Як проявити свою любов до партнера

Зміст

• етапи
• Частина 1 Виростання в коханні
• Частина 2 Спілкування в любові
• Частина 3 Дійте в любові і даруйте любов

У цій статті: Зростання в коханніСпілкування в коханніЛюбити любов і дарувати любов

Любов, яку ви приносите своєму партнеру, не повинна коштувати вам цілого статку або виглядати так, як ви бачите у фільмах. Ви зможете кожен день висловлювати свою любов до подружжя завдяки вашим словам, діям, жестам та подарункам. Всі ми хочемо, щоб нас любили, і ваші любовні демонстрації матимуть величезний позитивний вплив на ваші стосунки. Завжди використовуйте свою любов до свого партнера, щоб знайти шляхи донести свої почуття, познайомити їх краще та мати більш здорові та повноцінні стосунки.

етапи

Частина 1 Виростання в коханні

1. 
   

   
   Визначте "мову любові" свого партнера. На думку деяких людей, існують різні "мови любові", які люди використовують для вираження і отримання любові. До цих мов належать: любов, виражена словами, любов, виражена разом, проведена разом, любов, виражена подарунками, любов, виражена фізичним контактом, і любов, виражена послугами. Людина зазвичай почуватиме себе коханою двома з цих мов, а не лише однією. Щоб визначити, що є (або є) вашою основною мовою любові, подумайте, як ви висловите її іншим.
   • Знання того, як ви та ваш партнер висловлюєте свою любов і відчуваєте себе коханими, може бути дуже важливим для ваших стосунків, оскільки два партнери можуть демонструвати свою любов абсолютно різними способами.
   • Наприклад, якщо ви доводите свою любов, даруючи подарунки, тоді як ваш партнер почуває себе найкраще, коли ви проводите час разом, подумайте про організацію романтичного вечора, а не купуйте їй гарні речі.
   • Запитайте свого партнера, як він любить отримувати любов або подумайте про те, що ваш коханий говорив вам про це в минулому. Після того, як ви встановите, що подобається вашому партнеру, докладіть зусиль, щоб проявити свою любов таким чином.
   • Повідомте партнеру те, що потрібно, щоб відчувати себе коханим.

2. 
   

   
   
   
   Будьте уважні. Послухайте, що ваш партнер говорить про їхні потреби та бажання. Ви також повинні помітити, що відчуває або живе ваш партнер. Наприклад, якщо ви помітили, що холодно, ідіть взяти йому светр. Або якщо він, здається, захворів, приготуйте йому суп або придбайте йому потрібні ліки. Ці маленькі жести стануть виразом вашої любові до вашого коханого.
   • Якщо ваш партнер каже, що ви чогось не хочете, не проти цього. Наприклад, якщо ви купуєте дружині шапку, яка їй не потрібна, оскільки ви думаєте, що вона потрібна, подарунок може не сподобатися.
   • Запишіть, що ваш партнер каже, що їм подобається отримувати (увагу чи подарунки), і перевірте цей список, коли ви хочете щось зробити для них. Або запитайте близького друга коханого, що б він хотів чи потребував.
   • Зауважте, як змінюється і розвивається ваш партнер. Наприклад, якщо він більше цікавиться своїм здоров’ям і змінив спосіб його їжі, не готуйте страву, яку він любить, але більше не хочете їсти. Купуйте продукти, які відповідають його новій дієті, щоб показати йому, що ви підтримуєте його у виборі.

3. 
   

   
   
   
   Економте час для вас обох. Встановіть невеликі звички, які будуть виражати вашу любов. Одночасно лягайте спати, виходьте разом, поцілуйте його перед виходом з дому та надішліть йому SMS, щоб привітатися чи доброї ночі, якщо ви далеко один від одного. Щоб показати партнеру, що ви його любите, вам також потрібно буде бронювати моменти, які ви будете проводити виключно один з одним без телефону чи іншого електронного пристрою. Організуйте романтичний вечір або веселу прогулянку разом. Через час, витрачений на два, деякі люди почувають себе найкраще коханими.
   • Вам доведеться зарезервувати цей час для вас обох, але це не означає, що ви повинні бути абсолютно одні. Ви можете зайти на боулінг, пляж чи якесь інше веселе місце: просто обов'язково зосередьтеся один на одному під час цього виїзду.

4. 
   

   
   Дайте партнеру простір, який йому потрібен. Таким же чином займайте власний простір, коли вам це потрібно. Здавати або займати місце може здатися протилежним прояву вашої любові, але насправді важливо любити свого партнера. Для деяких людей дати простір та налаштувати дуже важко. Але підійшовши до теми, перш ніж зайнятися дистанцією, ви насправді вибудуєте міцніші стосунки. Вам і вашому партнеру може знадобитися місце, наприклад, провівши багато часу разом, або пройшовши важкий або інтенсивний час, або коли хтось із вас сильно підкреслить майбутню подію, яка вимагає багато робота. Вам або вашому партнеру, можливо, доведеться розлучитися кілька днів, вирішити на хвилину менше або менше спілкуватися через SMS.
   • Поясніть своєму партнеру, чому ви вважаєте, що було б вигідно пройти відстань на деякий час. Наприклад, ви можете сказати щось на кшталт: "Я думаю, що я повинен провести вихідні з сестрою, тому що я хочу приділити вам час та простір, щоб зосередитись на вашому проекті. Що ти думаєш? "
   • Триматися подалі не означає, що вам або вашому партнеру буде дозволено спілкуватися з іншими чоловіками чи жінками. Це просто означає, що ви дасте собі простір, щоб зосередитись на тому, що ви хочете досягти.

Частина 2 Спілкування в любові

1. 
   

   
   Цінуйте те, що робить ваш партнер, і зробіть йому комплімент. Розкажіть своєму партнеру, наскільки ви привабливі. Скажіть дружині, що ви вважаєте її красивою, або розкажіть їй усі дрібниці, які ви вважаєте вдома сексуальними чи милими. Наприклад, якщо ви разом гуляєте в новому мікрорайоні, і ваш партнер без вагань знаходить собі дорогу, скажіть йому, що вам здається, що його почуття до напрямку сексуально.
   • Якщо ваш партнер щось робить для вас, подякуйте їм. Напишіть йому подяку, що ви засунетеся в його сумку. Або надішліть йому смс, щоб сказати йому, як вам сподобалось те, що він зробив для вас, і супроводжуйте свою фотографію вашою посмішкою.

2. 
   

   
   Висловіть свою любов через почуття гумору. Дражте свого партнера і помітите в ньому всі його дрібниці. Смійтеся над жартами коханого або дражніть його, коли вам здається, що його жарт не був смішним, і закликайте його відпустити. Якщо ваш наречений пофарбував нігті в червоний колір, запитайте, наприклад, чи нігті завжди були такого прекрасного кольору. Чим більше ви привнесете гумор у свої стосунки, тим більше вам і вашій половинці буде комфортно один одному.
   • Ви можете зробити смішні зауваження своєму партнерові щодо того, де ви знаходитесь. Озирніться навколо і зробіть кумедний коментар або змусьте його помітити дивовижну деталь. Наприклад, якщо у вашому автомобілі справді багато людей, і ви кудись їдете зі своїм партнером, запитайте його: "Ви хочете розлучитися зі мною зараз, коли ви бачили мою машину?" "

3. 
   

   
   Слухайте свого партнера, коли він розповідає про свої радощі та проблеми. Надайте емоційну підтримку коханому. Заохочуйте його поговорити з вами про те, що він переживає, і про що він думає зараз. Наприклад, ви можете запитати у нього, що зараз відбувається в його житті. А коли він переживає важкий час, нагадуйте йому про все, що він зробив у своєму житті, і скажіть йому, що цього разу він знову вийде. Скажи йому, що ти там для нього.
   • Постарайтеся прийняти свого партнера таким, яким він є, у доброму і поганому. Прийміть його недоліки як свої якості і полюбіть його повністю.
   • Будьте готові пробачити партнеру за помилки, які він робить, і будьте готові заохочувати його продовжувати зусилля. Зрозумійте, що вам доведеться розуміти, бо ви теж будете робити помилки.
   • Не намагайтеся змінити свого партнера. Якщо ви спробуєте змінити свого партнера, ви не зможете повністю його полюбити, тому що ви будете орієнтуватися на те, що ви хочете змінити в його особі. Тим не менш, якщо він має саморуйнівну поведінку, вам слід поговорити з професіоналом, щоб йому допомогти.

4. 
   

   
   Скажіть своєму партнеру дуже часто, що він вам подобається. Коханому потрібно знову і знову чути ці заспокійливі слова. Ви також можете змінити "я тебе люблю" і сказати "мені подобається", "я обожнюю тебе". Скажіть йому, що любите його, коли побачите, що ваш партнер робить щось, що вам подобається чи пишається. Ваша інша половинка буде вдячна, почувши, що ви говорите, що любите його за ці різні речі. Постарайтеся іноді здивувати його своїми визнаннями в коханні і пошепки йому, наприклад, "Я тебе люблю", коли виходили в чергу в супермаркеті.
   • Надішліть йому невелике смс-повідомлення, щоб сказати йому, що ви йому подобаєтесь, без особливих причин.
   • Але будьте обережні, щоб не говорити "я тебе люблю" занадто часто, щоб слова втратили своє значення.

5. 
   

   
   Запитайте свого партнера, що він думає про ваші стосунки. Один з найкращих способів навчитися виражати свою любов до партнера - це просто запитати, чого ти хочеш. Ви не можете читати думки свого коханого, а іноді найкращий спосіб показати йому, що ви його любите, - це чесно поговорити з ним про те, що відбувається у ваших стосунках. Будь то ваше сексуальне життя чи ваше життя пари, регулярно запитуйте свого партнера, чи задоволений він у цих сферах. Кожні кілька місяців кажіть своїй другій половинці, що ви хочете поговорити про свої стосунки. Знайдіть місце та час, де можна відкрито поговорити. Ви також могли б обговорити такий тип дискусії під час романтичного вечора, коли ви виходите на вечерю або вип'єте. Ви можете сказати щось на кшталт "Я хотів би знати, що ви думаєте про наші стосунки, щоб ще більше покращити наші стосунки".
   • Запитайте у свого партнера щось на кшталт "що вам найбільше подобається у наших стосунках і як я можу більше довести вам свою любов?" "
   • Поділіться власними почуттями та коментарями щодо своїх стосунків з партнером. Розкажіть йому все, що вам подобається у ваших стосунках, і скажіть йому, що він міг би зробити, щоб ви відчували ще більше кохання.
   • Якщо ви перебуваєте в довгострокових стосунках, подумайте про організацію регулярних виїздів, де можна поговорити віч-на-віч.

6. 
   

   
   Нехай ваш партнер виражає себе вільно. Часто у стосунках важко набратися терпіння з подружжям, адже ти так багато часу проводиш з ним. Або коли ви разом, можливо, ви перевантажені чи піддані стресу. Однак будьте обережні, щоб не змусити його відчути всі ваші розчарування і дозвольте йому висловити себе вільно, навіть якщо ви дратуєтесь чи думаєте про щось інше. Наприклад, якщо ваш партнер каже щось на кшталт «я не знаю, що взяти», замовляючи їжу, не ігноруйте це, тому що ви відчуваєте розчарування. Не відповідайте злісно: "ти ніколи не знаєш, чого хочеш". Натомість спробуйте допомогти їй зробити вибір: "Що ти взяв останнім? Або хоча б покажіть йому, що ви уважні, поцілувавши його в щоку.
   • Якщо ви дійсно зайняті, скажіть своєму партнеру, що ви віддаєте перевагу поговорити пізніше. Поясніть йому, що ви не можете йому відповісти зараз, тому що ви робите щось, на що ви повинні повністю зосередитися. Поцілуйте його в лоб і щиро посміхніться, щоб показати йому, що ви не намагаєтесь його відштовхнути.

Частина 3 Дійте в любові і даруйте любов

1. 
   

   
   Уявіть, що у вашого партнера є банк кохання. Ви можете додати любов, сказавши йому, що ви його любите, або робите для нього справи. Звичайно, ти хочеш, щоб твій коханий був багатим на кохання. Не існує єдиного способу змусити свого партнера відчути себе коханим, це довготривала робота та слухання. Тим не менше, пам'ятати про цей уявний баланс допоможе докласти зусиль, щоб проявити свою любов до коханого.
   • Не використовуйте те, що ви робите для свого партнера, щоб шантажувати його і не робіть цього, поки він не зробить те ж саме натомість.
   • Роблячи щось для свого партнера, подумайте про свої мотивації. Робіть це тому, що ви хочете це зробити, а не тому, що ви чогось від нього очікуєте.

2. 
   

   
   Зблизьтесь з друзями та родиною вашого подружжя. Цей доказ любові буде йому багато. Побачивши членів сім’ї, запитайте їх про коханого, з’ясуйте, що у них спільного, і спробуйте посміятися разом. Навіть якщо ваш партнер не має дуже хороших стосунків зі своєю родиною, постарайтеся бути з ними хорошими стосунками.
   • Хто найбільше має значення в житті вашого партнера, спробуйте познайомитися з ними.

3. 
   

   
   Здивуйте свого партнера. Здивуйте його, запропонувавши йому щось або зробивши для нього щось несподіване. Зробити невеликий жест для свого партнера, не обов’язково знадобиться багато зусиль, але він почуватиме себе коханим і це рухатиме ваші відносини вперед. Наприклад, ви можете вийти і придбати її улюблений чай одного ранку, без попередження, а також пообідати гарний торт. Або ви могли просунути в його сумці невелике слово кохання. Деякі люди також люблять, щоб їх партнер був романтичним, навіть якщо це трохи кліше. Наприклад, ви можете бути дуже раді своєму коханому, запропонувавши букет з його улюблених квітів або коробку з шоколадом.
   • Ви також можете запропонувати своєму партнерові щось, що сподобається всім. Наприклад, якщо ваша дружина дуже хоче їсти з певного мексиканського ресторану, замовте для всієї родини.

4. 
   

   
   Робота з партнером і для нього. Замовляйте моменти, які ви витратите, роблячи щось для свого партнера. Наприклад, у неділю вранці ви могли б випрати посуд, покупок або зробити щось інше, що зазвичай робить ваша половинка. Зокрема, спробуйте впоратися з справами, які не подобаються вашому партнерові, як-от зняття павутини або прибирання ванної кімнати.
   • Робіть з ним діяльність, яка подобається вашому партнеру. Наприклад, якщо ваш чоловік любить приєднатися до молитовної групи, підіть з ним, тоді випийте разом каву та обговоріть сеанс. Або якщо ваша дружина любить настільні ігри, час від часу грайте в її улюблену гру.
   • Ви можете встановити день, присвячений парним заходам. Потім ви обираєте свою діяльність, яку будете робити разом у той день.

5. 
   

   
   Подаруйте партнеру подарунок на вечірки або особливі випадки. Дійсно, завдяки дарам деякі люди висловлюють свою любов і відчувають себе найкраще коханими. Якщо ваш наречений регулярно пропонує вам подарунки, які, схоже, він вибрав дуже ретельно, ви можете бути з тим, для кого подарунки дуже важливі. Знаючи це, обов’язково обережно вибирайте подарунки, які ви йому пропонуєте. Розгляньте щось, що цікавить або важливе для вашого партнера, і виберіть подарунок, який їм сподобається. Наприклад, якщо ваша дівчина любить каву, запропонуйте їй кавову машинку або спеціальну кружку.
   • Будьте обережні, не пропонуйте партнеру кавоварку, оскільки ви як кава. Якщо він розуміє, що цей подарунок для вас так само весело, як і для нього, він може не оцінити уваги так сильно.

6. 
   

   
   Будьте фізично прихильні до свого партнера. Згідно з дослідженнями, фізична прихильність в значній мірі пов'язана із загальним задоволенням двох партнерів пари. Крім того, конфлікти легше вирішуються, коли обидві сторони поділяють велику кількість фізичної прихильності. Існує багато способів фізично висловити свою прихильність (не рахуючи статі): масаж, тримання за руки, обійми, поцілунки, ласки тощо. Коли ви ділитесь моментом фізичної прихильності зі своїм партнером, посміхніться і подивіться в очі.
   • Навіть для людей, які не виявляють відкрито своєї потреби у фізичному контакті, фізична прихильність є головним аспектом здорових стосунків. Що стосується вашого сексуального життя, запитайте свого партнера, що йому подобається, і працюйте, щоб зробити ваше сексуальне життя хорошим для вас обох.
   • Зв’яжіться з вами, як тільки побачите себе. Якщо у вас немає багато часу разом, обов’язково обміняйтеся фізичними контактами, коли у вас є можливість. Просто обійми, коли ви зустрінетесь вранці або прощаєтесь за день, допоможуть вам відчути себе ближче один до одного.
   • Знайдіть час, щоб обійняти себе. Сплануйте вечір, який ви будете присвячувати частуванню перед кінофільмом або провести разом на дивані.
   • Деякі чоловіки особливо зорові і оцінять, що ваша поведінка пропонує більше. Наприклад, ви можете нахилитися вперед, щоб зробити свої шнурки і обмінятися неслухняним виглядом зі своїм чоловіком.
   • Будьте ласкаві і поцілуйте свого партнера в лоб, наприклад. Він зрозуміє, що ти там для нього. Протягом дня дайте йому невеликі поцілунки, помасажуйте шию та плечі, а коли ви йдете поруч, покладіть руку під його плече чи поперек.