Зміст
- етапи
- Спосіб 1 Нанесіть пом’якшувальну пасту
- Спосіб 2 Намочіть ноги
- Спосіб 3 Проведіть лікування протягом ночі
Якщо сухе повітря взимку змушує вас страждати або ви проводите багато часу стоячи, у вас може бути мертва шкіра під ногами. На щастя, ви можете видалити його за допомогою різних методів. Для більшості процедур потрібно пом'якшити шкіру ніг, а потім потерти її пензлем для ніг або пемзою. Ви можете використовувати продукти, такі як подрібнений банан, вівсяна паста, оцет, лимонний сік або вазелін для усунення цих проблемних мертвих шкір.
етапи
Спосіб 1 Нанесіть пом’якшувальну пасту
- Подрібніть банан. Прикладіть картопляне пюре до підошви ніг. Вживайте банан максимально зрілий, майже до того моменту, коли він занадто старий, щоб їсти. Покладіть один або два банана в миску і подрібніть їх виделкою або маточкою до отримання гладкої пасти. Прикладіть його до ніг і дайте йому постояти близько 20 хвилин, перш ніж полоскати ноги.
- Будьте обережні, щоб не покласти ноги на підлогу або на меблі. Спробуйте поставити їх на підставку для ніг на 20 хвилин. Також доцільно мати біля себе невеликий таз з водою, щоб можна було легко прополоскати після того, як дозволить пюре діяти.
-
Зробіть відлущувальну маску. Змішайте столову ложку лимонного соку (приблизно половину лимона), дві столові ложки оливкової олії і дві столові ложки цільного цукру. Добре перемішайте їх до отримання пасти. Нанесіть його на ноги, масажуючи їх протягом 2 або 3 хв, потім дайте йому посидіти протягом 15 хв, перш ніж полоскати ноги.- Щоб підошви ніг були м'якими, проводьте це лікування раз на тиждень.
- Сядьте на зручне сидіння і наступайте на щось, щоб уникнути забруднення поверхонь, поки ви дозволяєте скрабу відпочивати.
-
Застосовувати аспірин. Подрібніть п’ять-шість таблеток аспірину без покриття в ступці з шкіркою. Якщо у вас немає ступки і маточки, використовуйте невеликий поліетиленовий пакет з розсувним закриттям і зворотною стороною ложки. Насипте порошок в миску і додайте половину чайної ложки води і половину чайної ложки лимонного соку. Змішайте продукти і нанесіть пасту на підошви ваших ніг. Дайте настоятися хвилин десять, після чого сполосніть ноги.- Можливо, що суміш тече. Можна обгорнути теплий рушник навколо кожної стопи, щоб утримати тісто на місці.
- Після ополіскування ніг можна обережно протерти пемзою, щоб видалити мертву шкіру.
Спосіб 2 Намочіть ноги
-
Прийміть ванну для ніг Замочіть їх у теплій воді і натирайте. Один з найпростіших методів - замочити ноги досить довго, щоб пом’якшити мертву шкіру, щоб ви могли її зняти за допомогою пензлика або пемзи. Наповніть ванну для ніг або невеликий таз з водою досить глибоко, щоб повністю занурити ноги і дати їм просочитися протягом 20 хв. Потім обережно втирайте їх, щоб видалити відмерлу шкіру.- Бажано їх акуратно розтерти, адже якщо ви оголите занадто багато нової шкіри, ви завдасте собі шкоди. Видаліть невелику кількість відмерлої шкіри за один раз і повторіть процедуру протягом декількох днів.
-
Використовуйте лимонний сік. Налийте достатньо, щоб покрити підошви ніг в маленькій мисці. Якщо у вас не вистачає соку, можна розвести його в тій же кількості теплої води. Замочіть ноги в рідині протягом 10 хвилин, потім промийте і обережно їх висушіть.- Чистий лимонний сік матиме сильнішу дію на ваші ноги, ніж якщо його розвести.
- Слідкуйте за тим, щоб на ваших ногах не було пошкоджень або відкритих болячок, адже якщо такі є, кислий лимонний сік їх спалить.
-
Спробуйте сіль Epsom. Наповніть пів ніг або невеликий таз теплої або злегка теплої води і додайте півсклянки солі Epsom. Замочіть ноги в рідині протягом 10 хв, потім обережно потріть їх пемзою, щоб видалити мертву шкіру, яку ванна розм’якшила.- Для досягнення максимальної ефективності проводите це лікування кожні 2 - 3 дні, щоб запобігти повторному висиханню ніг. Можливо, буде потрібно повторити його кілька разів, щоб дійсно побачити наслідки.
-
Застосовуємо оцет. Ослабленість білого оцту та сидру робить ці продукти ідеальними для видалення мертвої шкіри. Змішайте рівні обсяги оцту і трохи теплої води у ванні для ніг або невеликому пластиковому тазі. Для найкращих результатів замочіть ноги в розчині протягом 45 хвилин, перш ніж обережно потерти їх пемзою.- Ви також можете замочити їх у рідині близько 5 хвилин, а потім замочити їх у чистому сидровому оцті протягом 15 хвилин. Цей спосіб буде більш потужним, ніж використання лише розведеного оцту.
Спосіб 3 Проведіть лікування протягом ночі
-
Нанесіть парафіновий віск. Він часто присутній в косметичних засобах для зволоження шкіри. Нагрійте його в посуді, захищеній від мікрохвильової печі, і обережно вилийте її на тарілку або тарілку, достатню для розміщення вашої стопи. Обережно покладіть кожну ступню у віск. Зачекайте, поки він затвердіє, а потім надіньте шкарпетки. Тримайте продукт на ногах всю ніч і зніміть його на наступний ранок.- Точна необхідна кількість залежить від розміру ваших ніг. Почніть з використання приблизно половини склянки парафінового воску. Якщо недостатньо, наступного разу нагрійте її ще трохи.
- Коли наступного ранку виймаєте віск, киньте його у смітник і намагайтеся не потрапляти на килим.
- Якщо ви не хочете забруднити шкарпетки, ви можете придбати шкарпетки, виготовлені спеціально для цього виду лікування.
-
Використовуйте вазелін і вапно. Змішайте столову ложку вазеліну і дві-три краплі соку лайма в рамекіні. Акуратно помасажуйте ноги цією сумішшю безпосередньо перед сном і надіньте шкарпетки, щоб вона не осіла на простирадлах протягом ночі.- Якщо ви плануєте повторити лікування кілька разів, для цього можна зарезервувати одну або дві пари шкарпеток.
- Сік лайма можна замінити лимонним соком. Обидва продукти кислотні, що дозволяє їм усунути омертвілі шкіру.
-
Зробіть заспокійливу маску. Подрібніть чотири столові ложки вівсянки в блендері, поки у вас не вийде тонкий однорідний порошок. Повторіть процес за допомогою чотирьох смачних суп-ложок.Обидва порошки висипте в миску і додайте дві столові ложки меду і три столові ложки харчового какао-масла. Добре перемішайте інгредієнти до отримання липкої пасти. Нанесіть його на ноги і надіньте шкарпетки перед сном. Наступного ранку сполосніть ноги, щоб зняти залишки маски.- Ви можете проводити таке лікування один або два рази на тиждень, щоб пом'якшити ноги і поступово видаляти омертвілі шкіру.
- Якщо у вас немає блендера, ви можете покласти лаванду і мигдаль в поліетиленовий пакет і вдарити їх молотком, щоб подрібнити їх. Шукайте спосіб їх порошку якомога тонше.
- Цілком можливо, що ці способи лікування не усувають всю мертву шкіру вперше. Якщо у вас багато мертвої шкіри, можливо, доведеться повторити процес один-два рази, щоб все усунути.
- Бажано видаляти омертвілі шкіру поступово, а не все одночасно, щоб уникнути того, щоб зробити ваші ноги занадто крихкими, оголюючи нову чутливу шкіру.