Зміст
- етапи
- Спосіб 1 Надсилайте сигнали, які показують, що ви нецікаві
- Спосіб 2 Раптово переривайте розмови
- Спосіб 3 Закінчіть розмову з людьми, яких ви часто бачите
Хоча грубо переривати розмову грубо, але бувають випадки, коли найкращий спосіб вирішити конфлікт - це припинити розмову. Якщо хтось грубий, агресивний або підштовхує вас до межі, знайте, що існують різні стратегії, щоб замовкнути його. Ось деякі з них.
етапи
Спосіб 1 Надсилайте сигнали, які показують, що ви нецікаві
-
Використовуйте нейтральну мову тіла до початку розмови. Хоча це звучить грубо, обертання, надягання навушників на вухо або уникнення контакту з оком свідчить про те, що ви не готові говорити. Це позбавить вас від необхідності сказати комусь безпосередньо замовкнути.- Продовжуйте робити те, що ви робили, коли інша людина перебиває вас.
- Вставайте і рухайтеся, будьте активні і знайдіть що робити, а не слухати.
-
Перервіть співрозмовника, як тільки зможете. Скажіть такі речі, як "я хотів би щось додати" або "чи можу я вас на хвилину перервати". Ці поради часто дозволять комусь знати, що він вже занадто багато розмовляє. Хоча деякі люди говорять швидко, скориставшись короткою хвилиною мовчання, можна перервати однобічну дискусію.- Повідомте, що ви хочете говорити, піднімаючи руки, відкриваючи рот або аплодуючи. Зробіть усе можливе, щоб перервати і мати можливість обговорити тему, яка відповідає вашій роботі.
- Якщо він попросить закінчити свій розвиток, не дозволяйте йому продовжувати монополізувати промову, переривайте її, як тільки він закінчив своє вирок.
-
Ведіть розмову. Це особливо корисно, коли ви часто спілкуєтесь з кимось. Переконайтеся, що людина знає, що ви слухаєте, і направляйте дискусію на іншу тему. -
Згадайте, що у вас не так багато часу для розмови. Фрази на кшталт "Мені б хотілося обговорити, але мене зараз веде робота", "Сьогодні не ідеальний день для обговорення, у мене ще багато покупок зробити" і "Я, на жаль, не можу дати тобі все своє пильнуйте прямо зараз ». Ці пропозиції легко дозволять вам повернути розмову на інший час.- Якщо ви не хочете сперечатися, скористайтеся загальним приводом на кшталт "Давайте зробимо це в інший раз" або "Вибачте, я поспішаю зараз, ми побачимось пізніше".
- Якщо ви говорите постійно, визнайте, що вам потрібно бути більш прямим.
Спосіб 2 Раптово переривайте розмови
-
Поважайте і захищайте свої межі. Людям, які загалом доброзичливі та добрі, важко сказати комусь тихо навіть ввічливо. Однак якщо хтось образливий, агресивний або навіть забирає занадто багато вашого часу, ви повинні зайняти себе позицією.- Закінчити розмову не означає закінчення дружби, тому не хвилюйтеся.
- Швидка розмова може означати, що хтось не поважає вас або не поважає ваш час. Крім того, дозволити вашому співрозмовнику висловити себе більше, ніж ви можете посилити цю поведінку.
-
Використовуйте стверджувальний тон. Будьте прямими і короткими, уникаючи задавати питання або робити інтерпретації недоброзичливою мовою. Не кажіть: "Ви б зніяковіли, якби я продовжував працювати? Скажіть: "Я зараз повернусь до роботи".- Встановіть контакт з очима і говоріть чітко. Підвищуйте голос, якщо хочете бути почутим, але намагайтеся підтримувати рівень тону на постійному рівні.
- Використовуйте декларативні речення, а не питання чи умовні, тобто "якщо ви ...".
- Уникайте сказати: "Ну, я зараз зайнятий". Скажіть "мені багато чого робити, і, на жаль, не встигаю говорити".
-
Якщо ваш співрозмовник стає образливим через свої зауваження, скажіть йому, що він щойно перевищив межі. Якщо хтось болить чи агресивно, скажіть їм, що ви не хочете про це говорити, і бажайте їм гарного дня. Залучення до дискусії з агресивними людьми лише роздратує і зробить їх галасливими, тому ігноруйте їх і залиште.- Приклад: "Цього достатньо, я не буду терпіти такого роду мови. "
- Ігноруйте інші коментарі.
- Зробіть різницю між розмовою та домаганням і попросіть допомоги, якщо відчуєте загрозу.
-
Висловіть себе, оголосивши про закінчення розмови. Якщо хтось продовжує розмовляти, дайте їм знати, що ви повинні піти і піти. Будьте ввічливими, але впевненими і не зупиняйтесь, якщо є останній аспект, про який він хотів би говорити. Ви повинні зробити все, щоб розмова мирно закінчилася, тому не відчувайте себе погано, якщо людина не поважає ваш час.- Приклад: "Було приємно спілкуватися з вами, але мені потрібно йти зараз. "
Спосіб 3 Закінчіть розмову з людьми, яких ви часто бачите
-
Слухайте оратора протягом розумного періоду часу. Якщо хтось активно спілкується в чаті, це допоможе вам не лише зрозуміти, про що людина говорить, але й потенційну причину того, чому вона так багато розмовляє. Хоча одні говорять багато з причин огиди чи агресії, інші говорять через те, що нервують, хочуть подружитися чи щось на їх совісті. Дізнайтеся, чому люди не хочуть замовчуватись, щоб закінчити дискусію добрими словами.- Ігнорування людей, створення конфліктів чи занепокоєння спричинить триваліші розмови. Через це бути ввічливим, але чесним завжди краще.
-
Встановіть обмеження на час розмови. Якщо ви знаєте когось як хорошого оратора і знаєте, що позбутися їх буде складно, дайте їм знати, що вам потрібно кудись поїхати.- Приклад: "Я радий тебе бачити, але мені довелося поговорити лише кілька хвилин".
-
Перервіть колегу в розмові. Коли ви на роботі, у вас часто є найкращі можливості, щоб мати трохи спокою і тиші. Ви можете сказати, що у вас є майбутній термін, що вам потрібно зосередитися на роботі або що ви віддаєте перевагу не говорити про це на роботі. Всі ці стратегії можуть допомогти вам легко вести довгі або бентежні розмови.- Якщо хтось звик вас переслідувати, поговоріть з персоналом або керівником.
- Приклад: "Приємно бачити вас, але мені було лише 5 хвилин. "
- Приклад: "Я повинен піти, щоб швидше дітям, так що я повинен йти. "
-
Перервіть товариша чи знайомства з вами. Коли ви проводите більшу частину часу з однією людиною, вам неминуче потрібно не затримуватися деякий час. Дуже часто він також захоче відійти від вас. Найкраща формула - знайти діяльність і виконувати їх разом. Йдеться про читання, фільми чи медитацію, одним словом, речі, які потребують тиші.- "Мені потрібно трохи часу, щоб розважитись і подумати. Ми обговоримо через годину". Витративши трохи часу на самоті, ви можете як зосередитись на тому, що насправді важливо, так і поговорити про це пізніше.
- Приклад: "Сьогодні був найдовший день! Я міг мати кілька секунд спокою і спокою. "
-
Перебийте батьків. Всі ми любимо своїх батьків, але вони мають великий талант, щоб нас підводити, коли вони розмовляють. Хоча ви завжди повинні бути поважними, є багато способів зупинити їх, не створюючи проблем у сім'ї. Надсилання листів чи листів та запрошення їх зробити те саме допоможе вам компенсувати втрачений час.- Будьте короткими щодо проблем чи стресу, адже батьки захочуть знати кожну деталь, що не так у житті їхніх дітей.
- Не будьте гандикапом. Дайте їм детальну інформацію. Якщо ви мовчите і мовчите, багато батьків продовжать розмову, щоб зрозуміти природу вашої проблеми.
- Спілкуйтеся часто. Це може здатися контрпродуктивним, але часто спілкуватися з батьками може запобігти тривалому виступу, якщо ви розмовляєте раз на місяць чи рік.
- Приклад: "Я дуже радий, що ми розмовляли з мамою, але мені потрібно йти. Я дзвоню незабаром. "
-
Перервіть розмову з хуліганом. Важко позбутися хулігана, але мовчати його так само просто, як заспокоїти його запал. Сміяйтеся над образами, ігноруйте її і чиніть опір, щоб вона не переросла у словесну сутичку.- Бути сором’язливим або саркастичним змушує оратора мовчати. Наприклад, вирази на кшталт "чи схвалила б ваша бідна мати цю мову? "Або" Хтось також переглядав кілька фільмів, заборонених для дітей? Або "Хтось поводиться з тобою погано, як ніби ти була дитиною? ». Усі ці речення саркастичні, але не є ворожими.