Зміст
Співавтором цієї статті є д-р Йонас ДеМуро. Д-р ДеМуро - дитячий інтенсивний хірург, який отримав ліцензію Радою коледжів у Нью-Йорку. Отримав докторську ступінь в Медичній школі університету Стоні Брука в 1996 році.У цій статті наведено 18 посилань, вони знаходяться внизу сторінки.
Сон може бути болісним, коли ваші ребра зламані, особливо якщо через біль ви не можете потрапити у звичне положення. Щоб легше спати зі зламаними ребрами, вам доведеться відрегулювати своє положення під відчуття дискомфорту і знайти способи полегшити біль перед сном. Ви також повинні дотримуватися рекомендацій лікаря, щоб контролювати біль і якомога швидше звертатися до нього, якщо у вас виникають проблеми зі сном через біль у ребер.
етапи
Спосіб 1 із 3:
Будьте комфортні
- 5 Перестаньте палити. Відмова від куріння також може допомогти пришвидшити одужання. Якщо ви курите, знайте, що зараз час зупинитися. Вам потрібно буде поговорити з лікарем про програми відмови від куріння та ліки, які можуть допомогти вам кинути палити. реклама
попередження
- Зверніться до лікаря якомога швидше, якщо у вас виникли проблеми зі сном через біль, викликаний ребрами. Щоб відновитися, вам важливо правильно відпочивати.
Отримано з "https://fr.m..com/index.php?title=sleep-when-the-ured-customers&oldid=211747"