![Як уникнути травматичного онлайн-досвіду: проводимо урок для підлітків](https://i.ytimg.com/vi/yHHODRv4RDw/hqdefault.jpg)
Зміст
- це вікі, що означає, що багато статей написано кількома авторами. Щоб створити цю статтю, у її виданні та вдосконаленні з часом взяли участь 20 людей, анонімні.Якщо ви коли-небудь зайшли у вікно розсувних дверей, якщо ви вже уникали пішохода просто під час руху, або якщо у вас є репутація перебувати за черговою подругою в черзі на каву за десять хвилин, не маючи навіть Визнаєте, вам потрібно вдосконалити свої навички спостереження. Все, що вам потрібно зробити, - це зосередитись на тому, що навколо вас, уповільнити та приділити більше уваги деталям. Ви здивуєтеся, побачивши все, що вам не вистачає, не усвідомлюючи цього!
етапи
Спосіб 1 із 3:
Налаштуйте свій душевний стан
- 9 Вправляйте свій розум. Розв’яжіть логічні задачі. Грайте, де Чарлі? »Грайте в гру, в якій вам належить спостерігати дві майже однакові картинки і відзначати всі відмінності. Відкрийте обліковий запис на Luminosity.com та розвиніть можливості вашого мозку. Докладайте зусиль, щоб тримати органи чуття в спокої, помічати, що нового, і завжди питати вас, чи є кращий спосіб зробити щось.
- Витрачаючи лише 15 хвилин на день, займаючись розумовою математикою, може допомогти вам бути більш спостережливим і більше брати участь у вдосконаленні своїх навичок спостереження.
рада
- Постарайтеся щодня спостерігати за речами і зробіть їх звичкою. Насправді ви спочатку можете захотіти «спостерігати» за тим, що вас оточує. Якщо ви часто займаєтеся фізичними вправами, мимоволі почнете більше приділяти увагу речам, які складають ваше оточення.
- Ніколи не порушуйте чиюсь конфіденційність з метою зневіритися в цій людині.
попередження
- Розмовляючи з ким-небудь, не дивіться на нього чи її весь час через дискусію. Ви також можете спостерігати за мовою тіла людини під час перерв у розмові.
- Уникайте показувати людям, що ви їх спостерігаєте, інакше вас можуть відбити назад.
- Деякі люди можуть подумати, що ви їх шпигуєте або переслідуєте.
Необхідні елементи
- Олівець
- Папір