Зміст
- етапи
- Частина 1 Регулюйте волосся зі схильністю до жирності
- Частина 2 Гладке кучеряве волосся
- Частина 3 Догляд за своїм волоссям
Якщо ваше волосся здається ідеальним одного дня і неможливо укласти його наступного дня, вони, ймовірно, потребують особливого догляду. Дисциплінованість волосся вимагає знання природи та прийняття правильних жестів по догляду. Вам марно погубити себе в дорогих продуктах. Прості рішення є у вашому розпорядженні, щоб прикрасити і дисциплінувати волосся.
етапи
Частина 1 Регулюйте волосся зі схильністю до жирності
-
Мийте волосся тільки кожні два-три дні. Якщо у вас волосся жирне, щоденне миття погіршує ситуацію. Дійсно, часте миття атакує шкіру голови. Потім він реагує, збільшуючи вироблення шкірного сала, що змушує вас потім перемивати волосся і створює справжнє порочне коло. Крім того, шампуні усувають захисні олії, природними присутніми у волоссі, які пошкоджують волокно волосся.- Кожне волосся різне, немає єдиної рутини волосся. Частота миття залежить від схильності вашої шкіри голови до регенерації. Це може бути інакше, якщо ви перебуваєте в стресі або зазнаєте гормональних змін. Якщо ваша шкіра голови дуже жирна, почніть з щоденного вмивання м’яким і очищаючим шампунем. Якщо ви приймаєте його кожні два-три дні, ви можете мити волосся кожні три-чотири дні.
- Поступово скорочуйте частоту вмивання, щоб регулювати вироблення шкірного сала і вживати правильних дій. Зауважте, що перехідний період може бути складним, оскільки коріння будуть жировими між промиваннями. Боріться з позивом мити волосся, щоб дати їм час на коригування.
- Обов’язково використовуйте м’який шампунь, який підходить для частого використання. Вибирайте формули, які не містять хімічних речовин, таких як силікони або похідні сульфату. Дійсно, ці речовини задушують волосся і атакують шкіру голови.
-
Застосовуйте кондиціонер. Якщо ваші кінчики сухі, поки коріння швидко відростають, у вас змішане волосся. У цьому випадку нанесіть кондиціонер на фундук на кінчики і, можливо, на довжину. Нанесіть виріб пальцями на вимиті та ще вологі волосся. Залиште діяти, потім ретельно промийте.- Якщо ваше волосся наповнене водою, ваш спосіб лікування шампунем буде менш ефективним. Тому найкраще вбирати зайву воду бавовняним рушником перед нанесенням засобу. Щоб збільшити проникнення у волокно волосся, можна загорнути свою довжину в теплий рушник.
-
Уникайте поводження з волоссям. Коли ви вкладаєте руки у волосся, ви швидше забруднюєте їх і сприяєте поширенню шкірного сала по всьому волоссю. Крім того, ви відкладаєте жир, присутній на пальцях, прямо на волоссі. Боріться з манією дотику до вашого волосся. Усвідомивши цей жест і прагнучи до левітації, ви цього не зробите. -
Спробуйте сухий шампунь. Це рішення дозволяє мити, що ідеально, якщо ви хочете зменшити їх. Якщо у вас жирне волосся, розпиліть тонкий шар сухого шампуню біля коріння. Акуратно помасажуйте шкіру голови кінчиками пальців. Залиште на десять хвилин, потім вийміть виріб чистою щіткою. Зауважте, що сухий шампунь - це лише рішення для усунення несправностей, яке слід використовувати без зайвого. Дійсно, це ризикує задушити шкіру голови і посилити вироблення шкірного сала.- Не забудьте закінчити промивання сирцевим оцтом. Цей продукт, натуральний і недорогий, має багато переваг для жирного волосся. Він врівноважує рН шкіри голови, підтягує лусочки волосся і надає волоссю блиск. Полоскати його можна через кілька хвилин. Однак це не обов’язково, оскільки оцет дає гарне волосся і його запах зникає.
-
Прийміть правильні жести кисті. Щоб розкрутити волосся, акуратно розчешіть від кореня до кінчика, не торкаючись шкіри голови. Це допомагає краще розподілити захисні олії та зробити волосся блискучішими та здоровішими. Щоб надати волоссю трохи об’єму, переверніть голову вперед. Якщо ваше волосся заплутане, спочатку видаліть вузлики на кінчиках і поступово піднімайтеся. Щоб обмежити ламкість і можливий біль, тримайте волосся однією рукою, а другою розчісуйте.- Чистіть волосся тільки тоді, коли вони сухі. Дійсно, вологі волосся більш чутливі до ламкості.
- Знайдіть правильну рутину чищення волосся, враховуючи їх густоту, їх характер та схильність до переплетення. Щоденного чищення щіток, як правило, достатньо для очищення та підтримки волосся. Якщо ваше волосся жирне, обмежте чищення, оскільки це може бути агресивним. З іншого боку, якщо ваше волосся сухе і має тенденцію до змішування, чистіть частіше, акуратніше і ретельніше. Також користуйтеся правильними інструментами. Віддавайте перевагу кистям з м’якою і натуральною щетиною. Для густого волосся використовуйте гребінець з широкими зубцями.
-
Обмежте використання продуктів для стилізації. Гелі, муси та креми - це продукти, які дозволяють лише тимчасово покращити зовнішній вигляд вашого волосся. У довгостроковій перспективі їх залишки накопичуються в шкірі голови. Вони задушуються і переживають, що висушує ваше волосся і стимулює сальні залози. Тому найкраще використовувати ці продукти ощадно та бронювати їх в особливих випадках.
Частина 2 Гладке кучеряве волосся
-
Підготуйте а догляд за допомогою гарячого масла. Щотижневе лікування гарячим маслом допомагає дисциплінувати кучеряве волосся, надаючи їм силу, блиск та м’якість. Крім того, підігрівання олії покращує проникнення активів.- Нагрійте рослинне масло в бей-марі, стежачи, щоб не закипіти. Вибирайте легкі олії, такі як оливкова олія, авокадо, солодкий мигдаль або кокосове. Вони відмінно підходять для живлення та краси волосся.
- Додайте чайну ложку меду для його зволожуючих і заспокійливих властивостей. Гліцерин також має потужні пом’якшувальні властивості, але він не жиророзчинний.
- Змішайте інгредієнти. Намочіть волосся, а потім нанесіть їх на масляну ванну. Масажуйте шкіру голови і підкресліть довжину і кінці.
- Залиште не менше 30 хвилин, але ви можете тримати ванну до двох годин. Можна загорнути волосся харчовою плівкою або в шапочку для душу, щоб суміш не капала. Потім вимийте волосся звичайним шампунем.
-
Закріпіть волосся пінцетом. Віддавайте перевагу плоским щипцям певної довжини або типу щипців пелікан, Вони дійсно досить довгі, щоб згладити волосся, не залишаючи слідів. Вставте плоскогубці в ту частину волосся, яку ви хочете розгладити. Дозвольте волоссю висохнути на повітрі або скористайтеся феном. Ця операція допомагає розгладити брижі і дисциплінувати волосся. Щоб розслабити волосся по всій його довжині, ви можете вибрати техніку обгортання, Він буквально має на меті обернути волосся навколо черепа, фіксуючи їх поступово за допомогою плоскогубців. хрест обгортаннябільш простий варіант полягає в розділенні волосся на дві частини і натисканні на пасма з протилежного боку черепа. Усвідомити своє обгортання щовечора перед сном. Ці прийоми особливо ефективні на хвилястих волоссі. -
Розгладьте волосся праскою. Ця техніка, проста і популярна, працює для всіх типів кучерявого волосся. Однак тепло заліза шкодить волокні волосся. Тому попередньо в обов’язковому порядку потрібно захистити волосся.- Щоб розгладити волосся праскою, вимийте їх спочатку м’яким шампунем. Також нанесіть кондиціонер на довжину і кінці. Ви можете вибрати продукт із розгладжувальною дією.
- Дайте волоссю висохнути або використовуйте фен, встановлений при низькій температурі.
- Нанесіть невелику кількість засобу для укладання незмивний на коріння і довжини ще трохи вологі. Цей догляд без ополіскування оболонок волосся, розгладжує волокна волосся і сприяє розшаруванню. Він також має термозахисну функцію.
- Розчешіть волосся широким зубчиком.
- Закінчіть сушку волосся. Дійсно, нанесення праски на вологе волосся шкодить їм більше. Якщо ви користуєтеся феном, не орієнтуйте його на шкіру голови.
- Нанесіть термозахисний догляд на свої довжини, наполягаючи на точках, оскільки вони більш чутливі до тепла. Зауважте, що є деякі засоби, що згладжують, які також мають термозахисну дію.
- Розгладьте волосся за допомогою гніту, переконуючись, що праска не наноситься занадто довго, ризикуючи спалити волокно волосся.
-
Адаптуйте частоту згладжування до використовуваного методу. Хімічна та термічна обробка шкодить вашому волоссю. Насправді їх ефективність ґрунтується на тому, що вони розщеплюють білки волосся. Зрештою, волокно стає сухим, крихким і важко ремонтується. Вживання термозахисних продуктів зменшує ці шкідливі наслідки, але вони залишають залишки у волоссі, затьмарюють і сушать їх. Більше того, якщо ваше волосся природно кучеряве або кучеряве, неможливо їх постійно розгладити, не пошкодивши їх. Не розгладжуйте волосся частіше одного разу на тиждень. Якщо вони вже пошкоджені або неміцні, віддайте перевагу методам згладжування, не вдаючись до тепла.- Щоб знайти локони після розгладження, вимийте волосся і перемалюйте їх пальцями. Перестаньте користуватися нагрівальними приладами та дотримуйтесь правильного режиму волосся. Зауважте, що чергування між агресивними розгладженнями та природними петлями шкодить волоссю. Також знайте, що як тільки волосся, пошкоджені теплом, лише відростання дозволить вам знайти волосся походження.
Частина 3 Догляд за своїм волоссям
-
Знайдіть свою процедуру догляду за волоссям. Навіть якщо є типи волосся та специфічний догляд, кожне волосся є унікальним. Наприклад, ваш спосіб життя або ваша терпимість до певних речовин - це фактори, які слід враховувати при догляді за своїм волоссям. Почніть з прийняття волосся, як це природно. Протягом декількох тижнів не застосовуйте жодного лікування та просто промийте їх. Дайте їм висохнути на повітрі і фарба лише один раз повністю висохне. Це повернення до мінімалістичного догляду дозволить вам краще пізнати природу та стан своїх волосся.- Якщо модні тенденції на волосся змінюються, ваша природна краса залишається. Не піддавайтеся режимам, які змушують вас атакувати волосся.
- Дисциплінувати волосся - це питання підтримки та поваги до їх натури. Це не питання вигладжування за будь-яку ціну кучерявого волосся або, навпаки, завивки ледь хвилястого волосся.
-
Підрізайте кінчики регулярно. Залежно від швидкості росту і стану волосся стрижіть кінчики кожні три-шість місяців. Якщо ця дія не прискорює ріст волосся, це перешкоджає утворенню вилок і допомагає зберегти волосся здоровими і красивими. Крім того, за бажанням ви можете скористатися можливістю створити нову зачіску. Попросіть свого перукаря поради щодо того, як знайти свій стиль та навчитися правильним речам. -
Висушіть волосся якомога більше. Фен є зручним пристроєм, але тепло висушує волосся і пошкоджує його поверхню. Щоб швидко висушити волосся і не пошкодити його, обережно відведіть його після душу і потріть його ультрапоглинаючим рушником. Уникайте терти рушник на волоссі, оскільки це може пошкодити лусочки і створити завивку. Потім залиште волосся сушитися на повітрі. -
Уникайте опалювальних приладів. Щоб волосся було здоровим і блискучим, краще уникати термічних процедур. Дійсно, тепло усуває зовнішню гідроліпідну плівку, тим самим руйнуючи захисну оболонку волосся. Це спричиняє витік води та внутрішніх білків, роблячи волосся тьмяними та ламкими.- Крім фена, систематичне використання випрямляча для волосся непоправно руйнує волосся. Використовуйте ці пристрої лише зрідка, попередньо убезпечивши захист волосся.
- Вимийте волосся теплою водою. Якщо вони жирні і задушені залишками продукту, використовуйте гарячу воду для видалення зайвої олії та домішок. Закінчіть промивання свіжою водою, щоб закрити лусочки волосся і надати їй блиск.
- Висушіть волосся на повітрі. Якщо ви користуєтеся феном, встановіть його на низьку до середньої температури. Тримайте його не менше шести сантиметрів від волосся і не користуйтеся ним тривалий час.
-
Уникайте будь-якої хімічної обробки. Незалежно від їх дії, засоби для укладання волосся часто містять хімічні агенти, які розріджують та пошкоджують волосся. Якщо вони досягнуть задовільного ефекту за короткий термін, вони руйнують природу волосся в довгостроковій перспективі і створюють порочне коло.- Наприклад, для вигладження хвилястого волосся можна нанести загладжуючий засіб. У цьому випадку обов’язково видаліть залишки під час прання. По можливості вибирайте натуральні продукти.
-
Прийміть здорову дієту. Годування волосся зсередини - це також спосіб зберегти волосся здоровими. Потім їх легше дисциплінувати та стилювати. Досить Shydrater покращує здоров'я волосся. Не забудьте пити еквівалент шість-вісім склянок води в день. Також принесіть білки для побудови волосся, фруктів та овочів, багатих вітамінами та мікроелементами, а також складними вуглеводами. При необхідності вибирайте дієтичні добавки, такі як вітамінні таблетки або капсули з риб’ячим жиром.- Жирні кислоти, що містяться в рослинних оліях, лавокаті, горіхах або жирній рибі, такі як лосось, стимулюють ріст волосся. Риба, птиця, яйця, цибуля та квасоля забезпечують амінокислоти, що сприяють синтезу кератину, що є складовим білком волосся.
- Їжте продукти, багаті вітамінами групи В, оскільки вони сприяють красі та здоров’ю волосся та шкіри голови. Цільні зерна, сочевиця, шпинат, гриби, картопля, банани або біле м’ясо містять ці поживні речовини. Мінералами та мікроелементами, необхідними для волосся, є цинк, мідь, магній та залізо. Вони містяться, серед іншого, в морепродуктах, цільних зернах та бобових.
-
Прийміть своє волосся таким, яким вони є. Дивовижна чи очевидна, ця порада, мабуть, найкращий спосіб піклуватися про своє волосся. Якщо можливо нормалізувати шкіру голови з жирною тенденцією або гідратацію сухої довжини, жодна хімічна або термічна обробка не може змінити глибоку структуру волосся, не руйнуючи її. Іноді гормональний потрясіння, перенесене в період статевого дозрівання або вагітності, може спричинити за собою зміни капілярів. Незалежно від ситуації, підтримуйте волосся рутиною, розробленою відповідно до їх характеру. Якщо ви хочете змінити свою зачіску, адаптуйте її до сечовипускання та стану волосся.- Складіть своє кучеряве волосся з ідеєю зволожувати та живити його, щоб запобігти набряку та вичісування.
- Для прямого волосся вибір зачіски широкий. Попросіть свого перукаря поради, щоб знайти той, який надає вам найбільшу цінність.
- Якщо у вас кучеряве волосся, подумайте про годування та зволоження, оскільки вони зазвичай сухі і ламкі. Вибирайте деталізацію з гребінцем з широкими зубцями, щоб не порушити об'єм і визначення петель. Вибирайте натуральні зачіски, такі як коси. Прикрасьте простими аксесуарами, такими як пов'язка для голови або затискачі.
- Для тонкого волосся вибирайте м’які хвилясті зачіски та неструктурований стиль. Наприклад, градієнт - це зріз, пристосований для тонкого волосся, оскільки він створює об'ємний ефект, не пошкоджуючи матеріал.