Зміст
- етапи
- Частина 1 Вивчіть основи боулінгу
- Частина 2 Підготовка до гри
- Частина 3 Початок відтворення
- Частина 4 Удосконаліть свою техніку боулінгу
- Частина 5 Повага до етики
Боулінг - це і цікавий спосіб провести час з друзями, і серйозний змагальний вид спорту. Незалежно від того, чи хочете ви знати, як бути випадковим гравцем, або як просунути свої навички боулінгу, ви прийшли в потрібне місце.
етапи
Частина 1 Вивчіть основи боулінгу
-
Зрозумійте, що таке боулінг. Перш ніж почати грати, ви повинні зрозуміти, як працює боулінг. Довжина для боулінгу становить 16,98 метрів від лінії розлому, лінії, найближчої до гравця, до провідного кіля, найближчого до гравця кіля. З кожного боку боулінгу є жолоби. Якщо куля відхиляється від колії, вона потрапляє в жолоби і виходить із гри.- Під'їзна смуга завдовжки 4,5 м і закінчується на лінії перелому. Гравець не може перетнути фол під час свого підходу, інакше його кидок не зараховується.
- Якщо куля заходить у жолоби, то відскакує і б’є в шпильки, вона не зараховується.
-
Поспостерігайте за тим, як розміщені шпильки. Для пояснення шпильок для боулінгу на початку кожного кадру розташовано десять шпильок в кінці боулінгу. Вони розташовані у формі трикутника кінчиком трикутника у напрямку гравця в боулінг. У першому ряду є кіль, який є провідним кілем, два шпильки другого ряду, три в третьому і чотири в четвертому ряду.- Місця для боулінгу нумеруються від 1 до 10.Штифти в задньому ряду нумеруються від 7 до 10, штифти в ряду над задньою рядом нумеруються 4 - 6, штифти у другому ряду пронумеровані від 2 до 3, а провідний кіль - кіль n ° 1.
- Гравець виграє очко, якщо всі штирі зворотні. Номери боулінгу базуються на розташуванні, а не на кілі.
-
Вивчіть жаргон боулінгу. Перш ніж ви можете назвати себе справжнім боулером, ви повинні знати про кілька різних термінах боулінгу. Якщо ви знаєте ці терміни, вам також буде набагато простіше зрозуміти правила.- Страйк - це коли ви з першої спроби опускаєте всі шпильки з м'ячем.
- Запасний - коли ви скидаєте всі шпильки під час другої спроби.
- Розкол - це коли перша куля кадру перевертає провідну кіль (найближчий до вас кіль), але залишає два або більше штифтів, які не стоять поруч. У цій ситуації важко зробити запасний, особливо якщо у вас ще є шпильки 7 і 10, що є найскладнішим розколом для гри.
- Трійка або індичка означає три удари поспіль.
- Якщо штирі стоять після черги гравця, це називається "відкритою рамкою".
-
Зрозумійте, як працює гра в боулінг. Гра в боулінг складається з 10 кадрів. Кожен кадр дорівнює одному обороту для гравця. Мета гравця - збити якомога більше шпильок у кадрі, в ідеалі всі шпильки.- Гравець може перекинути м'яч двічі у кожному кадрі, за умови, що йому не вдасться завдати удару.
-
Дізнайтеся, як рахувати бали. Якщо у гравця відкритий кадр, він просто забиває кількість вибитих шпильок. Якщо гравець скидає 6 штирів за 2 обороти, він просто отримує два обороти. Однак, якщо гравець робить резервний або удар, правила стають дещо складнішими.- Якщо гравець робить запасний, то він повинен забивати косу рису на своєму рахунковому аркуші. У наступному кроці він отримає 10 очок плюс кількість шпильок, які він скидає на цьому колі. Отже, якщо він скине 3 штиря після першого повороту, він отримає 13 балів до другого ходу. Якщо він потім скине 2 штиря на другому ходу, він отримає в цілому 15 балів за цей поворот.
- Якщо гравцеві вдасться завдати удару, він повинен набрати X на своєму аркуші. Страйк приносить гравцеві десять очок плюс кількість штирів, вистрілених на його наступних двох пострілах у наступному кроці.
- Максимальний бал, який гравець може набрати в грі, становить 300 балів. Це представляє 12 ударів або 120 штифтів, які були перевернуті в 12 кадрів. У ідеальній грі 12 ударів, а не десять, адже якщо гравець отримує удар по останньому фрейму, то він може зіграти ще два раунди. Якщо він також вдарить по цих двох раундах, у нього буде 300 очок.
- Якщо гравець робить запасний у останньому кадрі, то він може зіграти ще один раунд.
Частина 2 Підготовка до гри
-
Знайдіть клуб для боулінгу. Зайдіть в Інтернет, щоб знайти місцевий боулінг, який відповідає вашому пошуку. Спробуйте знайти місце, де пропонуються уроки боулінгу або є ліга з боулінгу для початківців.- Якщо ви хочете пограти в боулінг з друзями, знайдіть місце, яке вказане як місце розваг, а також може бути пропозиція швидкого харчування.
-
Зайдіть до обраного вами боулінгу. Поговоріть з іншими гравцями та персоналом і перевірте, чи можете ви навіть приєднатися до вечірки. При цьому ви можете піти в клуб з групою друзів. Якщо ви запитаєте людей, чи можете ви приєднатися до них на вечірку, переконайтесь, що рівень не надто конкурентоспроможний. Ви навіть можете завести нових друзів у боулінг-клубі. -
Майте взуття для боулінгу. Якщо ви новачок, ви можете просто взяти в оренду взуття в клубі. Якщо ви хочете зняти свою гру, ви можете придбати пару взуття. Міське взуття не підходить для боулінгу, оскільки воно або змусить вас прилипати до землі замість того, щоб природним чином ковзати, або затягне вас занадто сильно і заподіє вам травму.- Якщо ви не носите взуття для боулінгу, ви також можете пошкодити або залишити подряпини на підлозі смуги. Орендуйте пару взуття, якщо ви не хочете потрапити в халепу, перш ніж навіть почати грати.
- Не забудьте в клубі надіти шкарпетки або надіти шкарпетки. Деякі клуби продають шкарпетки, але вони будуть дорогими.
-
Виберіть правильний м'яч. Перш ніж почати грати, ви повинні знайти м'яч, який має для вас потрібну вагу і має правильний розмір для ваших пальців. Кульки маркуються відповідно до їх ваги, тому куля, на якій написано "8", буде важити 8 фунтів (4 кілограми). Ось як знайти кульку потрібного розміру і ваги.- Вага. Куля від 6 до 7 кілограмів підійде для більшості дорослих чоловіків, а куля 4,5 - 6 кілограмів підійде для більшості дорослих жінок. Взагалі, краще мати м’ячик, який трохи важчий, тому що він допоможе вам зайняти час. Загальне правило полягає в тому, що м'яч повинен важити 10% від вашої маси тіла, якщо ви важите 60 кілограмів, ви повинні грати з м'ячем у 6 кілограмів.
- Розмір отвору для великого пальця. Великий палець повинен щільно прилягати до ізольованого отвору для великого пальця. Ви повинні мати можливість витягнути його з отвору без корчів або застрягнути, але отвір не повинен бути настільки великим, що вам доведеться втиснути великий палець у отвір, щоб схопити м'яч.
- Розмір отворів середнього пальця. Після того як ви вставили великий палець, ви повинні кинути середній і безіменний палець в інші два отвори. Якщо зазор між отворами правильний, ваші два пальці повинні легко і зручно осісти в два отвори, щоб суглоб середнього пальця слинувся стороною отвору, найближчим до вашого великого пальця. Загніть два пальці в отвори, щоб переконатися, що вони ідеально вписуються в отвір, як ваш великий палець.
-
Знайдіть свою боулінг. Після того, як ви зареєструєтесь у клубі та надінете взуття, вас направлять на боулінг. Якщо ви можете обрати свою доріжку, виберіть доріжку, яка далека від галасливих або розгубних людей. Але це ваш вибір: ви, можливо, зможете грати краще, якщо вас оточать інші гравці.
Частина 3 Початок відтворення
-
Правильно тримайте м'яч. По-перше, візьміть свій м'яч і попрямуйте в потрібне місце перед боулінг-майданчиком. Помістіть середній і безіменний палець у перші 2 отвори і поставте великий палець у нижній отвір.- Тримайте м'яч трохи вбік рукою, тримаючи м'яч нижче кулі, а іншою рукою опираючись на нижню сторону м'яча для додаткової підтримки.
- Тримайте великий палець у верхній частині кулі у положенні 10 годин (на годиннику), якщо ви праворуч. Використовуйте положення 2 години, якщо ви ліворукі.
-
Підійдіть до лінії розлому. Стандартний підхід полягає в тому, щоб стояти вертикально, спина пряма, плечі розташовані навпроти цілі, а коліна трохи зігнуті. Рука, що тримає м'яч, повинна бути витягнута вниз на боці. Спина повинна бути трохи нахилена вперед.- Ваші ноги повинні бути трохи розведені, а стопа, яку ви ковзаєте, повинна бути трохи розташована перед іншою стопою. Це має бути протилежне руці, яку ви використовуєте для гри (гравець правою рукою ковзає лівою ногою).
-
Практикуйте добре керувати м’ячем. Ваша смуга для боулінгу повинна мати ряд точок на 2 метри вниз по смузі руху, а чорні стрілки приблизно на 4,7 метра вниз по смузі. Якщо ви початківець, ваша мета повинна полягати в тому, щоб перекинути м'яч у центр цих брендів. Після того, як ви вдосконалили свою майстерність в боулінгу, ви можете прицілитися вліво або вправо від знаків, коли хочете мати вигнуту кулю.- Навіть якщо ви запускаєте м'яч посередині позначок, ви, можливо, не зможете перекинути шпильки, оскільки кулька може сповільнитись або скотитися далі до жолобів. Зверніть увагу, де м'яч котиться, коли ви кидаєте, не грайте в гру занадто жорстко на кожному кадрі і відповідно регулюйте траєкторію.
- Майте на меті орієнтуватися на позначки, а не на шпильки.
-
Відпусти м'яч. Тримайте пряму позу, не вивертаючи тіло, а також положення м’яча та рук повинно бути відносно однаковим, внизу та за м'ячем, коли гойдаєте руку. Акуратно розмахуйте рукою, яка утримує м'яч назад, а потім вперед, щоб випустити м'яч. Відпустіть кульку, кидаючи руку якомога далі вперед.- Якщо ви кинете м'яч правильно, перший палець повинен вийти, а за ним - інші пальці. Це повинно дозволити обертання кулі, що повинно допомогти м'ячу взяти вигнуту траєкторію та навчитися вниз по трасі.
- Слідкуйте за тим місцем, куди ви прагнете, коли ви опускаєте м'яч. Якщо ви подивитеся на ноги або м'яч, ви втратите рівновагу і не зможете правильно прицілитися.
-
Витріть руки після закінчення кидка. Переконайтесь, що ваші руки абсолютно сухі, щоразу, коли ви піднімаєте м'яч, щоб почати гру знову. Використовуйте тканину, щоб витерти руки або принаймні витерти руки на штани, якщо у вас її немає. Якщо ваші руки все ще грязьові, м'яч може зісковзнути з ваших рук.- Також ви можете використовувати каніфоль, яку ви можете знайти у всіх магазинах, що пропонують аксесуари для боулінгу, щоб зробити пальці та великий палець трохи липкими та менш слизькими.
-
Підраховуйте рахунок протягом усього матчу. Більшість клубів з боулінгу мають комп’ютер біля сидінь, що дозволяє записувати рахунок. Якщо у клубу немає комп’ютера, то вам буде наданий табло для запису балів. У будь-якому випадку процес той самий. Ось як зберегти рахунок.- У верхній лівій частині кожного кадру вказується оцінка першого м'яча, а поле зліва - для другого м'яча, і якщо у вас є удар. Страйк позначений символом "X" та запасним знаком "/".
-
Закінчіть біля лінії фолу. Щоб кинути м'яч з максимальною ефективністю, ви повинні знаходитись близько 15 см від лінії фолу. Таким чином м'яч пройде дуже невелику відстань за лінією розлому, перш ніж торкатися доріжки. Це заощадить більше енергії для удару шпильками. Зупинившись занадто далеко від лінії фолу, вам потрібно буде рухатися далі, щоб кинути м'яч.- Пам'ятайте, що удар враховує 10 очок плюс очки наступних двох балів, тоді як запасний заробляє 10 балів плюс бали наступного балу. Якщо ви завдаєте удару першим м'ячем у кадрі 10, ви отримаєте два кулі, щоб визначити ваш остаточний рахунок. Найвищий бал ви можете отримати - 300 балів.
Частина 4 Удосконаліть свою техніку боулінгу
-
Дивіться боулінг по телевізору. Подивіться уважно на професіоналів і подивіться, якими методами вони користуються. Ви також можете дивитися відеокліпи професійних гравців в Інтернеті.- Спробуйте вдома змінити позиції гравця. Не забувайте, що ви дивитесь на досвідчених гравців і що ваша техніка боулінгу буде набагато простішою, ніж їхня.
-
Попросіть поради. Якщо ви дійсно хочете вдосконалити свою гру, зверніться за допомогою до інших більш просунутих гравців та тренерів. Завжди буде корисним критичний погляд на себе, і ви здобудете нові ідеї. -
Приєднуйтесь до ліги з боулінгу. Це прекрасний спосіб тримати звичайну практику і заводити нових друзів.
Частина 5 Повага до етики
Боулінг - це гра, як і інші ігри, вона створена для розваги. Певні правила, що стосуються вашої поведінки, були встановлені, щоб зробити досвід більш приємним.
-
Прочитайте правила. Ви знайдете правила біля композицій, уважно їх прочитайте. -
Носіть відповідне взуття. Грайте лише з взуттям для боулінгу. -
Будьте терплячі. Не грайте, поки машина не встановить усі штирі. -
Будьте ввічливі. Якщо ви під'їжджаєте до треку одночасно з гравцем треку поруч із вашим, дозвольте йому грати першим. В іншому випадку це перший гравець, який прибуває біля треку, який починається. -
Не обманюйте. Гравці в боулінг шанобливі, ніколи не перевищують фол, навіть у товариській грі. -
Почніть м'яч акуратно. М'яч потрібно кидати вниз і вперед, кидання його занадто високо може пошкодити доріжку. -
Не грайте на іншій доріжці. Однієї доріжки достатньо для вашої гри. -
будь ввічливим. Якщо ви використовуєте чужий м'яч, попросіть дозволу людини. -
Не турбуйте інших. Не шуміть і зверніть увагу на свою мову. Профанації не бажані. -
Підготуйте себе. Коли вам черга грати, грайте! Не чекайте інших гравців без потреби. -
Точки підрахуйте чітко. У більшості чашів є машина, яка автоматично рахує бали.