Зміст
Співавтором цієї статті є Труді Гріффін, LPC. Труді Гріффін - ліцензований професійний радник у Вісконсині. У 2011 році вона отримала ступінь магістра клінічної консультації в галузі психічного здоров'я в університеті Маркетт.У цій статті наведено 22 посилання, вони знаходяться внизу сторінки.
Саме страхування з точки зору сексу відбувається зсередини, і для того, щоб навчитися розвивати цю страховку, потрібно багато роботи. У вас може бути мало впевненості в собі, тому що у вас поганий образ свого тіла або через відсутність сексуального досвіду. Однак ця впевненість є важливою, щоб вивести свою сексуальність на наступний рівень! Ви повинні навчитися пізнавати себе і знати, що ви хочете бути впевнені в собі у своєму сексуальному житті. Незалежно від того, чи ви пара, чи ви одинокі і готові повернутися на арену, розвиток внутрішньої та зовнішньої страховки у вашому сексуальному житті дозволить зробити ваше життя більш задоволеним.
етапи
Частина 1 з 4:
Розвивайте свою самооцінку
-
4 Прокоментуйте досвід після завершення. Люди, які мають кращий сексуальний досвід, - це ті, хто потребує часу, щоб обговорити, як тільки вони закінчать. Поки ви обіймаєте свого партнера після, обговоріть, що вам сподобалось і що вам сподобалось. Замість того, щоб обговорювати те, що не вийшло, частіше ведіть свого партнера наступного разу.