Зміст
- етапи
- Спосіб 1 Підготуйтеся до перегляду фільму
- Спосіб 2 Уникайте дивитися чи слухати
- Спосіб 3 Роздум під час фільму
Фільми жахів чи інші фільми зі страшними сценами можуть бути захоплюючими. Однак, якщо вони змусять вас дуже сильно боятися, вони спричиняють фобії або викликають кошмари, навіть коли фільм закінчиться, вони взагалі не матимуть нічого згубного! Вам доведеться навчитися дивитися жахливий фільм, опановуючи при цьому свій страх, інакше ви не можете його переглянути ...
етапи
Спосіб 1 Підготуйтеся до перегляду фільму
-
Перегляд фільму з друзями. Переконайтесь, що ви дивитесь страшний фільм з іншими людьми. Якщо ви дивитесь цей фільм вдома, запросіть своїх друзів, родину або навіть свою собаку чи кота, щоб подивитися його з вами.- Поговоріть про фільм з друзями і запитайте їх, чи думають вони, що вони злякаються. Знаючи, що більшість людей лякаються, коли вони дивляться фільми жахів, вирішили вони чи ні, може допомогти вам. Це і є мета фільмів!
- Якщо ви дивитеся цей фільм у кінотеатрі, сидите між двома вами відомими людьми. Сидіти поруч із порожнім сидінням, невідомий чи навіть темний сад може зробити вас ще більше тривожними.
- Ви навіть можете попросити товариша дозволити вам потиснути йому руку або наблизитися до нього під час страшних переходів. Більшість людей із задоволенням допоможуть вам заспокоїти.
-
Перегляньте фільм у приємному та добре освітленому місці. По можливості перегляньте фільм, залишаючи світло увімкненим. Сядьте зручно на дивані, кріслі чи підлозі, щоб відчувати себе в безпеці.- Уникайте перегляду фільму, коли надворі темно або коли вам доведеться спати прямо після цього. Переглядайте DVD протягом дня або ходіть на ранковий сеанс у кінотеатрі.
- Ви навіть могли переглядати фільм у кімнаті в будинку, де одночасно відбуваються й інші речі. Це може допомогти вам відволіктись від фільму та нагадати про реальність.
-
Візьміть ковдру або балахон. Одягніть толстовку з капюшоном або інший теплий і заспокійливий одяг. При бажанні загорніть себе в ковдру або притисніть подушку до грудей.- Якщо ви ходите в кіно, носіть толстовку. Це дозволить вам зігрітися в цьому прохолодному місці, бути комфортним і навіть приховати обличчя в капюшоні, якщо хочете.
- Щоб ще гарячіше і відчути себе ближче до когось, поділіться ковдрою з другом. Тепло і затишок не дозволять вам трястись і відчувати себе вразливими, коли ви боїтесь.
-
Дізнайтеся про фільм. Перш ніж сходити до нього в кіно або в чийсь будинок, ознайомтеся з фільмом. Маючи уявлення про те, що станеться, ви будете менш здивовані під час уривків, які є страшними.- Перегляньте трейлер та фільми, доступні в Інтернеті. Ви вже будете готові до страшних візуальних зображень фільму. Дійсно, трейлер дасть вам хороший огляд того, що вас чекає.
- Якщо саундтрек фільму доступний в Інтернеті, ви також можете його прослухати. Зробіть просту і радісну діяльність протягом дня, слухаючи цю музику, щоб це не означало тривоги. Музика зазвичай грає велику роль у страшних сценах. Відмежуючи страх перед цією музикою, фільм буде вас турбувати набагато менше.
- Якщо ви вже бачили фільм, ви можете оновити пам’ять, читаючи чи переглядаючи пов’язаний вміст. Напевно, ви будете менш налякані фільмом, який ви бачили раніше.
Спосіб 2 Уникайте дивитися чи слухати
-
Закрийте очі під час страшних проходів. Коли ви відчуваєте, що сцена жахнулася, просто ізолюйте себе від візуального фільму. Можна просто закрити очі або прикрити їх руками, шапкою, капюшоном або ковдрою.- Якщо ви хочете залишатися тонкими, спробуйте імітувати дуже повільне моргання ока, лише закривши очі на кілька секунд. Ви також можете перешкодити погляду капюшоном або шапкою, що опускається низько. Ви створили б враження продовжувати перегляд фільму, поки це не буде.
- Зверніть увагу на елементи, які говорять вам про великий переляк, що називається стрибати лякають, станеться. Знайдіть зловісну музику або помічайте, коли головний герой один у темряві, у ситуації, яка здається безпечною.
-
Прикрийте вуха, щоб ізолювати себе від саундтреку. Блокуйте звук фільму, щоб зображення були менш лякаючими. Часто музика надає страхітливій сцені свій драматичний вимір.- Затискайте вуха пальцями, коли ви передбачите страшну сцену. Не забудьте помітити, коли музика починає темніти і забивати ваші вуха, коли ви так думаєте стрибати лякають ось-ось станеться.
- Якщо ви не хочете, щоб оточуючі вас усвідомлювали, що ви блокуєте звук, спробуйте носити навушники або навушники протягом усього фільму. Ви можете сховати їх під волоссям, шапкою або капюшоном. Просто розумійте, що всі звуки навколо вас будуть заблоковані, і ви можете не почути, коли ваші друзі намагаються поговорити з вами.
-
Затемнення вас. Дайте своїм друзям чи родинам просту привід вийти з кімнати чи кінотеатру, коли ось-ось відбудеться сцена жах. Встаньте, щоб піти до ванної або взяти щось, наприклад, поїсти.- Переконайтеся, що ви не використовуєте одне і те ж виправдання занадто часто під час фільму або виходите занадто довго. Якщо ви скажете, що збираєтесь щось поїсти, повертайтеся з закускою. Зробіть все можливе, щоб ваше виправдання здавалося надійним.
- Ви навіть можете шукати в Інтернеті, в які моменти цього фільму трапляються стрибати лякають, тож ви точно знаєте, коли затьмарюєте.
-
Їжте щось або відволікайте себе інакше. Візьміть закуску, пиття або жувальну гумку, щоб зайнятися і допоможете розслабити щелепу. Пограйте з невеликим предметом, щоб зайняти руки.- Ви можете замісити кулю антистрес, пограбувати з іграшкою чи іншим предметом, або будь-що, що допоможе вам очистити нерви, залишаючись майже нерухомим.
- Щоб отримати ще більше задоволення, поговоріть і посмійтеся зі своїми друзями під час фільму, якщо вони не проти. Це значно допоможе вам зрозуміти, наскільки дурні та смішні сцени чи просто пам’ятати, що ваші друзі справжні, а фільм не мертвий.
Спосіб 3 Роздум під час фільму
-
Подумайте, як фільм був зроблений. Подумайте про всіх людей, які брали участь у фільмі, навіть якщо ви їх не бачите на екрані. Майте на увазі, що всесвіт фільму не реальна і що це лише конструкція, розроблена знімальною групою.- Уявіть, що режисер кричить накази за камерою, техники, що регулюють світло, звук та аксесуари, а актори роблять помилки у своїх програмах і сміються між двома кадрами.
- Задайте собі питання на кшталт «як вони робили макіяж? Або "Цікаво, як довго вони знімали цю сцену? "
-
Знайдіть елементи, які з вас глузують. Зауважте уривки або елементи сцени, які не дуже достовірні, погано зроблені або навіть зовсім смішні. Страшні сцени стануть веселими сценами.- Шукайте погано зроблені ефекти, такі як занадто багато крові, невдалий макіяж та зображення, зроблені на комп’ютер. Або будьте в курсі логічних помилок чи інших помилок у фільмі, наприклад, коли об’єкт присутній у сцені, а потім раптом зник на наступній сцені.
- Навіть якщо фільм добре зроблений, ви зможете посміятися над загальними місцями, які зустрічаються в більшості фільмів жахів, як моменти, коли головний герой кидається в кімнату, де перебуває ворог чи монстр.
-
Придумайте щось інше. Відволіктися на інші думки або навіть, якщо зможете, поговорити про щось, окрім фільму з кимось. Майте приємні думки та зосередьтесь на реальному світі.- Концентруйтесь на простих речах, таких як те, що ви їли в сніданок у той день, послідовність номерів або неважливі сцени, не пов'язані з темою фільму.
- Подумайте, що ви будете робити після фільму. Ви можете розраховувати на винагороду за те, що ви провели протягом фільму, робили щось прокляте і приємне.