Зміст
- етапи
- Частина 1 Видалення прищиків домашніми засобами
- Частина 2 Лікування прищиків комерційними продуктами
Під терміном димперфекти шкіри можна поставити велику кількість дтетів, але найчастіше це білі або червоні кнопки прищів і чорні кнопки (комедони). Також є шрами, які залишилися цими ж прищиками, погано або не піддаються лікуванню, а також сліди гіперпігментації. У підлітковому віці прищі бувають звичайними явищами, і це пов’язано з гормональними змінами. Додайте до цього гігієну, яка не є основною проблемою деяких підлітків, і незбалансоване харчування, і у вас будуть всі фактори, які пояснюють ці висипання. Якщо ситуація покращиться із вступом у доросле життя, ці проблеми все ще можуть зберігатися. Ці недосконалості вражають і молоду, і старшу шкіру, і в обох випадках добре передбачити і знати, що не робити, щоб не було позначок на все життя.
етапи
Частина 1 Видалення прищиків домашніми засобами
-
Швидко обробіть свої білі прищі. Не чекайте, коли вони більше засвітиться, адже якщо вони можуть зникнути, не залишаючи сліду, на багатьох шкурах вони можуть призвести до непривабливих вугрів і навіть залишити шрами практично неможливо. Швидко подбайте про ці білі або чорні кнопки (їх також називають комедони) не означає змусити їх зникати, виводячи гній, який вони містять, натискаючи їх між пальцями. Перше, що потрібно зробити - це ретельно очистити шкіру без ліритера за допомогою відповідного мила. Мета полягає в тому, щоб утримувати вироблення мертвих клітин, виводити зайвий шкірний сала і дозрівати білі прищі. Очищення шкіри робиться шматочком вати, змоченим у специфічному чистячому розчині, злегка абразивним, який ви будете м'яко переходити на обличчя. Щоб правильно очистити шкіру, наприкінці кожного жесту піднімайте буфер, щоб домішки залишалися надійно прикріпленими.- В якості очищувального лосьйону візьміть той, який містить або 2% саліцилової кислоти, або 5-10% бензоїлу пероксиду. Для гладкого скрабу використовуйте розчин натрію гідрокарбонату та лимонного соку. Кислий сік лимона, безумовно, збуджує шкіру на даний момент, але через кілька хвилин білих і червоних крапок стає набагато менше.
- Мета очищення шкіри - спорожнення пір шкіри від того, що вони містять, гною білої або чорної речовини.
- Потім продезінфікуйте пори антисептичним розчином, який не містить спирту, що могло б погіршити ситуацію.
- Не стискайте прищі, білі або чорні, між пальцями. Це спокуса, проти якої треба боротися. Пальці несуть мікроби, які можуть залишати шрами живими.
- Сильно не рекомендується ламати білі або чорні кнопки між пальцями. Залиште дерматолога для лікування обличчя, сильно позначеного прищиками.
-
Намагайтеся не піддавати себе занадто сильному сонцю. Сонце може бути сонцем людини за певних обставин, але воно є великим ворогом шкіри, коли воно зловживає. Особливо це стосується останніх або встановлених прищів. Сонячні промені загострюють шкіру, обпалюють шкіру і допомагають посилити запалення. Це навіть може призвести до коричневого знебарвлення шкіри, гіперпігментації та рубців. Гіперпігментація шкіри обумовлена великим виробленням меланіну, природного пігменту, який пояснює як темні ділянки шкіри, так і далі колір шкіри загалом. Гіперпігментація може також виникати під час вагітності або внаслідок гормонального дисбалансу, патології або як побічна дія препарату.- Для боротьби зі шкідливим впливом сонця та гіперпігментацією знадобиться нанести зволожуючий нежирний продукт, наприклад, сонцезахисний крем, що продається в аптеках, з індексом не менше 15. Обробіть всі непокриті частини, особливо обличчя.
- Найкращі сонцезахисні креми часто найдорожчі і містять або діоксид титану, або оксид цинку.
- Влітку захищайте своє обличчя, надягаючи велику шапку, яка захистить вас від прямих і відбитих променів, наприклад на пляжі або в горах.
- Пам’ятайте, що прийом антибіотиків та певних медикаментів для лікування прищів призводить до підвищення світлочутливості шкіри. Ваш лікар попередить вас про ці ризики, коли ви призначите один із цих ліків, особливо якщо ви розпочате лікування влітку.
-
Використовуйте продукти депігментації. Після того, як на шкіру впливає гіперпігментація, все одно можна щось зробити. До засобів для освітлення шкіри належать продукти, що містять гідрохінон або 8-гідроксихінолін. Вони зменшують гіперпігментацію, сліди від прищів, пігментні плями або плями на сонці. Наприклад, крем з 2% гідрохіноном, як правило, буде ефективним проти марок, але проблема полягає в тому, що цей продукт настільки сильний, що фоточутливість, про яку вже говорилося, також відбілить здорову шкіру, яка знаходиться на периферії уражених ділянок. З іншого боку, через дуже локалізовану дію на пігментовані зони набагато кращий крем на основі 8-гідроксихіноліну, здорова шкіра не реагує.- Гідрохінон при місцевому застосуванні іноді асоціюється з α-гідроксикислотами (або AHA). Скраб тоді ефективніший і результати швидші.
- Перекис бензоїлу може забарвити шкіру, але при певних дозуваннях вона видаляє інші шкірні плями.
- Для освітлення обмеженої гіперпігментованої ділянки також можна використовувати розчин 3% оксигенованої води (перекис водню). Цей продукт, крім того, що не тужить, легко виводить бактерії, тим самим відкриваючи пори, і запобігаючи доброякісним шкірним інфекціям.
- Деякі креми містять α- та β-гідроксикислоти, які можуть допомогти вирівняти тон шкіри та зменшити невеликі недосконалості.
-
Використовуйте відлущувальні засоби. Окрім депігментації продуктів, є ще один спосіб зменшити недосконалість шкіри: це відлущування, яке полягає в позбавленні шкіри від мертвої шкіри, яка часто покриває гіперпігментовані ділянки. Існують натуральні відлущувальні засоби (порошок оболонки горіха, гідратний силікат, пісок), а також хімічні (α-гідроксильовані кислоти), всі вони видаляють відмерлі клітини і дозволяють регенерувати шкіру. Відлущуючий продукт видаляє омертвілі поверхневі клітини, недосконалості менш помітні, а колір обличчя яскравіший завдяки клітинному оновленню. Пероксид бензоїлу, безумовно, відлущує, але також є бактерицидним і зменшує вироблення шкірного сала. Це продукти, які не потребують стирання, просто нанесіть їх. Ось чому ці продукти (мазі, креми, лосьйони) застосовують перед сном, щоб вони встигли діяти протягом ночі.- Перекис бензоїлу присутній у різних продуктах у концентрації від 2,5 до 10%. Це злегка подразнююча речовина, але дуже помірних та побічних ефектів, дуже мінімальних, коливається від сухої шкіри до почервоніння через незначну десквамацію.
- Α -Гідроксикислоти - це штучні продукти, отримані з цитрусових. Продукти без рецепта містять переважно гліколеву або молочну кислоту.
- Гліколева кислота - дуже хороший продукт для зменшення недоліків шкіри.
- Розчин для скрабу Джесснера - найкращий спосіб зменшити вади. В його основі лежать резорцинол, молочна та саліцилова кислота. Він також діє на зморшки, тонкі лінії та шрами від прищів.
- Саліцилова кислота та деякі сполуки сірки є хорошими відлущуючими продуктами, які ретельно очищають пори і тимчасово не дають їм повернутися на ноги. Випускаються безрецептурні продукти, що містять максимум 5% саліцилової кислоти. Що стосується продуктів сірки, вони також містять саліцилову кислоту або пероксид бензоїлу.
- Навіть якщо ви використовуєте найкращу комбінацію для скрабування (пероксид бензоїлу та саліцилової кислоти), для переконливого результату потрібно два-три місяці.
-
Вживайте натуральні рослинні продукти. Для тих, хто не довіряє лабораторіям, знайте, що є продукти, приготовлені з натуральних рослин, чесноти яких відомі іноді століттями. Завдяки вродженим достоїнствам (антибактеріальним чи імуностимулюючим засобом) ці природні продукти запобігають шкірних нападів, виліковують прищі та видаляють шрами. Вони очищають шкіру, зменшують запалені ділянки і очищають шкіру. Серед найефективніших продуктів - екстракт олії чайного дерева, олія лимона або липи, креми з азелаїнової кислоти, екстракт кореня солодки, зелена папайя, екстракт зеленого чаю і гель алое вера. Ці продукти застосовуються у вечірній час для тривалої дії: проте, щоб помітити покращення, потрібно кілька тижнів.- На багатьох запальних прищиках прищі, лалое буде найкращим союзником завдяки своїм протизапальним, антисептичним і загоюючим властивостям.
- Популярна традиція передбачає терти темні ділянки шкіри шматочками сирої картоплі. Жодне дослідження не підтвердило ефективності такого методу. Тепер, якщо у вас немає бюджету, ви завжди можете спробувати, мало ризику, якщо шкіра не обпалена.
- За допомогою цих натуральних продуктів завжди можна варіювати лікування. Таким чином, застосування чистого меду (з антисептичними властивостями) може супроводжуватися застосуванням лимонного соку (з відбілюючою силою і насиченим вітаміном С) або шафрану (з антиоксидантними та протизапальними властивостями). Продукт наносять у вечірній час, накривши легким незажатим стерильним подушечкою. На наступний день ділянку акуратно прибирають. Перший раз зробіть тест на невеликій частині прихованої шкіри, щоб перевірити безпеку виробу.
Частина 2 Лікування прищиків комерційними продуктами
-
Запишіться на прийом до лікаря. Він випише продукти, що містять ретиноїди. До цього класу препаратів, одержуваних з вітаміну А, входять такі сполуки, як третіноін, апален або тазаротен. Ретиноїди діють на прищі прищів, прискорюючи регенерацію клітин, зменшуючи засмічення пір і фолікулів. Вони продаються у вигляді кремів, гелів та лосьйонів. Як правило, на початку лікування застосовують ввечері з розрахунку 3 рази на тиждень, потім щодня через певний час.- Дослідження продемонстрували ефективність концентрату тазаротену у 0,1% на пустулах (білих прищиках) лакну.
- З іншого боку, третіноін призначають при плямах на шкірі, пов’язаних із сонцем, старінням та певними патологіями.
- Ретиноїди ніколи не слід застосовувати разом з продуктами, що містять бензойну кислоту, побічні ефекти цих двох сімей поєдналися б і призвели до сильного подразнення шкіри.
- Коли ви перебуваєте під ретиноїдами, ви повинні захистити себе від сонця, оскільки ці сполуки є світлочутливими; Покладіть максимально сонцезахисний крем, надіньте захисний одяг і одягніть шапку.
-
Також очікуйте лікування антибіотиками. У деяких випадках лікарі призначають подібні препарати. Гній з пустул від прищів пояснюється розмноженням бактерій у порах шкіри. Ось чому не дивно, що можна призначити мазь з антибіотиками. Насправді антибіотик діє сам по собі, але він також викликає імунну відповідь, що сприяє загоєнню. Якщо він ефективний, бактерії в порах усуваються і почервоніння прищиків поступово в’яне. Однак для ще більш ефективної дії антибіотичний крем асоціюється з ретиноїдом. У цьому випадку антибіотик застосовують вранці, а продукт, що містить ретиноїд, ввечері.- Для обмеження випадків антимікробної резистентності антибіотичні мазі також містять пероксид бензоїлу.
- Серед антибіотиків у поєднанні з пероксидом бензоїлу найбільш поширеними для цього виду порушення є кліндаміцин та еритроміцин.
- Пероральні антибіотики застосовуються для лікування помірних до важких прищів. Зазвичай вони з родини тетрациклінів, таких як міноциклін або доксициклін.
- Носити антибіотик - не банально. Це робить вашу шкіру більш крихкою, і саме тому ніколи не слід піддаватися впливу сонця під час лікування. Парадоксально, але вони можуть викликати плями на шкірі, через сонце або вік.
- Прийом антибіотика завжди обмежений у часі, оскільки або він дієвий негайно, і дуже добре, або нічого не робить, і ви ризикуєте розвинути протимікробну стійкість.
-
Знайте, що існують лазерні методи лікування. Ці методи лікування зараз добре розроблені та добре задокументовані, хоча не всі вони мають бажані ефекти. Тип лазера та кількість доставленої енергії є функцією проблеми, яку потрібно лікувати. Ваш дерматолог точно визначить лікування, яке слід проводити (тип, кількість, тривалість). Одні лазери усувають бактерії, інші розпадають відмерлі клітини або стирають дуже тонкий шар епідермісу (напластається), інші калібрують, щоб спалити глибокий шар шкіри, щоб стимулювати регенерацію шкіри. За допомогою лазера правда, що результати часто вражають, порівняно швидко.- Інтенсивне лікування імпульсним світлом (IPL) або Лазерне буття можна зробити тільки в кабінеті дерматолога. Інші, менш агресивні, практикуються в салонах естетики, наприклад, фототерапія (часто заснована на синьому світлі).
- Всі способи лікування на основі світла не обов'язково нагрівають шкіру, лазери типу IPL випромінюють незначну температуру, тоді як у фототерапії немає такої.
- У разі лікування лазером дерматолог призначить крем, який слід нанести для обмеження побічних ефектів. Незадовго до лікування він обладнає вас спеціальними захисними окулярами.
- Лазерне лікування часто призводить до легкого тимчасового болю з теплом, миттєвого почервоніння та світлочутливості між двома процедурами.
-
В якості остаточного рішення використовуйте кортикостероїдну терапію. Застосовується у випадках сильних, глибоких і непокірних прищів, як це буває при кістозних прищах. Він складається з ін’єкцій кортикостероїдів безпосередньо в ураження. Це жорстокий метод, але ефективний у крайніх випадках. Ці продукти, такі як преднізолон, дексаметазон і триамцинолон, мають видатну протизапальну дію, шкіра менш набрякла, менш червона і менш болюча. Однак укуси залишають сліди, тому таке лікування зарезервоване для великих, глибоких вугрів, кістозних або фурункулярних.- Кортикостероїди не є невинні речовини, вони можуть спричинити потовщення шкіри, дуже чітке знебарвлення шкіри навколо оброблених прищиків, іноді демонстрацію дрібних судин.
- Ін’єкції кортикостероїдів роблять у крапельниці, оскільки ці продукти послаблюють імунітет, що призводить до розмноження інфекцій, навіть тривіальних.