Зміст
- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом взяли участь 29 осіб, анонімних.У цій статті наведено 13 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
З тих чи інших причин хтось зрадив тебе. Що робити тепер? Коли вас колоть у спину, ви можете відчувати злість, зраду та розгубленість. Керуйте своїми стосунками з цією людиною, починаючи заспокоюватись і організовувати продуктивну взаємодію. Тоді ви можете пояснити свою точку зору і активно слухати його. Це може бути виснажливим протистояти лицеміру, саме тому вам слід також переконатися, що ви знайдете емоційну підтримку.
етапи
Частина 1 з 3:
Організуйте зустріч
-
3 Візьміть урок. Коли ви одужаєте від зради, у вас також є можливість вчитися на сильних уроках. Після того, як ви пройшли певну емоційну відстань від ситуації, спробуйте переглянути її і подивіться, що ви могли змінити.- Ви занадто легко довіряєте іншим? Ви можете уникнути проблем, зберігаючи речі для себе, наприклад, свої ідеї чи думки, щоб не колоти спину.
- Ви занадто пасивні? Людина, яка зрадила тебе, можливо, тому, що ти не думала, що захистишся. Навчившись утверджувати себе, ви уникнете потрапляння в подібну ситуацію в майбутньому.
- Ви берете на себе занадто багато відповідальності чи ставитесь до своїх відносин по-різному? Якщо так, ви можете спостерігати за своїми поточними відносинами і намагатися знайти кращий баланс. Обидві сторони у відносинах повинні докладати однакових зусиль.