Зміст
У цій статті: Вивчіть основиЗазнайте правилаРозробити стратегію
Гра в веслування, або снігохід, стала одним з найпопулярніших пляжних заходів у літні місяці, просто спробуйте як мінімум дві людини. Ця гра дозволяє вам розважитися та відпочити на пляжі, але також має ряд правил, які, якщо застосовуватись, можуть перенести практику цієї діяльності на наступний рівень. Продовжуйте читати, щоб вивчити основні стратегії гри та піддайтеся на задоволення від пляжу разом із друзями.
етапи
Спосіб 1 Вивчіть основні навички
-
Тренуйтеся з ракеткою з прикріпленим м’ячем. Якщо це гра, призначена для дітей, ракетки із зав'язаними кульками - чудові інструменти, щоб посилити координацію рук і очей та звикнути до керування ракетками.- Тримайте ракетку домінуючою рукою, зап'ястя обличчям вгору.
- Зробіть легкий рух зап'ястя вгору, щоб маневрувати м'ячем так, щоб він залишався у верхній частині ракетки.
- Продовжуйте рух зап'ястя, щоб м'яч ракетки стрибнув. Ваша мета полягає в тому, щоб постійно мати можливість підстрибувати м'яч, не впавши.
-
Перейдіть до більш досконалих рухів, використовуючи ракетку з прикріпленим м’ячем. Постарайтеся маніпулювати ракеткою, щоб м'яч відскакував по черзі на кожній стороні ракетки. Це ще один спосіб тренувати контроль рук та очей. -
Перевірте різну довжину струни, що з'єднує м'яч і ракетку. Короткі струни полегшують удар м'ячем, тоді як довгі пасма ускладнюють управління м'ячем.
Метод 2 Знати правила
-
Придбайте комплект для веслування з м'ячем, двома або чотирма ракетками та сіткою. Кожна ракетка повинна бути довжиною від 47 см до 50 см. -
Почніть з вибору місця на пляжі чи іншого піщаного місця, такого як дитячий майданчик або пляжний волейбол. Можна також грати в веслування на траві, цементі або навіть на снігу, якщо у вас немає піску поблизу. -
Намалюйте прямокутник у піску з п’ятою або будь-чим, що може виміряти поле 5 м на 14 м для одинарного, або 7 м на 15 м для подвійного. Одне поле можна простежити, коли в грі беруть участь дві команди, що складаються лише з одного гравця, тоді як подвійне поле буде проведено для двох команд з двох гравців. -
Покладіть свою сітку на ширину поля, в центр. Ви можете придбати сітку, розроблену спеціально для веслування, але ви також можете встановити сітку з подібного виду спорту, який у вас уже є, якщо верхня частина сітки знаходиться на 170 см над твердою поверхнею, як трави та 160 см над м'якою поверхнею, наприклад піском або снігом. -
Вибирайте свої команди. Спершу вирішіть, чи хочете ви грати синглів чи парних пар. Якщо ви граєте в парні, вам слід намалювати обох партнерів монетою. -
Дізнайтеся, як рахувати бали. Очки такі ж, як теніс, гра проводиться в 1, 3 або 5 сетах.- У тенісі обидві команди починаються з 0 балів. Один бал набирається 15, другий бал за ту ж команду - 30, а третій бал - 40. По-перше, зазначається рахунок команди, яка виступає. Наприклад, якщо команда, яка обслуговує, набирає три очки, а команда суперника набирає 2 бали, оцінка складає 40-30.
- Як тільки команда досягне 40, вона виграє гру, якщо набере додатковий бал. Якщо оцінка досягне 40-40, тобто нічия, наступний бал дозволить команді, яка забиває, виграти гру. У звичайному тенісі одна з двох команд повинна два очки поспіль, щоб виграти гру, але це не так у веслуванні.
- У paddleball ви можете грати в 1, 3 або 5 сетах. Набір закінчився, коли команда виграла 6 ігор, з запасом принаймні 2 гри. Так, 6-4 - прийнятна оцінка, але 6-5 - ні. Якщо ви знаходитесь у другій ситуації, ви повинні продовжувати грати, поки одна з двох команд не виграє набір за допомогою двох ігор заздалегідь.
-
Визначте, яка команда виступатиме першою, або намалювавши жеребки з монетою, або розігравши вирішальну першу точку. Це просто кинути м'яч через сітку і відправити назад, поки гравець не пропустить її. Команда, яка пропускає очко, отримує послугу першою, тоді як команда-переможець виступає першою. -
Знайте, що для кожної точки дозволений лише один сервіс, лише одна спроба передати м'яч з іншого боку мережі. Два учасники команди не повинні двічі вдарити м'яч, перш ніж відправити його в іншу сторону. -
Пам’ятайте, що кулі «нехай», які голяють сітку перед тим, як перейти на інший бік, вважаються будь-якими ударами. Якщо трапляється "хай", продовжуйте грати нормально.
Метод 3 Розробка стратегії
-
Зрозумійте, що головна мета гри - не пускати м'яч на землю. Ви заробляєте очки, змушуючи команду суперника пропустити м'яч та / або кинути його в сітку або на землю. -
Відправте м'яч подалі від своїх супротивників, залишаючись у межах поля. Спрямуйте свої удари вниз, щоб у ваших опонентів виникли проблеми з поверненням м'яча. -
Продовжуйте відправляти м'яч назад і терпляче чекайте можливості нанести удар "наступальним ударом". Це кидок або швидкий постріл, при якому м'яч проходить інший бік поля з максимальним нахилом і швидкістю, або лопатка. -
Складіть часточку, щоб заощадити час, якщо ви втрачаєте рівновагу. Долі - це кулі, які йдуть дуже високо над сіткою, із перевернутою П-подібною траєкторією. При такому вистрілі м'ячу потрібно багато часу, щоб дістатись до іншої сторони сітки. Таким чином, такий постріл корисний для економії часу.- Виконуючи мочку, обов'язково направляйте кулю далеко в поле. Якщо ви зробите короткий удар, інша команда може легко зробити образливий удар потужним залпом.
-
Спілкуйтеся усно з партнером, якщо ви граєте в парні. Чи погоджуєтесь ви, хто поверне м'яч фразами на кшталт "Я маю!" і "Це я!" Визначте фрази, які ви будете використовувати перед початком матчу.