Як дисциплінувати підлітка

Зміст

• етапи
• Частина 1 Ефективно спілкування
• Частина 2 Вибір найкращого підходу до дисципліни
• Частина 3 Розуміння вашого підлітка

У цій статті: Ефективна комунікація та вибір найкращого підходу до дисциплінування посилань підлітка11

Одна з речей, яка може засмутити - це мати дитину, якій не байдуже, що ти кажеш, і лише це робить. Ладолесценція - це фаза, в якій діти відчувають фізичні та емоційні зміни. Тому стає складніше бути на одній довжині хвилі. Часом ви будете відчувати потребу дисциплінувати свою дитину. Необхідно вжити різних заходів, щоб забезпечити ефективну та відповідну дисципліну дитини.

етапи

Частина 1 Ефективно спілкування

1. 
   

   
   Висловіть свої очікування чітко. Одна з порад щодо хороших стосунків зі своєю дитиною-підлітком - це добре спілкуватися. Ви повинні вміти обговорювати та уточнювати свої почуття та бажання. Якщо спілкування ефективне, вам не потрібно буде часто вживати заходів, щоб дисциплінувати його. Основоположним елементом хорошого спілкування є висловлення ваших побажань без будь-якої плутанини.
   • Дайте дитині зрозуміти, на що ви сподіваєтесь. Припустимо, ви хочете, щоб він бачив успіх у школі. Висловіть йому чітко нотатки, які ви вважаєте прийнятними. Такі оцінки, як 20 та 17, можуть бути для вас відмінними оцінками.
   • Висловіть підлітку, що ви хочете, і покажіть йому, як туди дістатися. Якщо мета - мати кращі оцінки в класі, скажіть йому вчитися протягом певної кількості годин щотижня. Ви також можете попросити його виконати всі домашні завдання перед тим, як вийти з друзями.
   • Ви також можете встановити очікування щодо не відчутних результатів. Ви можете відчути, що у вашої дитини розвинена неповажна поведінка. Дайте йому зрозуміти, що він повинен з повагою звертатись до всіх членів сім'ї.
   • Зробіть все можливе, щоб викласти свої очікування в письмовій формі. Це дає більше кредиту вашим словам.

2. 
   

   
   
   
   Задайте питання. Як і будь-який підліток, ваша дочка чи син, як правило, проводять більше часу далеко від дому та від вас. Шкільна година збільшується з більшою кількістю позакласних занять та виїздів із більшою кількістю друзів. Щоб мати міцні стосунки зі своєю дитиною, важливо, щоб ви знали, що він чи вона робить щодня. Для того, щоб повідомити вас, ви повинні задати питання.
   • На ваші запитання потрібні більш детальні відповіді, ніж так і ні. Отже, це дасть вам більш описові відповіді. Замість «ти робив домашнє завдання?», Скажи «що ти робив на уроках французької мови? "
   • Виділіть спеціальний час, щоб кожен день говорити з дитиною про те, що він робить. Незважаючи на те, що це не є звичайним, обов'язково задайте питання про його повсякденне життя. Ви можете задати йому це запитання: «Як ви ставитесь до наступної гри вашої футбольної команди наступної суботи? "

3. 
   

   
   
   
   Слухайте активно. Ефективне спілкування - надійний спосіб зміцнити стосунки зі своїм підлітком. Однак задавати питання недостатньо.Ви повинні активно слухати, що він говорить. У вас є кілька варіантів, як навчитися активно слухати.
   • Спробуйте перефразувати те, що говорить дитина. Наприклад, скажіть, "ви говорите мені, що ви не раді, що ваші друзі мають комендантську годину пізніше ваших. Це показує, що ви берете участь у дискусії, а також допомагає виявити проблеми.
   • Зробіть зауваження. Під час дискусії з дитиною ви можете дати йому свої перші враження від теми. Можна сказати, наприклад, "Я не проти збільшення ваших кишенькових грошей. Однак це також передбачає збільшення відповідальності. "
   • Підтвердьте свої почуття. Покажіть дитині, що ви розумієте, як він себе почуває. Будьте конкретні зі словами типу "Я знаю, що ти сумуєш від того, що твій батько переїхав. Те, що ви відчуваєте, це нормально. "

4. 
   

   
   Виберіть правильний момент. Спілкуватися з дитиною може бути важко, особливо коли немає настрою. Зробіть те, що вам потрібно, щоб вибрати правильний момент, щоб серйозно поговорити. Не намагайтеся обговорити підхід до сну або коли ви збираєтесь піти до школи.
   • Не забудьте поспілкуватися з ним, коли займаєтесь спільними заходами. Готуючи вечерю разом, скористайтеся цією ідеальною можливістю поспілкуватися.
   • Якщо він все ще неохоче, подумайте про вибір іншої можливості для цього обговорення. Розмова має бути для вас конструктивною.
   • Будьте терплячі. Підлітки, як правило, пам’ятають, коли відчувають потребу. У цей момент приділіть їм свою увагу і не відштовхуйте їх назад.

Частина 2 Вибір найкращого підходу до дисципліни

1. 
   

   
   Заохочуйте до відповідальності. Якщо в деяких випадках спілкування не дає результату, ви повинні прищепити йому дисципліну. Існує багато способів дисциплінувати дитину. Ви повинні вибрати найкращий метод, який стосується вашого будинку. Один з найефективніших способів прищеплення дисципліни - притягнення дитини до відповідальності за всі вчинки.
   • Якщо ви чітко висловили свої очікування, то він усвідомлює поведінку, яку ви хочете його прийняти. Якщо він поводиться грубо, він повинен розраховувати взяти на себе відповідальність за це.
   • Ви можете сказати йому це: «Я не сказав, що недобре ображати вашого маленького брата. Ви дуже добре знаєте, що таке ставлення призводить до втрати привілею. "
   • Сфокусувавшись на його діях та знаннях, ви говорите йому, що він відповідає за свої дії.

2. 
   

   
   Уникайте покарання. Дисциплінація підлітка не є синонімом покарання за нього. На відміну від негативної конотації покарання, дисципліна є більш конструктивною. Наприклад, дисципліна - це спосіб навчитися дотримуватися правил, тоді як покарання є актом покарання. Поясніть дитині, що через дисципліну ви навчаєте його переваг дотримання правил та незручності їх порушення. Це також спосіб для вас підготувати його до життя в суспільстві.
   • Іноді доводиться визначати заборони для дитини, не висуваючи негативних наслідків, характерних для покарань.
   • Наприклад, уникайте ультиматумів. Вони сприймаються більшістю підлітків як виклик і підготовка до покарання. Тому не кажіть цього: «інакше станьте кращими. "
   • Не загрожуйте карати всюди. Навпаки, скажіть йому, що ви будете застосовувати обмеження, які ви вирішили за взаємною згодою.
   • Будьте гнучкими. Ви можете заборонити дитині відвідувати два тижні через низькі оцінки. Коли він почне отримувати дуже хороші оцінки для домашніх завдань та вікторин, ви можете висловити задоволення, знявши заборону трохи раніше. Покажіть йому, що дисципліна розумна.
   • Будьте суворі, але з повагою. Підліток - це молодий дорослий, тому не розмовляйте з ним, як з маленькою дитиною. Варто уникати сарказму.

3. 
   

   
   Встановити ліміти. Висловіть чітко своєму підлітку, що можна зробити чи ні під вашим дахом. Важливо чітко визначити межі, щоб він точно знав, що йому дозволено робити. Якщо вживання алкоголю заборонено, повідомте про це.
   • Ви можете встановити обмеження стосовно свого соціального життя. Дайте йому знати, яка його комендантська година. Також скажіть йому, чи повинен він постійно підтримувати зв’язок з вами, якщо він виходить вночі.
   • Дайте йому знати, що ви будете стежити за його діяльністю в Інтернеті. Хоча підлітки повинні мати певну конфіденційність, ви повинні пояснити дитині, що ви будете періодично стежити за ним, щоб переконатися, що він безпечний.
   • Якщо ви дозволяєте синові чи доньці мати стосунки, ви повинні встановити обмеження. Наприклад, дайте йому зрозуміти, що він / вона не може залишатися в кімнаті зі своєю дівчиною чи хлопцем. Не варто негайно протистояти відносинам лише тому, що подруга чи подруга виглядає як делінквент або трохи дивно. Не зупиняйтесь на першому враженні, але якщо він / вона надто покірливий або веде себе недоброзичливо, було б добре поділитися своїми турботами зі своєю дитиною.
   • Дайте зрозуміти підлітку, що межі ставлять його відповідальним і були встановлені для його безпеки.

4. 
   

   
   Дозвольте дочці чи синові діяти. Іноді ви можете відчути, що ваш підліток конфліктує з вами. Не забувайте, що він перебуває у фазі побудови своєї незалежності та своєї самостійності. Дозвольте підлітку активно брати участь у встановленні меж та виборі відповідної дисципліни. Подарування йому почуття дії та прийняття рішень надихне його на більше інвестицій у процес.
   • Попросіть його скласти список правил, яких слід дотримуватися щодня. Ви можете згадати комендантську годину, привілеї на кшталт машини та ноти.
   • Не бійтеся домовлятися з ним. Розгляньте його думку щодо ситуацій, і він зможе вас краще слухати.
   • Попросіть його запропонувати санкції. Якщо він не поважає комендантську годину і повертається пізно в суботу ввечері, попросіть його запропонувати санкцію, яку він вважає пристосованою до його вчинку.
   • Взагалі, коли ви віддаєте більше обов’язків підліткові, він поводиться більш зріло.

Частина 3 Розуміння вашого підлітка

1. 
   

   
   Оцініть ситуацію. Іноді підліткові може бути важко керувати, але це не зовсім його вина. Ці стрибки настрою багато в чому обумовлені фізичними та гормональними змінами. Він також повністю підтверджує свою особистість і стикається з тиском у школі та впливом своїх друзів. Ви повинні враховувати його параметри, привчаючи дисципліну до своєї дитини.
   • Чи почав він останнім часом сердитися і нервувати? Спробуйте з’ясувати, чи не турбує його щось поза домом. Хіба ці друзі не проводять з ним стільки часу? Ці фактори можуть свідчити про те, що він переживає стресовий час, який ви не повинні годувати.
   • Невдача його в школі? Спостерігайте за його поведінкою кілька днів. Сон дуже важливий для підлітка, тому ви повинні допомогти йому спати краще, щоб краще сконцентруватися.
   • Перед застосуванням узгодженої санкції час від часу вивчайте ситуацію.

2. 
   

   
   Будьте співчутливі. Сумісність означає, що ви чутливі до думок і почуттів іншої людини. Тож, якщо ви хочете дисциплінувати свою дитину, спробуйте поставити себе на його місце. Поміркуйте, як це відчуває, обираючи свій план дій.
   • Якщо вашому синові чи доньці незручно не мати дозволу на поїздку зі своїми друзями, уявіть, що він / вона може відчувати. Ймовірно, він / вона боїться, щоб його друзі не розсміялися чи не змогли прожити цей досвід. Вам не доведеться повертатися за визначеними правилами, але можна співчувати.
   • Спробуйте сказати йому щось подібне: «Я думаю, що ви сумуєте, що не можете подорожувати зі своїми друзями. Чим би ти хотів займатися у ці вихідні? "

3. 
   

   
   Попросіть поради. Догляд за підлітком може бути важким завданням. Це може бути стресовим, виснажливим або навіть поза вашим контролем. Не бійтеся просити допомоги. Ви можете зателефонувати довіреному родичу, який може дати вам поради, як краще спілкуватися зі своєю дитиною.
   • Поговоріть з іншими батьками. Корисно знати, що дозволено робити друзям вашого сина чи дочки. Ви можете задати іншим батькам запитання щодо таких речей, як кишенькові гроші та комендантська година, щоб зрозуміти правила, які ви хочете встановити.
   • Лікар вашої дитини може бути дуже корисним. Він може переконатися, що ваш син чи дочка залишаються в хорошому фізичному та емоційному здоров’ї. Під час регулярних моніторингових візитів він також може усунути будь-яку медичну проблему та запропонувати вам зовнішні ресурси.