Зміст
Співавтором цієї статті є Джорді Дагдейл, штат Росія. Джурді Дагдейл - медсестра у штаті Флорида. Вона отримала ступінь медсестри у Раді медсестер Флориди у 1989 році.У цій статті наведено 13 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
Фіброміалгія - це захворювання, яке характеризується хронічним м’язовим болем і слабкістю. Він часто супроводжується такими ознаками, як генералізовані болі, відчуття втоми і проблеми з концентрацією і сном. Симптоми, які ви представляєте, можуть свідчити про фіброміалгію, але найкращий спосіб діагностувати цей стан - це звернутися до лікаря для проведення аналізів.
етапи
Спосіб 1 із 3:
Розпізнайте симптоми
- 4 Нехай ваше тіло відпочине і відновиться. Оскільки фіброміалгія може обмежити ваші фізичні рухи, дуже важливо дозволити організму відпочити та відновитися. Це стосується як щоденних фізичних навантажень, так і тренувань. Будьте уважні та робіть щоденну діяльність у власному темпі протягом дня. Розкладіть час на день, щоб дозволити своєму тілу розслабитися та відновитися після фізичного напруження. реклама
попередження
- Якщо у вас є симптоми фіброміалгії, не лікуйте себе, поки ви не побачилися медичного працівника. Ви пройдете серію іспитів, щоб визначити, чи дійсно страждаєте від цього чи будь-якого іншого подібного стану.
Отримано з "https://fr.m..com/index.php?title=diagnostic-fibromyalgia&oldid=232230"