Зміст
- етапи
- Частина 1 Уникайте пошкодження його голосу
- Частина 2 Кричить під час співу
- Частина 3 Підтримання голосу
Можливо, ви намагалися наслідувати таких співаків, як Gojira, Alcest або Blut Aus Nord, намагаючись відтворити крики крики що ви чули в їхніх піснях. Однак це може завдати постійної шкоди, якщо ви не використовуєте належну форму та техніку. Якщо ви хочете кричати, це візьме вас за правильний шлях. Це правда, що нічого доброго не страждає без болю. Тим не менш, ви повинні захистити свій голос, коли кричите від легенів. Знайте, що при правильному підході ви будете видавати чудові звуки!
етапи
Частина 1 Уникайте пошкодження його голосу
-
Візьміть за звичку робити вокальні вправи. Намагаючись кричати, не переконуючись, що ваші голосові зв’язки добре підготовлені, можуть зробити ваш голос шорстким. Натискання голосу за його межі може призвести до роздратування і навіть до травм, як у гравця, який збільшує шанси на травму, відмовляючись від розминки перед матчем. Однак існує кілька методів зігрівання.- Регулярні ваги на дві октави. Співайте кожну ноту знизу шкали, вгору на дві октави та вниз. Ви можете контролювати свою точність, граючи на фортепіано. Кожен білий ключ відповідає примітці.
- Зробіть трелі. Це зігріє м’язи язика та губ. Просто співайте або гудайте ноту, треліруючи мовою чи губами. Для мови це буде звук, прокатується як a р Англійська. Трелювання губ виглядає як шум насмішки (робіть Пфф або зробити а пердеть шум).
- Удосконалюйте та знижуйте ноту за допомогою голосу сирени. Використовуйте голосну, щоб обережно підняти діапазон до верхніх меж. Потім спустіться якомога ніжніше, контролюючи свій голос.
-
Уникайте неприємних відчуттів. Хоча певна кількість виснаження є нормальною, коли ви зобов’язуєтесь тренувати свій голос, щоб співати сильніший діапазон або по-іншому, коли ви кричите, вам доведеться слухати своє тіло. Якщо ви відчуваєте біль, роздратування, печіння або незвичну зміну голосу, негайно припиніть.- Натискання на ваш голос може завдати постійної шкоди.
- Тривалий період спокою може вилікувати втому та незначні стресові наслідки.
-
Робіть часті паузи. Тиск, який ти чиниш на голос, коли ти практикуєш кричати, може викликати дискомфорт і самотність. Однак, ті ж відчуття можуть бути результатом звичайних інтенсивних тренувань голосу. Потрібно поширювати свої тренування, щоб не чинити занадто сильний тиск на голос, що може спричинити шкоду.- Гідратація є важливим фактором для здоров’я ваших голосових зв’язок. Робіть перерви на чай або склянку теплої води.
- Початківці співачки можуть обмежитися приблизно двадцятьма хвилинами голосових вправ на день. Якщо більше тренуватися, вони набудуть великої вокальної сили, яка дозволить тренуватися протягом дня.
- Навіть досвідченим співакам доводиться розділяти свій час навчання на п’ятнадцять-двадцять хвилин. Кожен сеанс повинен починатися з розминки, закінчуватись охолодженням і супроводжуватися спокоєм та гідратацією.
-
Зверніться до лікаря, щоб вивчити ваш голос. Професійні співаки оглядаються, щоб уникнути проблем, перш ніж вони завдають шкоди. Деякі лікарі спеціалізуються на лікуванні патологій, які часто зустрічаються у співаків, включаючи набряк голосових зв’язок, вузлики, що з’являються, і крововиливи. Якщо у вас немає жодного з цих фахівців у вашій місцевості, вам слід проконсультуватися з лікарем вуха, носа або горла. Поясніть свою проблему та попросіть проаналізувати стан свого голосу.- Ви також повинні бачити голосового професіонала, якщо довго помічаєте голосовий дискомфорт або незвичну зміну голосу.
- Ларингоскопія - це операція, яку часто виконують професійні співаки, під час якої невелика камера використовується для контролю стану голосового апарату.
-
Найміть вчителя. Останній матиме необхідний досвід для виявлення помилок, які ви робите при спробі кричати. Це дозволить вам, а також викладачу виділити проблемні зони та захистити свій голос від задишки та пошкоджень. Деякі фахівці навіть спеціалізуються на викладанні крику.- Ви можете шукати викладача співу на музичному відділі університету у вашому районі.
- Знайдіть викладача в музичній школі чи консерваторії у вашому районі.
- Як доступний варіант, розгляньте відео-навчання. Деякі вчителі продають заздалегідь записані відеоролики, що містять корисні методики.
Частина 2 Кричить під час співу
-
Дізнайтеся про процес крику. Є чотири основні частини вашого тіла, які ви повинні координувати, щоб добре кричати і записувати голос, не пошкоджуючи: діафрагма, рот, горло і груди. Під час крику кожна з цих частин грає а роль.- Діафрагма - це група м’язів, яка простягається над нижньою частиною ребра. Він виступає як сильфон, який шаблями перекачує повітря в легені або встає, щоб вигнати повітря.
-
Прийняти форму відкритого рота. Ваш рот випустить звук і перетворить ваш крик у слова. Його відкриття повинно бути якомога ширшим. Уникайте перекручування звуку ротом, оскільки це може зробити ваш голосовий тракт більш стомлюючим і викликати біль у горлі. -
Відкрийте горло, щоб кричати. Остання має єдину мету - видавати звук. Він повинен бути максимально відкритим. Ви повинні уникати спотворення тонусу з горла, стискаючи знайдені м’язи.- Звикаючи до отвору горла потрібно кричати, позіхаючи. Підняття верхньої та задньої частин горла передбачає м'яке піднебіння.
- Язик також повинен бути сплющеним і дещо втягнутим, щоб допомогти відкрити горло.
- Докладіть зусиль, щоб видати звук До, Це створить більший простір між тильними ділянками м’якого піднебіння і язиком, що дозволить вам мати ідеальну форму для горла.
-
Дихайте відкрито, розслабивши груди. Розслабте м’язи у верхній частині грудей, відкрийте рот і дихайте. Це почуття, яке потрібно в горлі, коли кричить. Якщо ви відчуваєте пастці або якщо ви відчули своєрідну закупорку або відсутність циркуляції повітря, негайно зупиніться. -
Додайте спотворення з грудей. Останнє становитиме зону виникнення спотворень звуку, що випускається. Це місце, де трахея сильніше зміцнюється. Саме на цьому рівні потрібно обмежувати звук.- Одна порада, яку ви можете використати для утримання звуку в грудях, - це покласти руки на нього і натиснути їх, зберігаючи пряму поставу.
-
Керуйте потоком повітря завдяки діафрагмі. Коли ви говорите нормально, повітря виходить з ваших грудей. Однак, щоб кричати, потрібно затягувати повітря у діафрагму. Ваша діафрагма повинна підтримувати та виробляти всю силу вашого звуку. -
Відчуйте прогресування свого голосу вздовж голосової трубки. Міцність або утримання вашої діафрагми буде згинатися, випускаючи повітря, щоб видавати звук, який буде затримуватися і деформуватися у вашій грудях. Цей звук повинен проходити через горло та рот, обидва вони повинні бути відкритими. -
Тренуйтеся при низькому обсязі. Коли ви вдосконалюєте свою техніку і зміцнюєте свій голос для такого виду співу, у вас може виникнути спокуса збільшити об'єм, який ви створюєте. Однак будьте обережні, адже навіть супер тренований голос може травмуватися, якщо ви занадто сильно кричите. Ви повинні використовувати мікрофони, щоб не співати занадто голосно, і розглянути можливість зробити кілька перерв, щоб запобігти надмірному використанню голосових зв’язок. -
Використовуйте ларингалізацію на вашу користь. Смаження голосу, як і раніше називається потрісканий голос це тип фонації, який знаходиться у вашому нижньому регістрі. Це створює тріщини, які часто асоціюються зі стилем поп-музики та трісканням, що виникають під час крику. Говорити чи співати при голосовому смаженні тривалий час може бути шкідливим. З низьким голосом і з мікрофоном, розміщеним на розумній відстані, ця методика може ефективно захистити ваш голос від серйозних пошкоджень, які можуть бути спричинені інтенсивним криком занадто сильним.- Співаки, які намагаються застосувати цю техніку, повинні тренуватися, щоб наблизитися до ноти так плоска четверта октава вище робити центральна частина фортепіано.
- Співаки мають можливість перейняти цей тип голосу, співаючи в нижньому регістрі, у напрямку до re4 або mib4 що вище робити центральний на фортепіано.
-
Запишіть свій голос і застосуйте себе. Ви також можете ходити на уроки співу зі своїми записами, якщо у вас є вчитель, отримувати конструктивну критику, яка покращить ваш тон, коли ви кричите. Кожен голос унікальний. Вам потрібно буде ознайомитись з голосовим напруженням та внести невеликі корективи, щоб змінити голос, щоб отримати звук, який ви бажаєте видавати.
Частина 3 Підтримання голосу
-
Пийте теплу рідину, як чай. Ці гроші заспокоюють голос, знімаючи напругу, яке, ймовірно, накопичилося під час ваших голосових вправ. Чай часто рекомендують співаки та професіонали співу. Також ви можете насолоджуватися еліксиром або прополісом з великим ельфіром, напоєм з бджолиного воску.- Обприскування - ще одна техніка, яку можна використовувати для покращення голосу. Кип’ятять воду в ємності, накривають голову рушником, обмежують парою і вдихають. Будьте обережні, щоб не наближати голову до киплячої води, оскільки це може обпалити вас.
- Додайте кілька крапель евкаліптової олії у воду під час розпилення, щоб посилити цілющі ефекти вашого лікування.
-
Полоскати горло теплою солоною водою. Це заспокоїть ваше горло і зменшить ризик дряпання голосових зв’язок. Ви також можете робити це раз на годину, розчиняючи чайну ложку солі в склянці (240мл) теплої води. Часте полоскання горла також може бути запобіжним заходом проти ангіни та набряку голосових зв’язок. -
Використовуйте спреї для зволоження горла. Існують спреї для горла, призначені спеціально для співаків. Вони не містять занурюючого агента, що може змусити кричати голосніше чи голосніше, ніж це підходить. Чіткість і Vocalise - це спреї, якими користуються співаки. -
Заспокоюйте горло гудом. Коли ви закінчите, ви відчуєте легку тісність або втому в голосі. Це еквівалент м'язових болів, які відчувають спортсмени під час бодібілдингу. Ви можете полегшити ці недуги, гудіти, щоб заспокоїти голос. Просто:- оберіть низьку і зручну ноту
- обережно гудіти кожну ноту якомога чіткіше
-
Пийте портвейн, щоб заспокоїти ваш голос. Можна брати, лише якщо цього вимагає ситуація. Це солодке і солодке червоне вино. Для молодих співаків це не здоровий варіант, але дорослі можуть випити напій, щоб зняти біль у горлі та відновити голос.- Взагалі алкогольні напої містять зневоднюючий засіб і негативно впливають на виробництво співаних нот. Порто, як правило, вважається винятком із цього правила.