аюрведичні масла, але це не є обов’язковим. Переконайтесь, що вони перебувають принаймні при температурі тіла перед їх застосуванням.
реклама

попередження

  • Якщо ви використовуєте масажні масла, переконайтеся, що особа, яка отримує масаж, не має алергії.
  • Якщо людина відчуває біль під час масажу, негайно припиніть.
Отримано з "https://fr.m..com/index.php?title=make-a-indian-cranian-massage-and-old_254657"