Зміст
- етапи
- Спосіб 1 Зробіть просту рідину для полоскання рота
- Спосіб 2 Зробіть ароматизацію для полоскання рота
Існує багато причин використовувати засоби для полоскання рота перекисом водню. Деякі користуються засобом для полоскання рота, щоб слідувати порадам стоматолога, а інші просто хочуть використовувати продукти на основі натуральних компонентів. Чистий перекис водню дуже кислий, саме тому важливо розвести його у воді. Найпростіший рецепт заснований на воді та перекисі водню, але якщо ви не можете витримати смак, можете ароматизувати його.
етапи
Спосіб 1 Зробіть просту рідину для полоскання рота
-
У темну пляшку налийте 1 склянку (приблизно 250 мілілітрів) теплої води. Можна використовувати пластикову або скляну пляшку, але вона повинна бути темною. Світло прискорить деградацію перекису водню. Обов’язково використовуйте відфільтровану або дистильовану воду. -
Додайте в 1 склянку (приблизно 250 мілілітрів) 3% перекису водню. Використовуйте лише 3% перекис водню. Якщо ви приймаєте іншу концентрацію, ви ризикуєте погіршити здоров’я ротової порожнини. -
Закрийте пляшку і струсіть її, щоб змішати інгредієнти. Зберігайте пляшку в темному та прохолодному місці до використання. -
Не використовуйте для полоскання рота більше двох разів на день. Розлийте розчин у склянку. Полоскати горло близько 30 секунд, потім виплюнути його. Полоскати рот водою і відкинути залишок для полоскання рота в склянці.
Спосіб 2 Зробіть ароматизацію для полоскання рота
-
Налийте 1 склянку (250 мілілітрів) води в темну скляну пляшку. Використовуйте лише відфільтровану або дистильовану воду. Також можна використовувати м'яту перцевої м’яти або м'яту.- Уникайте використання пластикових пляшок, оскільки ефірні олії з часом можуть спричинити руйнування пластику.
-
Додайте ½ склянки (приблизно 120 мілілітрів) 3% перекису водню. Він є дуже важливо використовувати 3% перекис водню. Більш висока концентрація може пошкодити зуби. Більшість продуктових магазинів продають перекис водню за 3%. -
Додайте 7-10 крапель ефірного масла. М’ята перцева або м'ята найкраща для полоскання рота. Ви також можете спробувати інші ефірні олії, такі як гвоздика, виноград, лимон, розмарин або апельсин.- Змішайте 1 столову ложку (трохи менше 25 грам) меду в ефірній олії, щоб допомогти емульгувати.
- Пропустіть цей крок, якщо дитина буде користуватися засобом для полоскання рота.
-
Закрийте пляшку і струсіть її, щоб змішати інгредієнти. Майте на увазі, що ви повинні струшувати пляшку щоразу, коли збираєтесь її використовувати. -
Використовуйте для полоскання рота. Пляшку струсіть, налийте капсулу, з якою можна полоскати горло протягом 2 хвилин. Знову промийте порожнину рота, а потім прополощіть рот водою.- Не доставляйте промивні засоби для полоскання рота.
- Зберігайте в прохолодному темному місці.